Vai līknes ir piemērotas tieši jums!

• Aprīlis 27, 2024

Jaunās federālās vadlīnijas liek domāt, ka, lai zaudētu svaru, katru dienu jātrenējas pusotru stundu. Kā es to varu izdarīt, jūs varat jautāt. Tas ir iespējams, dodoties uz Curves.

Līknes ir viena no visstraujāk augošajām sporta zālēm valstī. Diāna un Gerijs Heavins Harlingenā, Teksasā 1992. gadā, nodibināja līknes. Novatoriskā koncepcija pierādīja panākumus. Tikai 30 minūtes dienā trīs reizes nedēļā varētu mainīt jūsu dzīvi.

Līkņu filozofija atšķiras no tādām mega trenažieru zālēm kā, piemēram, 24 stundu fitnesa un Bally’s, jo katra iekārta pieder franšīzes ņēmējam, kurš rūpējas par tā dalībniekiem. Rūpējas? Jā, rūp. Kad esat pievienojies līknei, jūs esat biedrs, kur darbinieki sveic jūs pēc vārda un jautā, kā jums klājas. Jūs neesat vārds bez nosaukuma, bez sejas. Lielākajai daļai lielo sporta zāļu nav ne mazākās nojausmas, vai jūs kādreiz nokļūsit viņu iestādē un ar prieku pieņemsit ikmēneša nodevas.

Tomēr ar Curves jūs saņemat atšķirību. “Treniņš” ir vienkārša ķēdes apmācība, izmantojot speciāli izstrādātu aprīkojumu. Izmantojot mūziku un verbālās norādes, jūs varat veikt visu ķēdi 30 minūtēs, kā reklamēts. Vai tas strādā? Jā, 8 pētījumi, kurus veica Baylor
Universitātes pārbaudītā līkņu programma darbojas.

Vai programma Curves darbojas? Jā, es esmu devusies tikai sešas nedēļas un esmu redzējis, ka visas izmaiņas ir gatavas. Es esmu zaudējis 0,5% ķermeņa tauku un zaudējis ½ uz augšstilbiem. Tas notiek bez diētas ievērošanas un tikai trīs reizes nedēļā.

Tātad, ja apsverat dzīvesveida maiņu, apsveriet līknes vai citu sporta zāli, kas jums būtu patīkama. Jums ir jābūt ērtam, lai gribētu iet. Es noteikti to daru. Es diez vai var gaidīt, kamēr es nedēļas laikā aiziešu.

//www.curvesinternational.com/about_curves/

Video Instrukcijas: Visu veidu žalūzijas logiem [Dizainēti un piemēroti risinājumi] (Aprīlis 2024).