Čakru dziedināšana

• Maijs 11, 2024

Ir septiņas čakras, kuras tiek uzskatītas par ķermeņa enerģētiskajiem centriem. Viņi vērpj enerģijas riteņus gar ķermeņa vidu. Katrs meridiāns un enerģijas ceļš ķermenī ir savienots ar čakrām. Katra fiziskā, emocionālā vai garīgā pieredze ietekmē čakras, un to ietekmē arī čakras. Katra čakra ir saistīta ar noteiktu krāsu, ķermeņa daļu un emociju. Ja čakras ir bloķētas vai ir līdzsvarā, tas var izraisīt fiziskas, emocionālas vai garīgas problēmas.

Čakru dziedināšana palīdz dziedēt jūsu prātu, ķermeni un garu. Tas varētu izraisīt relaksāciju un labāku nakts miegu. Līdzsvarotas čakras palielina imunitāti un labsajūtu. Kad jūsu čakras ir līdzsvarotas un barojas, jūs jūtaties līdzsvarotāks un enerģiskāks. Ir daudzas metodes, kuras var izmantot, lai ārstētu nelīdzsvarotību čakrās.

Aromterapija ir smaržvielu un ēterisko eļļu izmantošana terapeitiskos nolūkos. Ir aromāti, kuriem ir čakrām ārstnieciskas īpašības. Dažādās čakras apstrādā ar dažādām ēteriskajām eļļām. Šīs eļļas palīdz līdzsvarot un dziedēt čakras. Eļļas var atšķaidīt ar citu eļļu, piemēram, mandeļu eļļu, un ievietot tieši uz ādas. To var izmantot arī masāžā, vannā vai aromterapijas difuzorā. Šeit ir dažas eļļas, kuras var izmantot kopā ar čakrām.

• Sakņu čakra: Rozmarīns
• Sakrālā čakra: rūgtais apelsīns
• Saules pinums: kumelīte
• Sirds čakra: Roze
• rīkles čakra: eikalipts
• Trešā acs: citronzāle
• vainags: rožkoks

Dārgakmeņi ir vēl viens dabisks veids, kā līdzsvarot un dziedēt čakras. Šos dārgakmeņus var izmantot kā pieminekli, rotaslietas vai vienkārši nēsāt kabatā. Dārgakmeņu terapiju var iekļaut dabiskā ārstēšanas protokolā ar citām procedūrām, piemēram, krāsu terapiju. Krāsu terapijā krāsa tiek izmantota tāpat kā dārgakmeņiem. Tas palīdz dziedēt un līdzsvarot čakras. Šīs krāsas un dārgakmeņi atbilst noteiktajām čakrām.

• Sakņu čakra: sarkana, rubīna
• Sakra čakra: apelsīns, karneols
• Saules pinums: dzeltens, citrīns
• Sirds čakra: zaļa, nefrīta
• rīkles čakra: zila, akvamarīns
• Trešā acs: Indigo: Safīrs
• vainaga čakra: violets, ametists

Čakru līdzsvarošanai var izmantot arī masāžu, ķermeņa darbu un enerģijas dziedināšanu. Reiki, akupresūra un refleksoloģija darbojas, lai līdzsvarotu enerģijas ceļus un uzlabotu ķermeņa dabiskās dziedināšanas spējas. Masāža palīdz enerģijai kustēties ķermenī un izjaukt aizsprostojumus.

Meditācija ir vēl viens paņēmiens, ko var izmantot, lai dabiski līdzsvarotu enerģijas daudzumu organismā. Ir daudz dažādu meditācijas paņēmienu, kas var būt noderīgi. Meditācija var palīdzēt jums koncentrēt enerģiju uz vienu vai vairākām čakrām, lai noņemtu aizsprostojumus un līdzsvaru. Jogas asanas vai pozas var arī palīdzēt līdzsvarot un dziedēt čakras.

Video Instrukcijas: Quick Chakra Tune-Up - 2 Minutes Per Chakra - All Chakras - Chakra Meditation - Tantric Meditation (Maijs 2024).