Itāļu Wishbone mērci

• Aprīlis 28, 2024

Salāti ir svarīga ikdienas maltītes plāna sastāvdaļa. Parasti tas ir mērci, kas pievieno visvairāk kaloriju un ogļhidrātiem. Wishbone Light Italian ir tikai 35 kalorijas un 3 g ogļhidrātu vienā porcijā.

Tas ir pārsteidzoši un biedējoši, ka daudziem salātu mērces tiem ir pievienots cukurs. Kaloriju un ogļhidrātu daudzums var būt briesmīgs salātu mērcē! Tāpēc tā ir laba zīme, ka arvien vairāk un vairāk salātu mērču no tā atkāpjas. Tas ir diezgan skumji, kad par šo salātu mērci ir jāsaka - lielā sarkanā reklāmkarogā - "bez augstas fruktozes kukurūzas sīrupa". Kopš kura laika kukurūzas sīrups ar augstu fruktozes līmeni tika uzskatīts par normālu lietu, lai uzlej svaigas dārzeņus?

Mērce ir garšīga. Tas garšo tāpat kā salātu mērce. Kas tas tiešām ir. TĀDAM BŪTU salātu mērci. Tās sastāvdaļas ir etiķis, eļļa un garšvielas. Man tomēr jāpiemin, ka cukurs joprojām pastāv. Kāpēc ?? Veicot mērci mājās, es nelietoju cukuru. Man nav jēgas. Bet, ja viņi vismaz virzās uz zemāku cukura versiju, tas ir labi. Varbūt cilvēki ir apmācīti sagaidīt saldos salātu mērces, un tā ir daļa no neapmācības procesa.

Tātad atkal pie garšas. Tā nav salātu mērces “nepāra” versija, kaut arī nosaukuma daļā tā ir “viegla”. Liekas, ka garšos salātu mērce, un tā arī garšo. Ir jauks garšaugu sajaukums, jauks eļļas un etiķa līdzsvars, un tas labi pārklāj dārzeņus.

Ciktāl tas attiecas uz uzturu, šeit ir 35 kalorijas, 3 g ogļhidrātu, 340 mg nātrija, 0 g holesterīna un 0 g olbaltumvielu. Tauku pusē nav ne piesātināto tauku, ne transtauku. Ir 1,5 g polinepiesātināto un 0,5 g mononepiesātināto tauku. Tāpēc es nosauktu šos veselīgos taukus, kas nepieciešami jūsu ķermenim.

Jūs saņemat 8% no jūsu E vitamīna un 4% no jūsu C vitamīna.

Es absolūti domāju, ka cilvēkiem vajadzētu ēst vismaz vienu salātu dienā. Salāti ir svarīga līdzsvarota, veselīga uztura sastāvdaļa. Parasti šo salātu "negatīvā puse" ir diezgan neveselīga salātu mērce. Izvēloties mērces, piemēram, šo Wishbone Light, jūs varat nodrošināt, ka jūsu salāti paliek garšīgi, nelietojot kalorijas.

Vai šeit ir kāda lejupvērsta puse? Es to varu atrast tikai mazās pudelēs, kas ir savādi. Viņiem jāizgatavo standarta lielas pudeles no šiem veselīgajiem pārsējiem, tāpēc tie no mums, kuriem patīk ēst veselīgi, var ledusskapi uzglabāt.


Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka

Video Instrukcijas: Alfa Romeo 147 156 or GT upper wishbone change (Aprīlis 2024).