Garšaugi gripas un saaukstēšanās sezonai

• Maijs 18, 2024

Tā kā aiz muguras ir brīvdienas un ziemas rit pilnā sparā, mūsu imūnsistēmas darbība ir samazinājusies, un viņi ir jutīgāki pret to, ka mēs noķeram tos nejaukos mazos gripa un saaukstēšanās kukaiņus, kas mums rāpo. Ar dažu pārsteidzošu augu palīdzību jūs varat sagriezt un pat atvairīt šos vīrusus.

Izmēģiniet dažus no šiem lieliskajiem augiem pats un vienmēr turiet dažus pie galda pieliekamajā, nekad nezināt, kad viņi streiks!

Ehinaceja ir mana mīļākā un numur viens manā sarakstā. Mēs to sākam no novembra un turpinām līdz pavasarim. Indiāņi, iespējams, ir izmantojuši ehinaceju vairāk nekā 400 gadus, lai ārstētu infekcijas, čūsku kodumus un brūces, kā arī universālu ārstēšanu. Šis augs var labi un spēcīgi saglabāt imūnsistēmu, pasargājot to no izplatītākajiem patogēniem, piemēram, gripas vīrusa. Ir pierādīts, ka ehinacejas ekstrakts darbojas pret enzīmu, ko sauc par hialuronidāzi, un tas samazina ķermeņa aizsargspējas pret slimībām. Pētījumi arī liecina, ka ehinaceja var būt noderīga ne tikai vīrusu iznīcināšanā, piemēram, noteiktos gripas celmos, bet arī palēninot audzēja augšanu. Tā antibakteriālā iedarbība padara to par lielisku augu daudzu vīrusu un baktēriju slimību ārstēšanai. Ehinaceja ir izcils asiņu tīrīšanas līdzeklis, kas palīdz atdalīt atmirušās šūnas un citus gružus caur limfātisko sistēmu, un tas izsūta baltas asins šūnas cīņai ar infekciju.

Plūškoka gadsimtiem ilgi izmantots kā toniks saaukstēšanās, gripas un sinusa infekcijām. Tas satur arī viburnic skābi, savienojumu, kas veicina svīšanu un palīdz ķermeņa audu detoksikācijā, kas palīdz organismam samazināt drudzi, attīrīt asinis un attīrīt ķermeņa šūnas no patogēniem. Vecākajam ir arī daudz citu veselības īpašību, un tas ir pat drošs bērniem. Pie pirmās gripas pazīmes tieši pirms gulētiešanas pagatavojiet kādu plūškoka tēju ar pelašķu un piparmētru, lai izraisītu svīšanu un veicinātu labu nakts atpūtu.

Ingvers ir izmantots gremošanas problēmu, kuņģa darbības traucējumu un nelabuma ārstēšanai jau vairāk nekā 2000 gadus, bet ingvers jau sen ir bijis populārs dabīgais līdzeklis dažādām kaites, piemēram, saaukstēšanās, gripai līdzīgu simptomu, galvassāpju un sāpīgu menstruāciju laikā. . To var lietot arī lielu devu piedevas veidā, lai palīdzētu imūnsistēmai atbrīvoties no gripas vīrusa un iznīcināt to.

Ķiploki ļoti veiksmīgi uzlabo imūnsistēmas funkcijas, tāpēc to vajadzētu lietot iepriekš, lai izvairītos no gripas vai saaukstēšanās. Tam ir antibakteriālas īpašības, kas palīdz imūnsistēmai cīnīties ar infekciju, jo tajā ir vairāki noderīgi savienojumi, ieskaitot allicīnu, kas ir viena no spēcīgākajām augu valstības antibiotikām. Ķiploki labi apvienojas ar ehinaceju un kopā veido spēcīgu cīņas spēju pret infekcijām.

Pelašķi ir lieliski piemērots, lai ārstētu drudzi, kas saistīts ar gripu, un to var lietot kombinācijā ar Elder, lai apkarotu šo novājinošo simptomu.

Vecākais ir noderīga, lai ārstētu sinusa sastrēgumus un drudzi. Ir vairākas sinusa sastrēguma tējas, kuru galvenais faktors ir žāvēti vecāka gadagājuma ziedi.

Zefīrs sakne gadsimtiem ilgi ir izmantota iekaisis kakls un klepus daudzu dažādu vīrusu dēļ. Tas ir ļoti noderīgi, lai atvieglotu kairinātās rīkles ejas un mazinātu plaušu pārslodzi gļotu uzkrāšanās dēļ.

Timiāns ir ārkārtīgi spēcīgs pretmikrobu līdzeklis, ko lieto elpceļu infekciju ārstēšanai.

Gudrais Tam piemīt arī pretmikrobu īpašības, un to var izmantot, lai atbrīvotos no kakla sāpju simptomu atvieglošanas.

Ingvers ir vēl viens no dabā lietotiem pretvīrusu augiem, kas satur gandrīz duci pretvīrusu savienojumu. Ingvers ir sāpju mazinošs, antiseptisks un antioksidants, un tas ir nenovērtējams saaukstēšanās, rīkles un gļotādu iekaisuma profilaksei un ārstēšanai. Tas arī samazina sāpes un drudzi, kā arī tam ir maiga sedatīva iedarbība, kas veicinās atpūtu.

Lūdzu, vienmēr veiciet pētījumu un konsultējieties ar ārstu, naturopātu vai veselības aprūpes sniedzēju, pirms lietojat kādus mājas līdzekļus vai papildinājumus vai veicat ārstēšanu, kas ieteikta šajā lapā. Tikai jūsu veselības aprūpes sniedzējs, personīgais ārsts vai naturopāts var sniegt jums padomus par to, kas ir drošs un efektīvs jūsu unikālajām vajadzībām, vai diagnosticēt jūsu konkrēto medicīnisko problēmu.

Video Instrukcijas: Arī Daugavpilī gatavojas gripas epidēmijai (Maijs 2024).