Viegli zemesriekstu sviesta cepumi

• Maijs 3, 2024

Es mīlu receptes, kas ir viegli, un es gatavoju tikai tādas receptes, kurās ir maz ogļhidrātu. Šeit ir ideāla kombinācija! Lieliski piemērots ikdienas uzkodām un pat īpašiem gadījumiem.

1 glāze kraukšķīga zemesriekstu sviesta bez cukura
1 glāze Splenda
1 ola
vārīšanas aerosols

Sildiet cepeškrāsni līdz 350F. Sajauc kopā zemesriekstu sviestu, Splenda un olu. Izsmidziniet sīkdatņu lapu un ielieciet uz lapas 1 "maisījuma bumbiņas. Paņemiet dakšiņu un vienreiz iespiediet to bumbiņā, pēc tam pagrieziet dakšiņu 90 grādos un vēlreiz piespiediet, lai veidotos krustveida šķērsgriezums. Cepiet 10 minūtes un izbaudi!

Vienīgie īstie ogļhidrāti šeit ir no zemesriekstu sviesta, tāpēc apskatiet iegādāto zīmolu un redziet, cik daudz tases bija - pēc tam sadaliet tos starp jūsu izgatavotajiem sīkfailiem.

Ja vēlaties sīkdatnes padarīt iedomātākas, iespiediet tajās kādu formu - iespējams, sirdi vai citu simbolu. Aizpildiet ievilkumu ar zemu ogļhidrātu aveņu ievārījumu.

PIEZĪME. Ja jūsu veikalā nav zemesriekstu sviesta bez cukura, noteikti pieminējiet to klientu apkalpošanas centrā. Veikali patiešām uzklausa klientu pieprasījumus, un viņi, iespējams, varēs to ātri iegūt jums. Tikmēr ātrā meklēšanā internetā vajadzētu atrast vairākus tiešsaistes piegādātājus.


Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka

Video Instrukcijas: Kā pagatavot zemesriekstu sviesta batoniņus jeb Reese's Peanut Butter Cups 2 veidos (Maijs 2024).