Omera skaitīšana - ceturtā nedēļa

• Maijs 20, 2024

Omeru skaitīšanas ceturtajā nedēļā mēs ieejam Netzach jeb izturības nedēļā. Cik daudzi no mums nevarētu gūt labumu no nelielas papildu izturības? Mēs sākam šajā veselīgas ēšanas trasē un pēc tam, zaudējot impulsu, iegremdējamies kartupeļu čipsu maisiņā. Vai arī mēs sākam savu vingrinājumu no jauna un vingrojam vairākas reizes nedēļā daudzu nedēļu laikā, kad pēkšņi mēs nevēlamies izslieties no gultas, mēs nevaram staigāt tik ātri, cik esam staigājuši, vai arī dzīve kļūst pārāk aizņemts, lai izspiestu nelielā vingrinājumā.

Izturība var mūs nest uz otru pusi. Tā spēj palikt neērtās un sarežģītās situācijās, lai sasniegtu noteiktu mērķi. Izturība apvienojumā ar otru šīs nedēļas Sefirot patiešām var bruģēt ceļu uz personīgās izaugsmes sasniegumiem.

Šeit ir manas domas par to, kā mēs varam izmantot Omer skaitīšanu šonedēļ:

Chesed in Netzach (mīlestības laipnība izturībā): izpētiet savas ilgtermiņa saistības un to, kāpēc tās jums ir svarīgas. Dažreiz apņemšanās var būt grūta un izraisīt pat sāpīgus mirkļus, taču, kad spējat atcerēties, kāpēc tie jums ir svarīgi, jūs, iespējams, varēsit vieglāk pārvarēt šķēršļus.

Gevurah Netzach (izturības disciplīna): Ko jūs varat darīt, lai saglabātu apzinātu sevis izaugsmi visa gada garumā? Izvēlieties kaut ko, lai uzlabotu savu pašattīstību. Uzņemieties ilgtermiņa saistības, atzīstot, ka būs brīži, nedēļas vai pat mēneši, kad būs grūtāk izpildīt apņemšanos.

Tiferets Netžachā (līdzjūtība izturībā): Pavadiet laiku, pārdomājot delikāto līdzsvaru starp sacenšanos par uzvaru un labu sportu. Mēģiniet parādīt pareizo līdzsvaru konkurencē darbā, spēlē un sportā.

Netzach in Netzach (izturība izturībā): ko jūs baidāties apņemties? Vai tas ir jūsu pašu? Attiecības? Klase, kuru esat vēlējies apmeklēt? Kas jūs kavē? Pavadiet nedaudz laika, lai izdomātu, kā jūs varat atdalīties no barjeras un uzņemties saistības.

Hods Netzahā (krāšņums izturībā): atrodiet pazemību savās “ciešanās”. Kad jūs smagi strādājat pie kaut kā, neaizmirstiet meklēt palīdzību no G-d.

Yesod Netzach (sasaistīšana izturībā): spēcīgs pamats ir veidots no pareizas apņemšanās. Tam nepieciešams laiks un enerģija. Koncentrējieties uz to, kas ir vissvarīgākais, un atlaidiet sīkumus. Kas ir jūsu ģimenes pamatā?

Malchut in Netzach (cieņa izturībā): Ko jūs pārstāvat? Kad jums piemīt pašcieņa, izturības noturēšana ir daudz vienkāršāka. Lai būtu pašcieņa, jums jāzina, kas jūs esat; jums jāiet pa sarunu un jāpārliecinās, ka jūsu darbības atspoguļo jūsu vērtības. Kādas izmaiņas jums jāveic, lai dzīvotu saskaņojumā ar to, par kuru vēlaties kļūt?

Izturībai nepieciešama pacietība, izturība un izturība. Tas prasa mums nedaudz grūtāk sevi nospiest un nebaidīties no diskomforta vietām, kuras mūs bieži pārņem. Ja ir kaut kas, ko vēlaties sasniegt - gan ārēji, gan iekšēji - izmantojiet šo Omera nedēļu, Netzach nedēļu, lai censtos sasniegt savu mērķi.

Video Instrukcijas: Optimistic Nihilism (Maijs 2024).