Kurš saslimst ar 2. tipa cukura diabētu?

• Maijs 3, 2024

2. tipa cukura diabēts (T2DM) ir stāvoklis, kad organisms nespēj efektīvi pārstrādāt glikozi. To raksturo paaugstināts glikozes līmenis asinīs (hiperglikēmija) un nespēja lietot insulīnu. Tas noved pie viskozā cikla, jo hiperglikēmija bojā aizkuņģa dziedzeri, izraisot turpmāku rezistenci pret insulīnu un traucētu insulīna sekrēciju. Tā ir būtiska sabiedrības veselības problēma, kas arvien pieaug. Šajā rakstā tiks apskatīti problēmas attīstības faktori.


Cilvēkiem, kuriem attīstās 2. tipa diabēts, ir kopīgi daži faktori. Epidemioloģiskie pētījumi spēj noteikt šīs kopības, un tos sauc par riska faktoriem. Cukura diabēta riska faktori ir vecums, liekais svars, ģimenes vēsture un noteiktas etniskās / rasu grupas. Lielāks diabēta attīstības risks ir indivīdiem ar citiem veselības traucējumiem, piemēram, hipertensiju un paaugstinātu lipīdu līmeni. Sievietes ir pakļautas lielākam riskam nekā vīrieši. Šīs problēmas attīstībā ir loma arī daudzos citos faktoros, piemēram, policistisko olnīcu sindromā un pat dzimšanas svarā.


Jo vecāks jūs kļūstat, jo lielāks ir diabēta attīstības risks, un tas tiek novērtēts pēc 45 gadu vecuma sasniegšanas. Vairāk nekā 39% cilvēku ar T2DM ir vismaz viens no vecākiem ar diabētu, un identiskiem dvīņiem 90% attīstīsies T2DM, ja viņu dvīņiem tas ir. . T2DM ir 2-6 reizes vairāk izplatīts afroamerikāņiem, vietējiem amerikāņiem un spāņu amerikāņiem nekā baltajiem amerikāņiem. Tie, kuru ķermeņa masas indekss (ĶMI) pārsniedz 25, ir pakļauts lielākam riskam. No šī stāvokļa var izārstēt cilvēkus ar saslimšanu ar aptaukošanos (ĶMI vairāk nekā 40) ar T2DM, kuri zaudē ievērojamu svara daudzumu. Vislabāk to parāda bariatrisko operāciju populācija, kurā lielākajai daļai indivīdu pēc operācijas vairs nav nepieciešama diabēta ārstēšana.


Lielākajai daļai cilvēku, kuriem attīstās 2. tipa cukura diabēts, ir ģenētiska nosliece. Šķiet, ka gēnos, kas saistīti ar insulīna sekrēciju, ir defekts. Iespējams, ka defekti ir vairāki, un daži no tiem atrodas insulīna sintēzes līmenī, bet citi ir beta šūnu (šūnu, kas veido insulīnu) attīstībā. Tas atbalsta ģimenes vēsturi kā slimības riska faktoru.


Ne katram cilvēkam ar riska faktoriem attīstās diabēts. Vides faktoriem ir nozīme slimības rašanās izraisīšanā. Dzīvesveids un uzturs ir galvenie. Veselīga dzīvesveida uzturēšana, lietojot atbilstošu uzturu un regulāri vingrojot, var novērst T2DM attīstību tiem, kuri ir pakļauti riskam.


Cukura diabēts veicina nopietnas medicīniskas problēmas, kas var izraisīt priekšlaicīgu nāvi. Ilgstošs, nekontrolēts diabēts laika gaitā izraisa asinsvadu bojājumus. Šis bojājums var izpausties kā asinsrites problēmas, kas izraisa kāju sāpes, īpaši ar aktivitāti. To sauc par klaudikāciju. Šī sliktā cirkulācija var izraisīt arī kāju čūlas, un, ja tā nav pārbaudīta, var būt nepieciešama amputācija. Tāda paša veida asinsvadu bojājumi var izraisīt sirdslēkmi vai insultu, kas var izraisīt tūlītēju nāvi vai invaliditāti. Nieru audi var tikt bojāti, laika gaitā nieru mazspēja un nepieciešamība veikt dialīzi. Tiek ietekmēti arī acs trauki, kas izraisa retinopātiju, kas var izraisīt redzes pasliktināšanos un pat redzes zudumu.


Cukura diabēta sekas ir lieliskas, un jums ir svarīgi zināt, vai esat pakļauts riskam. Ir daudz darāmā, lai novērstu T2DM. Regulāras fiziskās aktivitātes, svara kontrole un atbilstoša diēta ir galvenais. Šo režīmu ievērošana prasa disciplīnu, tomēr izmaksa noteikti ir tā vērta.


Es ceru, ka šis raksts jums ir sniedzis informāciju, kas palīdzēs jums izdarīt gudru izvēli, tāpēc jūs varat:

Dzīvo veselīgi, dzīvo labi un ilgi dzīvo!

Video Instrukcijas: Tēju maisījums diabēta slimniekiem (Maijs 2024).