Emocionālā bagāža un uzkrāšana: izmantojiet to dziedināšanai

• Maijs 13, 2024

Kā kopīga ir emocionālo attiecību bagāža un uzkrāšana? Tās ir abas problēmas, kurām var būt līdzīgs risinājums - izmantojiet to (lai mācītos no un dziedinātu) un zaudējiet to ātri! Dodieties tālāk ar jaunu apņēmību, lai nekad vairs neļautu sevi apgrūtināt ar pagātnes pārpalikumiem.

Savā dzīvē ir viegli samierināties, sajaucot noteiktu sajūtu nozīmi attiecībā uz atmiņām un cilvēkiem un lietām. Atmiņas un emocionālā bagāža ir divas dažādas lietas, tāpat kā kolekciju priekšmeti un nevēlamā bagāža ir divas dažādas lietas. Jums var būt dažas labas atmiņas no jūsu iepriekšējām attiecībām, pat ja attiecības galu galā izrādījās sliktas. Tāpat kā jums var būt iecienītāko priekšmetu dublējumi, neuzkrājot tos visu mūžu. Labas vai sliktas atmiņas, kas neļauj jums virzīties uz priekšu, baidoties, ka visa mīlestība novedīs pie zaudējumiem, ir salīdzināmas ar nevēlamo, kuru novietotāji novieto augšā un aizpilda istabu pēc istabas, lai emocionālu iemeslu dēļ izveidotu ap sevi sienas.

Emocionālu attiecību bagāža ir dusmu, nožēlas un neapmierinātības emocijas, kas paliek pāri pēc attiecību izjukšanas. Tas ir kā smaka mājā, kas piepildīta ar malu ar nevēlamo, un atkritumi un pārmērīgs uzmanības trūkums situācijas risināšanā.

• Daļiņu uzkrāšanu galējībā dažkārt izraisa arī emocijas, kas nav atbilstoši noturētas un atstātas, lai tās sabojātu. Dažas lietas dažos veidos tiek izmantotas emociju nepiespiestā veidā un ir fiziska to izpausme.

• Emocionālu attiecību bagāža, kas atrodas tajā, un bagāža, kas atrodas tajā pašā laikā, šķiet, rodas tāpēc, ka netiek galā ar jūtām, kas radušās no sliktas pagātnes dzīves pieredzes.

Lielākā daļa no mums ir redzējuši izrādes vai divas par krāšanu, un tas, ko redzat, ir salīdzināma izpausme tam, kas notiek kāda cilvēka iekšienē, kad viņš neizmet savu emocionālo bagāžu. Dažreiz pat sliktu atmiņu un sliktu sajūtu saglabāšana šķiet mierinoša, jo tās ir sajūtas, kuras jūs zināt. Viņi ir kā drošības sega. Tas ir scenārijs, kuru jūs zināt bez pārsteigumiem; bet diemžēl nevienā pārsteigumā nav ne tikai sliktu pārsteigumu, bet arī labu pārsteigumu. Tas ir tāpat kā ar sīkumiem piepildītas istabas rada komforta zonu iekrāvējam, jo ​​tas ļauj viņiem neko nedarīt, jo šķiet, ka viņus ik uz ceļa apstādina nevēlamais ceļš. Ceļā esošais nevēlamais līdzeklis ir ērts attaisnojums apsēsties un neko nedarīt, kaut arī viņiem varētu šķist, ka viņiem ir viss apkārtējās pasaules slogs. Viņi ir izveidojuši vidi, kas fiziski atspoguļo viņu nedrošību, kas darbojas kā taustāmas sienas, lai apstātos no tā, ka viņiem vairs nekad nav jātiek galā ar viņu emocijām un jāturpina kustība.

Kustībai un sasniegumiem ir nepieciešama motivācija. Emocionālā bagāža un kravas novietošanas konteiners liek sienas, bet motivācija var radīt instrumentus, kas nepieciešami šo sienu noārdīšanai.

Jā, ir grūti tikt galā ar emocionālo bagāžu, un tai ir nepieciešama dziļa apņemšanās par savu laimi, lai izlemtu, kā atrast veidus, kā izmantot no tā apgūto, un lai atrastu veidus, kā izlemt, kādas lietas jums vajadzētu glabāt un kādas lietas jums vajadzētu atbrīvoties, lai jūs varētu atbrīvoties no vecās bezjēdzīgās emocionālās bagāžas un vecās bezjēdzīgās dzīves jomas.

Īsāk sakot, runājot par emocionālu bagāžu un krājamām lietām - tās var pārvērst par dāvanām, ja jūs to izmantojat konstruktīvi, lai pilnībā dziedinātu un pazaudētu, dziedinātu un pārietu uz brīvības, telpas un labu priekšstatu par pārvietošanos uz priekšu bez cilvēku aizēnojumi, vietas vai lietas, kas seko jums atpakaļskata spogulī.

Cilvēks var izmest bezjēdzīgas emocijas, bailes un nevēlamo saturu, ja viņi ir apņēmušies virzīties tālāk! Bet viņiem ir jāizvēlas brīvība un laime, nevis bailes, paralīze un nožēla. Izmantojiet to, ko esat iemācījies no tā, lai kļūtu stiprāki, gudrāki un sazinātos ar to, kas patiesībā esat un ko patiesībā vēlaties.

Jūsu dzīve ir turpat aiz emocionālās bagāžas un nevēlamā kaudzes. Beidziet slēpties aiz tā un - dodieties uz darbu!

Līdz nākamajai reizei, jums ir silta sirds, bet esiet ATVĒRTS! Esiet laimīgs, esiet labi un esiet labākais, kāds varat būt!

Ar laba vēlējumiem,


Keita Vudsa
Es tiecos iedvesmot


Protams, uz informāciju, kas sniegta šajā vietnē vai atrodama tiešsaistē rakstos vai forumos, nekad nevajadzētu paļauties uz profesionālu konsultāciju vietā problēmu risināšanai.

Atrodiet Ketu Vudsu vietnē Facebook