Laulībā apzinoties
Laulība ir pārvadāšana, kas mūs aizved līdz pastāvīgās mājas realizācijai. Apzinātā laulībā pāris to apzinās kā savas dzīves kopīgo mērķi. Laulība tiek nodzīvota tā, lai katrs kalpotu otra labākajām interesēm pāri savām vēlmēm.

Kad mēs kalpojam citam, rūpējoties par viņu augstāko labumu, mēs pielāgojamies savai dvēselei. Lielākā mīlestība ir vistīrākā mīlestība, kas ir brīva no vēlmēm gūt personīgu labumu.

Katru dienu meditācija dod mums iespēju kontrolēt mūsu prāta satricinājumus. Prāts kļūst par mūsu kalpu, nevis mēs par prāta rotaļlietu. Regulāri praktizējot meditāciju, mēs sākam just iekšējo mieru, ilgstošo mierīgumu, kas ļauj skaidri domāt un analizēt, kā rīkoties ar pareizu spriedumu.

Pēc kāda laika meditācijas mierīgums izplatās arvien vairāk un vairāk no parastās dienas, līdz mēs vienmēr varam pievērsties šim iekšējam, mierīgajam, līdzsvarotajam stāvoklim brīdī, kad tas ir pamanīts un nepieciešams.

Pēc mierīguma nāk prieks, svētlaime un pilnīgs miers. Šīs pārpasaulīgās sajūtas dziļāk mēs izjūtam, jo ​​vairāk mēs praktizējam meditāciju un pareizu dzīvošanu, klausoties savu sirdsapziņu.

Kad katrs palīgs laiku pavada meditācijā un pareizi rīkojoties saskaņā ar viņu jaunattīstības sirdsapziņu, viņu savienība ir līdzīga Dievišķajai: pilnībā precējusies, nešķirama ar augstāko aspektu sevī un savā starpā.

Meditācijas nodarbības pusaudžiem un pieaugušajiem
Vairāk nekā 70 piedāvājumu, sākot no vadāmām meditācijas metodēm un beidzot ar stresa mazināšanu un attiecību meditācijām, kas mijas ar dzejoli, un sadaļu ar īpašām lūgšanām. 114 lpp. E-grāmatas iespējas un brošēta grāmata.

Meditācija visiem bērniem
Sēdēšana, pastaigas, dejas un grupas apļa meditācijas kopā ar pozitīviem apliecinājumiem, pantiem un meditācijas priekšrocībām visu vecumu un spēju bērniem 100 lappušu grāmatā ar ilustrācijām. E-grāmatas iespējas un brošēta grāmata.

PIEZĪME: Reģistrējieties zemāk vai labajā slejā mūsu meditācijas vietnes biļetenam. Tam nepieciešama tikai jūsu e-pasta adrese, un tā nekad netiek izsniegta vai pārdota kādam. Ja kādreiz vēlaties pārtraukt tā saņemšanu, katrā biļetenā ir saite uz abonēšanas atcelšanu. Padariet meditāciju par daļu no jūsu ikdienas rutīnas.

Sūzenas Helēnas Krameres raksts


Video Instrukcijas: Kā no jauna iemīlēties savā laulātajā? (Maijs 2024).