Vardarbība ģimenē svētku laikā

• Maijs 20, 2024

Novembrī un decembrī lielākajā daļā ģimeņu ir augsts stress. Finanses tiek piesaistītas dāvanu pirkšanai vai ceļošanai, lai apskatītu ģimenes locekļus. Redzot tos ģimenes locekļus, ar kuriem mēs ne pārāk labi saskaramies, vai neredzam radiniekus un draugus, attiecības var sagādāt vēl lielāku stresu. Pārmērīgs alkohola patēriņš šajā gadalaikā parasti ir pievienots faktors. Dažreiz mūsu cerības par to, kam jānotiek, salīdzinot ar patiesībā notiekošo, var dot mums svētku blūzi. Daudzi no mums brīvdienās cenšas sevi nedarīt, un strīdi notiek. Bet kā ir ar ļaunprātīgu izmantošanu sezonā? Kā to var novērst?

Pateicības un Ziemassvētki ir labākais laiks varmākām, kuras izmanto kontroli pār saviem upuriem. Vardarbības veicējs zina, ka upuris vēlas būt kopā ar ģimeni un draugiem, bet daudzi varmācīgi to izmanto, lai ciešāk satvertu savus upurus, izraisot vēl lielāku stresu. Viena dāma, ar kuru es par to runāju, teica: “Gandarījuma izskats uz viņa sejas, kad es raudāju Ziemassvētku dienā, jo viņš paņēma no manis automašīnas atslēgas, lai es nevarētu iet uz manu vecāku māju, man padarīja slimu vēderu.”

Komunikācijai ir jābūt ikviena saraksta augšgalā. Mierīgi izrunājot savas jūtas, vissvarīgākais ir atcerēties. Ja jūtat, ka situācija izkļūst no rokām, mēģiniet attaisnot sevi no otra cilvēka, lai būtu atvēsināšanas sesija, tad piekrītiet atgriezties kopā, kad viss ir mierīgi. Plānošana uz priekšu var arī ārkārtīgi palīdzēt. Iestatiet budžetu un pieturieties pie tā. Ja jums ir bērni, naudas vienmēr ir maz.

Ja jūs nonākat ļaunprātīgā situācijā, ir svarīgi piecelties un saņemt palīdzību. Iet uz radinieka vai draugu māju. Nav pareizi izmantot sezonālo stresu kā attaisnojumu, lai izturētu pukstēšanu vai verbālu uzbrukumu. Ļaunprātīga izmantošana ir ļaunprātīga izmantošana neatkarīgi no tā, kurā gada laikā tā notiek. Tik daudz sieviešu aizstāvēs savus pāridarītājus, jo “brīvdienas viņam vienkārši pienāk”, kā man teica viena mana drauga.

Tur ir daudz resursu, lai palīdzētu īpaši svētku laikā. Baznīcas, patversmes un pat jūsu vietējā policijas pārvalde ir tur, kur var palīdzēt.

Video Instrukcijas: Bēbīšu svētkos Līvānos sveic 91 ģimeni (Maijs 2024).