Garneļu salātu recepte

• Maijs 1, 2024

Garneles ir lielisks ēdiens cilvēkiem, kuriem ir plāns ar zemu ogļhidrātu saturu. Tas ir labs augstas kvalitātes olbaltumvielu avots. Garneles satur omega-3 taukskābes. Tie satur arī 220 miligramus holesterīna uz četras unces porciju. Cilvēki, kuriem jāuzrauga holesterīna uzņemšana, varētu vēlēties, lai garneles ik pa laikam ārstētu.

Šajā receptē tiek izmantotas vārītas garneles. Jūs varat iegādāties jau pagatavotas garneles vai arī pats tās pagatavot. Es mīlu mājās gatavotu garneļu garšu un tekstūru. Ja jums ir nepieciešami norādījumi par garneļu gatavošanu, man ir raksts ar nosaukumu Vārītas garneles receptēm. Zemāk esošajās saitēs ir saite uz to.

Garneļu salātu recepte
(Padara vienu pinti salātu.)

Sastāvs:

¼ glāzes smalki sagrieztu Vidalia sīpolu
½ tējkarotes balzametiķa (es lietoju Aceto zīmolu.)
2 tējkarotes svaigas laima sulas
Šķipsniņš baltā cukura
¼ tase rīvētu burkānu
¼ glāzes smalki sagrieztu saldo papriku
½ glāzes smalki sagrieztu seleriju un selerijas lapām
1 mārciņa vārītu garneļu, mizoti un smalki sagriezti (Tas ir apmēram 2 tases.)
½ tējkarotes žāvētu diļļu (es izmantoju bākas zīmolu.)
¼ glāzes majonēzes (sastāvdaļu saistīšanai izmantojiet tik daudz majonēzes)

Metode:

Kapāšanai izmantoju virtuves kombainu virtuves kombainu, taču ir lieliski to darīt ar rokām. Izmantojiet pulsa pogu, lai smalki sagrieztu dārzeņus un garneles. Burkāniem izmantojiet rīves disku.

Mazā bļodiņā apvienojiet sīpolu, balzamiko etiķi, laima sulu un cukuru. Ļaujiet kombinācijai stāvēt, līdz pārējie dārzeņi un garneles ir sasmalcināti. Tas padara sīpolus ar saldāku garšu.

Vidējā bļodā apvienojiet visus sasmalcinātos dārzeņus, garneles un dilles. Pievienojiet tieši tik daudz majonēzes, lai sastāvdaļas sasietu. Maisa, līdz tas ir labi sajaukts. Salātus iesaiņojiet traukā un atdzesējiet, lai garšas sajauktos.

Apkalpojošie ieteikumi:

* Gurķi plāni sagrieziet uz pusi sagrieztā sviesta kruasāna. Pievienojiet garneļu salātus. Pasniedziet atvērtu seju vai aizveriet sviestmaizi ar otru kruasāna pusi.

* Aptiniet garneļu salātus miltu tortiljā ar dažiem lucernas kāpostiem.

* Pasniedziet garneļu salātus atklātā sejā uz Kim's Magic Pop, skābo grauzdiņiem vai krekeriem.

Neatkarīgi no tā, kā izvēlaties pasniegt svaigos garneļu salātus, paziņojiet mums CoffeBreakBlog sviestmaižu forumā. Izstāstiet mums savas radošās idejas, un mēs dalīsimies savās! Baudiet savas sviestmaizes!

Saistītās saites: Saistītās saites, kas atrodas zem šī raksta, varētu jūs interesēt.

Kad es pieminu veikalus vai produktus pēc firmas nosaukuma, tie ir tie, kurus es izmantoju. Es neesmu saņēmis bezmaksas produktus no ražotājiem, kā arī man nav samaksājis par produktu vai veikalu pieminēšanu vārdā.

ZIŅU VĒSTULE: Aicinu jūs abonēt mūsu bezmaksas iknedēļas biļetenu. Tas sniedz jums visus Sandwiches vietnes atjauninājumus. Dažreiz šajā biļetenā ir informācija un variācijas par sviestmaizēm, kas nav rakstos. Aizpildiet tukšu zem raksta norādīto e-pasta adresi - kas nekad netiek nodots tālāk par šo vietni. Mēs nekad nepārdodam un netirgojam jūsu personisko informāciju.

Mūsu virtuves palīglīdzeklis pārtikas pārstrādei bija katra santīma vērts, ko mēs par to samaksājām. Šis virtuves rīks ir man ietaupījis simtiem stundu smalcināšanas un sajaukšanas laika. Pēc desmit smagas lietošanas gadiem tas joprojām turpina darboties!

KitchenAid KFP740CR 9-Cup virtuves kombains ar 4-Cup Mini Bowl, Chrome

Video Instrukcijas: Spilva. Ātrie Cēzara salāti ar garnelēm recepte (Maijs 2024).

Garneļu salātu recepte, sviestmaizes, garneles, vārītas garneles, iepriekš termiski apstrādātas garneles, burkāni, saldie pipari, aceto balzamiko etiķis, laima sula, majonēze, kruasāns, viegli garneļu salāti, garneļu un dārzeņu salāti, garneles un dārzeņu salāti, zemu ogļhidrātu garneļu salāti, Connie Mistlers Deividsons