Meli stāstīšanas 5 priekšrocības

• Maijs 3, 2024

Ja jums ir iemācīts pateikt visu patiesību un neko citu kā patiesību, jūs varētu vēlēties pārvērtēt šo patiesību. Labam melam ir daudz būtisku priekšrocību, kas ietver labklājības, līdzjūtības, laba humora un laimes veicināšanu. Atcerieties, kā jums patika tās pasakas, kuras bija daļa no jūsu gulētiešanas rituāla?

Visu laikmetu laikā fantastika ir atklājusi, ko nozīmē būt cilvēkam, simulējot izaicinājumus, kā attiekties pret citiem un klausīties viņu stāstus, kā arī iemācīt mums labāk panest cilvēka stāvokli. Visi veido stāstus par faktiem. Kādu stāstu jūs veidojat: traģēdiju, komēdiju vai romantiku?

Meli ar priekšrocībām:

• Iztēles loma ir pārveidot ikdienišķo realitāti: Darbs, mājas darbi, rēķinu apmaksa, mājasdarbi un eksāmeni, sāpes un sāpes, strīdi ar mīļajiem un ikdienas stresa izraisītāji. Piemēram, lasot romānu vai skatoties filmu, daiļliteratūras darbu, kura sižets apraksta, kā varonis pārvar nelaimi, var iedvesmot jūs kļūt par labāku cilvēku - citiem vārdiem sakot, parādīt ceļu. Glezna var pārveidot miskasti par dārgumu.
  
• Stresa pārvarēšanas stratēģijas mudina negatīvos pārvērst pozitīvos, izveidojot laipnāku stāstu no faktiem, lai atbrīvotu visas dusmas un vilšanos. Piemēram, viesmīlis, kurš, šķiet, ir naidīgs pret jūsu pieprasījumiem un grauj jūsu gremošanu, var tikt pārveidots šajā stāstā: Cītīgs cilvēks, kurš cīnās ar atbildību atbalstīt sievu, bērnus un vecāka gadagājuma māti un tā ir, ir mazliet uzbudināms. Jūs varat samazināt šo cilvēku nedaudz, vai nevarat, pat dot viņam komplimentu, kas apstiprina viņa aizņemtību? Jūs varētu nonākt brīvā tuksnesī (kā man ir)!
  
• Kad jūs esat sajukums par kādu argumentu, kas stājas lietā, sakot šai personai, ka jūs ticat, ka viņa nāk no labas, laipnas vietas, parasti mīkstinās spriedzi un iedvesmos viņu dzīvot saskaņā ar jūsu cēlo aprakstu. Viņa var iet pa tevi pa augstāku ceļu, jo tu norādīji ceļu.
  
• "Rīkojas tā, it kā" parasti noved pie personīgas pārvērtības. Ja spēlējat šo lomu pietiekami ilgi, jūs kļūsit par to, par ko tiecaties būt. Ja jūs to atkārtojat savā iztēlē, jums veiksies realitātē. Atcerieties, kad bijāt bērns, kā jūs spēlējāties zemju zemē? Izlikšanās bija labs ģērbšanās mēģinājums, lai risinātu problēmas, ar kurām saskaras pieaugušie: Monstri, kuri ir jāiekaro.
  
• Jūsu meli satur jūsu patiesības, jo tie ir jūsu meli, jūsu stāsti. Personīgi meli atklāj stāstījumu par jums: jūsu vēlmes un jūsu apglabātais “dārgums”. Iepazīstiet savus melus un identificējiet modeli.

---

Lai iegūtu papildinformāciju par stresa pārvarēšanu un dzīves atgūšanu, izlasiet manu grāmatu, Stresa atkarība: Sievietes 7 soļu programma dzīvesprieka un spontānuma atgūšanai. Lai klausītos arhivētus radio šovus ar viesiem ekspertiem, apmeklējiet radioizrādes ieslēgšanu

Video Instrukcijas: Week 5, continued (Maijs 2024).