Iedvesmojošas vīzijas padomes izveidošana
Vīzijas dēlis ir radošs rīks, kuru varat izmantot, lai atklātu savas vēlmes, kā arī izvirzītu mērķus. Personīga redzes paneļa izveidošana ir ļoti atalgojošs un vienkāršs veicams projekts. Tas ir jautrs veids, kā uzzināt par saviem mērķiem un vēlmēm, un tas ir ļoti atalgojošs un vienkāršs projekts, kas jāveic. Parasti tie tiek veidoti uz lieliem plakātu dēļiem, izmantojot jums nozīmīgus attēlus un vārdus. Vēl viens paņēmiens, kuru varat izmantot, ir piemērot šīs pašas darbības, izmantojot lielu skices, ko var iegūt jebkurā mākslas preču veikalā. Tas ir patiešām jautrs veids, kā tuvināties šim vingrinājumam. Iegūstiet lielu vai iesaiņotu skicējumu grāmatu, kas apvilkta ar ādu, vai kuru pārklāj ar skaistu papīru, un glabājiet redzes žurnālu, kas stāsta par jūsu dzīvi.

Tas ir patiešām efektīvs rīks, ko izmantojat, kamēr dzīves upē pārmeklējat daudzus neatbildētus jautājumus. Vīzijas dēli var izgatavot daudz dažādu iemeslu dēļ. Varbūt jūs vēlaties mainīt vidi vai citu darbu. Kā būtu ar biznesa izveidi, kas jums vienmēr ir piederējis, vai ar sapņu attiecībām? Varbūt jums jāatsakās no pagātnes, lai spētu spēcīgi virzīties uz priekšu savā jaunajā nākotnē. Visas šīs un vēl citas lietas ir brīnišķīgi mērķi, uz kuriem jāpievērš uzmanība, veidojot vīzijas tabulu.

Vīzijas paneļa izveides ideja ir tāda, ka, kad jūs sākat sevi apņemt ar attēliem par to, kas vēlaties kļūt, kas jums ir un kur vēlaties dzīvot, vai ceļojat, pārdomājot redzes plāksni, tā kļūst par jūsu dzīvi magnēts jūsu sapņiem. Tas nekad mani nepārsteidz, kad šīs vēlmes šāda veida vizualizācijas darba rezultātā sāk izpausties realitātē.

Es gadiem ilgi veidoju šādus dēļus, un tie man vienmēr ir devuši skaidru emocionālu piekļuvi lietām, kuras esmu vēlējies sasniegt. Šis process ļauj jums iedomāties vēlamo dzīvi. Uz tāfeles varat ievietot idejas darbam, ko jūs varētu darīt jebkur, ceļot uz iecienītākajām vietām vai izveidot modernu, patiesi unikālu un personisku stilu. Veicot šo vingrinājumu, tiek izveidots vizuāls plāns par to, kas tieši jūsu dzīvē notiek. Kad esat to paveicis, ierāmējiet to un parādiet to uz sienas. Kaut kas tāds, kā aplūkot ikdienas gaitas, patiešām palīdz jums koncentrēties uz to, ko jūs patiešām vēlaties sasniegt, virzoties uz priekšu.

Lai izveidotu savu pirmo redzamības paneli, jums būs nepieciešams:

Plakātu tāfele
Tonnas jūsu iecienīto žurnālu, iecienīto fotogrāfiju kopijas un vecās grāmatas, kas pildītas ar attēliem un vārdiem, kas jūs iedvesmo.
Šķēres
Gumijas cements vai laba līme
Krāsas, krāsaini zīmuļi un burvju marķieri

Neatkarīgi no tā, kāda veida redzamības plāksni veidojat, noteikti veltiet laiku atpūtai un koncentrējieties uz vēlamo rezultātu. Jūs varat būt ļoti pārsteigts par redzēto, tāpēc veltiet laiku mierīgi pasēdēšanai, ja vien emocijas jums uzplaiksnī, kad jūs sākat. Ievērojiet, kādas ir šīs emocijas, un pierakstiet tās vai pat padariet tās par daļu no jūsu tāfeles. Vai tu esi satraukts? Vai jūs esat skumjš, provizorisks vai uztraucaties? Dažreiz ir grūti ļaut savām emocijām būt daļai no šī procesa, taču vienmēr noderīga, lai radītu apmierinošu rezultātu.

Ielieciet mīkstu mūziku, kas jūs iedvesmo. Tas varētu būt Sinatra vai Springsteen, bet tam vajadzētu būt visam, kas jūs atslābina un palīdz jums kļūt skaidriem un radošiem. Iestatiet sava redzamības paneļa nodomu. Vai ir jāiziet no sērojoša procesa, lai atbrīvotos no svarīgas, tomēr pabeigtas dzīves daļas, vai jūs precīzi zināt, ko vēlaties radīt sev? Izklaidējieties par šo soli un neuztraucieties, ja tas prasa laiku.

Kad esat ticis cauri, varat sākt ar visu savu žurnālu izgriešanu vai saplēšot jums patīk vārdus un attēlus, kas atbilst jūsu nodomam. Izbaudiet šo procesu un neuztraucieties par to, ka to ir pārāk daudz. Pārliecinieties, ka jums ir fotoattēls, kas jums patīk, jo jūs noteikti vēlaties to ievietot kaut kur uz tāfeles.

Kad esat noteicis redzamības paneļa nodomu, nākamais solis būs izvietot iecienītākos attēlus uz tāfeles jebkādā vēlamajā veidā. Tam nav pareiza vai nepareiza dizaina, tikai tas, kas jums patīk. Izmantojiet savu intuīciju bez sprieduma, lai izdarītu šo daļu. Jūs sāksit redzēt modeli, kas jums patīk. Patiešām uzticieties sev, jo nav pareizi vai nepareizi to izdarīt.

Pēc tam uz tāfeles jāsāk līmēt visu, ko esat izvēlējies. Pievienojiet krāsu vai marķieri visur, kur vien vēlaties. Kad esat to pabeidzis, novietojiet redzes plāksni kaut kur, lai jūs varētu bieži iedvesmoties. Vissvarīgākais atcerēties? Izklaidējies!

Redaktoru piezīme: Varat arī apmeklēt Pinterest.com un izveidot brīnišķīgu tiešsaistes redzamības paneli. Pinterest ir jautrs veids, kā veikt šo projektu, jo jūs varat padarīt jūsu dēļus publiskus vai privātus un viegli tos koplietot.
Tas, kas man visvairāk patīk vietnē Pinterest, ir tas, ka tas ir lielisks veids, kā apkopot attēlus, domas un visu citu, kas varētu jūs pārsteigt.

Video Instrukcijas: Vai Gatis Kondrāts ir kļuvis slavens? (Pārāk svaigs #003) (Maijs 2024).