Pankūkas, plāceņi, auzu pārslas, graudaugi. Ir tik daudz yummy veidu, kā sākt dienu. Tomēr, kad laiks ir manā pusē un es vēlos kaut ko nedaudz piepildīt un ar daudz vairāk picas, zemāk sniegtā recepte vienmēr to pieveic. Lieliska šīs receptes lieta ir tā, ka tā ir vegāna, tāpēc tā ir veselīgāka nekā kolēģi, kas pilda ar gaļu un sieru. “Gimme Lean Mornin’ Hash ”ir satriecošs, un tajā ir daudz yummy sastāvdaļu - piemēram, Gimme Lean vegānu desa, hash brūni, Daiya vegan siers un vairākas veggies -, kas nodrošinās vēdera piepildījumu un prieku.

Gimme Lean Mornin 'Hash

Padara 2 porcijas

Sastāvs:

1 ēdamkarote rapšu eļļas
2 tases sasaldētu sasmalcinātu hash brūnu
1 ēdamkarote plus 2 tējkarotes rapšu eļļas, sadalīta
¼ glāzes zaļo piparu, sasmalcinātu
¼ glāzes sīpolu, sasmalcināta
¾ glāzes Gimme Lean desas (apmēram 1/3 no iepakojuma)
¼ glāzes Daijas čedaras un mocarellas stila šķēlītes, sajauktas kopā
½ mazs tomāts, sagriezts kubiņos
1 ēdamkarote uztura rauga
domuzīme piparu

Instrukcijas:

Lielajā pannā izklājiet vienu ēdamkaroti rapšu eļļas un pievienojiet sasmalcinātus hash brūnus. Gatavojiet uz vidējas uguns. Gatavošanas laikā sasmalciniet zaļos piparus un sīpolus, pēc tam mazākā pannā pievienojiet vienu tējkaroti rapšu eļļas un sautējiet tos. Kad hash brūni ir labi brūni apakšā, apgrieziet tos un pagatavojiet otru pusi. Apmēram pēc apmēram desmit minūtēm dažus no tiem pagrieziet uz sāniem, lai būtu vieta jūsu Gimme Lean. Pievienojiet pēdējo tējkaroti rapšu eļļas ar Gimme Lean, pārliecinoties, ka ar savu lāpstiņu mākslīgo desu sadaliet mazos gabaliņos, līdz tā atgādina drupinātu desu. Tagad sāciet sajaukt visu pannu un dodieties uz priekšu un iemetiet arī sīpolus un zaļos piparus. Tagad izskatās labi, vai ne? Ļaujiet vārīties dažas minūtes un pēc tam apkaisa
tavs Daijas siers. Uzlieciet tam vāku, lai siers izkustu. Tikmēr sasmalciniet šo tomātu jaukos mazos gabaliņos. Jūs esat gandrīz pabeidzis! Kad Daiya ir izkususi, papildiniet ar gabaliņiem sagrieztu tomātu, piparu domuzīmi, kā arī ar uztura raugu un esat gatavs.


** Vai vēlaties RV braucieniem pievienot vairāk vegānu ēdienu? apskatiet manu jauno e-grāmatu “Vegānu ceļa brauciens: vienkāršas vegānu receptes jūsu RV virtuvei”, kurā ir dažādas garšīgu vegānu receptes - sākot no brokastīm un beidzot ar desertu un visu, kas pa vidu. **

Video Instrukcijas: Things To Do At Sturgis Motorcycle Rally 2018 (Aprīlis 2024).