Depresija un HIV / AIDS

• Maijs 19, 2024

Diagnoze ar HIV / AIDS var būt ļoti traumatisks notikums. Tik daudz jautājumu savelk galvu. Kāpēc tas notika ar mani? Es zinu daudzus cilvēkus, kuri dzīvo nedrošu dzīvesveidu, kāpēc gan ne? Kā tas notika ar mani?

Daudziem cilvēkiem, kuriem diagnosticēts HIV / AIDS, neilgi tiek diagnosticētas depresijas slimības. Stigma, kas saistīta ar šo slimību, ir apslāpējoša. Daudzi cilvēki svētlaimīgi nezina faktus, kas apņem šo slimību, padarot to grūtāku, nekā ir jāsaskaras ar šo vīrusu.

HIV / AIDS ir saistīta ar daudzām dažādām sejām. Sākumā to sauca par geju slimību. Tagad tā ir pazīstama kā netīra slimība. To var piesaistīt nāves sprieduma pasludināšanai visas dzīves garumā. Tas var likt jums justies izmisumam par savu nākotni. Bažas par to, vai jūs kādreiz varēsit atrast kādu, kurš sapratīs jūsu nasta un būs gatavs dalīties savā dzīvē, neskatoties uz to.

Jūs varat kļūt dusmīgs / sarūgtināts par sevi, jo jums tagad ir šī slimība. Pārsteigts vai neapmierināts, ka šis liktenis jūs ir saņēmis. Izolācijas un apmulsuma dēļ daudziem HIV / AIDS slimniekiem ir grūti atjaunot saikni ar draugiem un ģimenes locekļiem. Daudzi uzskata, ka ir izgāzušies citi un pat paši.

Galvenais, lai izietu šo posmu, ir caur to strādāt. Izolācija un depresija nav pastāvīgas situācijas. Jums jāatrod spēks, lai virzītos uz sevi, lai saņemtu palīdzību šo šķēršļu iekarošanā. Atrodiet draugu, konsultantu, terapeitu vai uzticamu personu un paust jūtas, kas jūs satrauc. Šo sajūtu saglabāšana pudelēs ir garantēts veids, kā padziļināt depresiju / izolāciju.

Jūs varat dzīvot pilnīgi normālu dzīvi, pat ja jums ir HIV / AIDS. Tas ir tikai kaut kas tāds, ar ko jūs dzīvojat, nevis daļa no jūsu personības. Slimība dzīvo kopā ar jums ... jūs nedzīvojat ar šo slimību. Jūs esat pelnījis veselību, laimi un normālu dzīvi. Par to vienkārši jācīnās.

Dzīve ir dāvana. Dzīve ir arī izvēle. Jums ir jāpieņem lēmums pilnībā dzīvot ikdienā. Tikai tāpēc, ka jums ir šis vīruss, nenoved pie tā, ka pastāv liktenis un bailes.

Celies .... Izkāp ... un DZĪVOJ !!!

Video Instrukcijas: Thomas Insel: Toward a new understanding of mental illness (Maijs 2024).