Acu aizsardzība un kopšana

• Maijs 5, 2024

Acu skaistu un veselīgu uzturēšana reti tiek uzskatīta par lielāko daļu sieviešu, kad viņi ziemas mēnešos dodas ārā. Aplūkojot samazinātu dienasgaismu un auksto temperatūru, ir viegli iegūt nepareizu priekšstatu, ka jūsu acīm nav nepieciešama aizsardzība, kā tas tiek darīts vasaras mēnešos.

Ziemā acis ir jāaizsargā pat vairāk nekā vasaras mēnešos. Svaigs sniegs atspoguļo kaitīgos UV starus uz jūsu acīm un jutīgo, plānu ādu, kas ap jūsu acīm. Rezultāts ir tāds, ka šajā jutīgajā vietā nonāk līdz divreiz vairāk kaitīgā ultravioletā starojuma.

Potenciālās problēmas

Sniega aklums var rasties, ja acīs nonāk pārāk daudz UVB, sadedzinot radzeni. Simptomi ir redzes zudums. asarošana, sāpes un halosu parādīšanās ap gaismu. Simptomi var parādīties tikai 6-18 stundas pēc iedarbības. Sniega aklumu var ārstēt ar acu pilieniem un acu aizvēršanu.

Katarakta ir acs lēcas apduļķošanās. Redze ir traucēta, līdzīgi kā tas būtu smērējies pa logu. Bieza katarakta var izraisīt aklumu. Kataraktu ārstē, ķirurģiski aizstājot acs lēcu.

Pteryguim vai sērfotāju acis var izraisīt arī UV ultravioletā iedarbība. Parasti pteryguia ir labdabīgi izaugumi, kas pārklāj daļu acs. Dažos gadījumos augšana var traucēt redzi. Pastāv dažādas ārstniecības iespējas.

Citas bažas rada arī acs maigās ādas ādas vēzis. Sauļošanās līdzekli var uzklāt uz ādas pirms saules iedarbības. Bieži vien ir nepatīkami valkāt šos krēmus uz plakstiņiem un ap aci. Labāk izvēlēties iesaiņojamas saulesbrilles vai aizsargbrilles, kas paredzētas ziemas sportam, ar UV aizsargājošām lēcām.

Ko tu vari darīt

Līdz šim vissvarīgākā acu aizsardzība, veicot ziemas sporta veidus, ir pareiza acu aizsarga lietošana, ieskaitot UV bloķējošās lēcas. Parastās saulesbrilles vai lēcas, kas nav UV bloķējošas, padarīs UV iedarbību sliktāku, paplašinot skolēnus, ļaujot acīs vēl vairāk ultravioletā starojuma.

Aptiniet ap stila aizsargbrilles vai brilles, pilnībā aizsedzot aci un apkārtni, vienlaikus neaizklājot redzi tā, kā to var darīt cepure vai brilles ar redzamu rāmi.
Iepērkoties acu aizsardzībai, meklējiet vismaz 90% bloķēšanu no visiem leņķiem, un vēl labāk, mēģiniet panākt 95 vai 98% bloķēšanu. Vislabāk ir ietīt brilles vai aizsargbrilles.

Video Instrukcijas: Ādas attīrīšana un uzturs tās skaistumam | PARâdi MODI (Maijs 2024).