Kāds ir jūsu sapnis pēcdzemdību periodā?

• Maijs 11, 2024

Mūsdienu sabiedrībā, šeit, ASV, pēcdzemdību laiks ir viena no novārtā atstātajām un bez ievērības atstātajām dzemdību cikla daļām. Cik bieži mēs kā pavisam jaunas māmiņas dažu nedēļu laikā dodamies atpakaļ uz darbu? Cik bieži mēs domājam, ka perfekta dāvana jaunam bērniņam ir drēbes, kad ģimenei tiešām varētu būt vajadzīga palīdzība ar citiem bērniem vai dažas pagatavotas maltītes?

Vai jūs zinājāt, ka citās kultūrās un valstīs laiks pēc mazuļa piedzimšanas tiek traktēts tik daudz savādāk, nekā mēs šeit izturamies? Šeit ir tikai dažas pēcdzemdību prakses no visas pasaules, kas ņemtas no Robina Lim brīnišķīgās grāmatas “Pēc bērniņa nāk”.

Palau salā jaunās māmiņas tiek godinātas svētkos ar nosaukumu “Ngasech”. Pēc 4 līdz 10 dienu ilgas tīrīšanas rituālā “Ngasech” rituāls pēcdzemdību sievietes dziedāšanai, mielošanai un ziediem pasludina viņu par paaugstināto mātes lomu.

Šādi rituāli, pat ja mums tie ir pilnīgi sveši, var mums palīdzēt atcerēties, ka mūsu 10 „tīrīšanas” dienas var būt tikai palikšana mājās bez bērniņa, kopšana un sasiešana. Un māte kā “paaugstināta loma” - mēs arī aizmirstam, kad bieži uzmanība tiek pievērsta mazulim, bet varbūt ne tam, kas mums kā mātei vajadzīgs mūsu lomu.

Lielākā daļa Indonēzijas sieviešu neiziet no ģimenes un neatsāk regulārus pienākumus, kamēr bērniņš nav četrdesmit divu dienu vecs. Četrdesmit otrajā dienā tiek nosaukts bērniņš, ciemats piedalās skaistajā rituālā un tiek rīkoti svētki.

Lielākajai daļai sieviešu mūsu kultūrā tas pat nav iespējams, jo mēs vienkārši nedzīvojam kopā ar mūsu paplašinātajām ģimenēm. Tātad varbūt neatstāt savu māju ilgāk par mēnesi nav iespējams, bet vai jūs varētu to noorganizēt vismaz nedēļu vai divas pēc mazuļa nākšanas?

Indijā arivīriešu tradīcijas mudina jauno māti palikt mājās un palutināt pirmās divdesmit divas dienas pēc dzemdībām. Viņas kā pacilātā loma tiek pagodināta. Šis atpūtas laiks palīdz stiprināt zīdaiņa un mātes saikni. Šajā dārgajā gulēšanas laikā zīdīšana kļūst vienmērīga. Prioritātes ir atpūta un gan mātes, gan mazuļa delikāto nervu sistēmu aizsardzība. Tikai daži apmeklētāji ir atļauti.

Tik daudzu iemeslu dēļ es domāju, ka šī Indijas tradīcija ir pareiza. Jaunā māte atpūšas, iegūstot nepieciešamo uzmanību dziedināšanai un iemācoties būt mātei. Viņa tiek lutināta un pagodināta, un galvenokārt saņem lielisku iespēju vienkārši būt kopā ar savu bērniņu. Un uzmini, kas ... procesā tiek izvairīts no daudz problēmu. Zīdīšanas periods ir izveidots un, visticamāk, kļūst veiksmīgs (tas nozīmē, ka bērniņš gūst panākumus un ir laimīgs), kā arī izvairās no infekcijām un slimībām, jo ​​māte un mazulis ir pasargāti no mikrobiem.

Sapņo pats savu redzējumu par pēcdzemdību laiku un sāc savu ģimenes rituālu. Kā saka Robins Lim: “Jūs esat stāvoklī deviņus mēnešus, visu atlikušo mūžu esat pēcdzemdību”.

Video Instrukcijas: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban (Maijs 2024).