Septiņi golfa spēles principi

• Maijs 21, 2024

Man kādu laiku bija šī golfa grāmata, un tagad vairs neatceros, kur to ieguvu. Iespējams, ka tas ir iegūts no dāvanas, kas iegūta no dažām aptaujām, kuras es veicu internetā. Viņiem bieži ir balvas, kuras varat izmantot. Es atceros, ka pasūtīju golfa grāmatu ar dažiem maniem punktiem. Jebkurā gadījumā es tikko atradu laiku to izlasīt, un man jāsaka, ka viņam ir dažas labas piezīmes, jo grāmatas nosaukums ir pilns Septiņi golfa principi - Garīgās spēles apgūšana uz un no golfa laukuma. Grāmatu ir uzrakstījusi Darrīna Gee, kura ir kļuvusi par motivējošu runātāju un vada Golfa akadēmijas garu Havaju salās.

Septiņi principi ir šādi:

Pirmais princips ir pamatots
Otrais ir attīstīt jūtu
Trešais ir vizualizēt kadru
Ceturtais ir izveidot savu pirmsuzņemšanas rituālu
Piektais ir Atrodi savu dabisko šūpoles.
Sestais ir Spēlēt vienu kadru vienlaicīgi
Septītais ir jūsu golfa spēles pārveidošana

Tagad, kad viss neizklausās dziļi, jo golfa spēlētājam šķiet otrs raksturs, ka visas šīs lietas jums ir vajadzīgas, lai izbaudītu labu spēli. Izņēmuma veids, kā autore raksta, kā katrs no šiem principiem ietekmē jūsu golfa spēli un jūsu dzīvi kopumā. Viņš stāsta, kā mūsu prāts traucē mūsu spēlei, un mēs pārdomājam katru lietu, ko darām golfa spēles laikā. Viņš saka, ka, lai izstrādātu dabiskas šūpoles, ir nepieciešams, lai brauciena diapazonā atrastu šūpoles, kas jums justos ērti. Divas šūpoles nav līdzīgas, jums jāatrod šūpoles, kas darbojas atbilstoši jūsu ķermeņa tipam.

Autore saka, ka visi piekrīt, ka golfs ir 90 procenti garīga un tomēr tik maz cilvēku patiesībā velta visu enerģiju, lai strādātu pie šīs spēles laukuma. Viņš saka, ka ļoti maz amatieru golfa spēlētāju praktizē šo savas spēles daļu, un tagad tas kļūst par atslēgu uz veiksmīgiem uzlabojumiem golfā. Dee kungs mums saka, ka prāta un ķermeņa savienojums tiek pētīts kā disciplīna arī daudzos citos sporta veidos, izņemot golfu. Daudzi tūristu profesionālie golfa spēlētāji izmanto iekšējo pieeju, piemēram, relaksējošās tehnikas un citas disciplīnas, piemēram, jogu, tai chi vai meditāciju. Tas nozīmē, ka saprātīga garīgā golfa spēle ir tikpat svarīga kā spēcīga fiziska spēle

Šajā grāmatā autore apspriež, kā jūs atklājat savu potenciālu un kā spēlēt labāko golfa spēli. Šīs lietas ļaus jums sasniegt savu mērķi golfa laukumā un ārpus tā. Šīs grāmatas laikā autore palīdzēs jums izveidot konsekventu, uzticamu veidu, kā izdomāt prātu, palielinās uzmanību un koncentrēsies uz katru kadru. Septiņu principu nodaļās būs iekļauti praktiski ērti lietojami vingrinājumi, kas palīdzēs jums ierastā praksē. Tas palīdzēs jums attīstīt spēcīgu garīgo spēli un palīdzēs labāk golfam un jautrībai.

Šī bija viegli lasāma grāmata 126 lappusēs. Grāmata ir cietā vāka un atbilstošā zāļzaļā krāsā ar golfa spēlētāja zīmējumu. Man patika melnbaltās golfa spēlētāju skices dažādās šūpoles formās. Tie tiek izmantoti, lai diagrammētu noteiktas svārstības dažās nodaļās, kuras šīs ilustrācijas veidoja Keita Vitmera. Lapas ir no smagāka papīra un labi izdotas ar lenti, kas piestiprināta kā grāmatzīme. Manuprāt, tas bija īpaši jauks pieskāriens, jo grāmata tika izdota Ķīnā 2007. gadā.

Man patika šī grāmata un tika saņemtas dažas labas idejas, kā man palīdzēt golfa spēlē. Uzturot prātu savam ķermenim, dabiskās golfa šūpoles iegremdēsies, un labas lietas notiks gan trasē, gan ārpus tās. Kad iemācīsimies izturēties pret savu ķermeni, golfa spēle kļūs bez piepūles. Es uzskatu, ka tas darbojas arī tad, ja tiek ievērots mans aizņemtais grafiks, kas man dod vairāk enerģijas, kad mans prāts ir garīgi modrs.

Video Instrukcijas: 7 Biggest Strategy Mistakes Golfers Make! Golf Monthly (Maijs 2024).