Ķiploku siera pilienu cepumu recepte

• Maijs 6, 2024

Cepumi ir viena no ātrākajām maizēm, kas jāsagatavo, it īpaši, ja tiek izmantoti pašcietais milti. Pašu augošie milti jau satur raugu un sāli, tāpēc pamata cepumiem jāpievieno tikai saīsinājumi un paniņas. Šie Ķiploku siera pilienu cepumi prasa tikai apmēram 10 minūtes praktiska laika, lai sajauktos un nomestu uz cepešpannas; izvēršana nav nepieciešama. Īpaši labi tos pasniedz karstā veidā tieši no krāsns ar lielu daudzumu īsta sviesta. Viņi atgādinās jums par cepumiem, kas tiek pasniegti populārajā jūras produktu ķēdes restorānā, bet mājās gatavotie ir daudz labāki.

Ķiploku siera pilienu cepumi ir īpaši labi ar karstu zupu vēsā rudens vakarā, taču tie ir lieliski arī ar salātiem vai galvenajiem ēdieniem. Garšaugi šajos cepumos var būt dažādi; izmantojiet to, kas atrodas dārzā vai to, kas ir pa rokai.

12-14 cepumi

2 tases pašapstrādes miltu
1/2 tase saīsināšana
2 ķiploka daiviņas, smalki sagrieztas
1 tējkarote Old Bay garšvielu (pēc izvēles)
1 tase rīvēta asa Čedaras siera (ja tiek izmantots parastais Čedaras siers, pievienojiet pāris pilienus Tabasco)
Smalki sagrieztu 1/4 tase maurloku, zaļo sīpolu topi vai pētersīļus
1 1/4 līdz 1 1/2 tases paniņas

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 °.


2. Izmēriet miltus maisīšanas traukā.
   
3. Sagrieziet saīsinājumā, līdz maisījums atgādina rupju ēdienu.


4. Pievienojiet ķiplokus, Old Bay garšvielas, ja izmantojat, sieru un maurlokus.


5. Pamazām iemaisa pietiekami daudz paniņu un izveido mīklu, kas ir pietiekami mīksta, lai nokristu uz cepešpannas.


6. Liekiet vai nometiet 1/4 glāzes porcijas uz ietaukotas vai pergamentā izklātas cepešpannas.


7. Cep apmēram 10 minūtes vai līdz viegli brūni.

Porcijas lielums
Kalorijas 209 Kalorijas no 117 taukiem
Kopējais kaloriju procents No: Tauki 56% Olbaltumvielas 10% Ogļhidrāti. 33%

Uzturvielu daudzums vienā porcijā
Kopā tauki 13 g
Piesātinātie tauki 4 g
Holesterīns 11 mg
Nātrijs - 86 mg
Kopējais ogļhidrātu daudzums 17 g
Diētiskās šķiedras 0 g
Cukuri 0 g
Olbaltumvielas 5 g

A vitamīns 3% C vitamīns 2% kalcijs 0% dzelzs 2%

Video Instrukcijas: Krāsnī cepti kabači ar tomātiem un sieru [Receptes Ļoti Garšīgi] (Maijs 2024).