Ir daudz veidu, kā palīdzēt bērnam justies ērtāk skolas laikā:
* Izveidojiet mājas režīmu, kas palīdzēs jūsu bērnam justies drošam.
* Izmantojiet pozitīvas sarunas par skolu un jauno pieredzi.
* Māciet bērnam būt pozitīvam.
* Iedrošiniet savu bērnu būt par draugu citiem bērniem. Tas noder draugu iegūšanai:)
* Pajautājiet savam bērnam, kā ir viņu draugiem, un parādiet, ka esat priecīgs par pozitīvo mijiedarbību ar draugiem.
* Atgādiniet bērnam visus veidus, kā skola var būt jautra. Pavadiet laiku kopā un padomājiet par visām pozitīvajām iespējām skolā.
* Mudiniet bērnu pavadīt laiku un izklaidēties ar draugiem.
* Informējiet savu bērnu, ka problēmām ir risinājumi.
* Runājiet ar savu bērnu par visu, kas viņu vai viņu varētu traucēt. Izdomājiet risinājumus, kas ļaus justies labāk. Padomājiet par veidiem, kā atvieglot darbu.
* Mudiniet bērnu rakstīt žurnālā. Tas palīdz bērniem rakstīt, kā viņi jūtas, kā arī problēmas un risinājumus. Tās visas ir labas dzīves prasmes.
* Māciet bērnam, cik svarīgi ir ēst veselīgu pārtiku.
* Veiciniet veselīgus miega ieradumus.
* Palīdziet savam bērnam sagatavot to, kas nepieciešams skolai iepriekšējā naktī. Tas palīdzēs lietām ritēt raitāk un mazinās stresu.
* Paziņojiet savam bērnam, ka viņš vienmēr var pie jums nākt un parunāt par jebko.
* Izveidojiet kārtību, kā sarunāties ar savu bērnu par viņa dienu un dzīvi.
* Dodiet viņiem klusu un drošu vietu mācībām mājās.
* Mudiniet bērnu veltīt laiku atpūtai un atpūtai.
* Izveidojiet un veiciniet ikdienas mācību laiku.
* Mudiniet katru dienu atpūsties vai gulēt. Naps rada labu veselību garīgi, fiziski un emocionāli. Šis ir labs padoms jūsu bērnam un jums.
* Lasīt kopā.
* Dodiet daudz apskāvienu un skūpstu.
* Dariet lietas, kas palīdz jūsu bērnam justies mīlētam un drošam kā personai. Labas izjūtas palīdzēs ietekmēt pozitīvu mijiedarbību ar citiem cilvēkiem.
* Izvairieties strīdēties un cīnīties savās mājās. Tas ietekmē jūsu bērnu rīkoties tāpat. Tas arī bērnam radīs stresu un zemu pašnovērtējumu.
* Atcerieties: ja bērns redz, ka jūs rīkojaties pozitīvi un mīloši, viņš vai viņa rīkosies tāpat un dzīvos labāk.
* Izklaidējieties kopā.
* Iesaistieties bērna skolas aktivitātēs. Tas viņam vai viņai palīdzēs justies ērtāk un ka jūs atbalstāt.
* Padomājiet par lietām, kuras varat darīt kopā, kas vairos jūsu tuvību un galu galā palīdzēs jūsu bērnam justies mīlētam.
* Atcerieties katru dienu teikt savam bērnam “Es tevi mīlu”. Tās ir jūsu visdārgākā dāvana.
Video Instrukcijas: Building a culture of feedback in every school | Ernest Jenavs | TEDxRiga (Maijs 2024).