Tīrīšana, kad esi slims

• Aprīlis 28, 2024

Kad jūs (vai tuvinieks) esat slims, to ir grūti tīrīt, daudz mazāk VĒLIES tīrīt. Diemžēl jūs to nožēlosit, ja neko nedarīsit. (Ja vien jūs neesat īpaši slims, gulējis gultā vai ja jums nav citu veselības problēmu - TAD jums vajadzētu saņemt PALĪDZĪBU no ārpasaules !!)

Šeit ir daži padomi, kas varētu palīdzēt. Vienkāršs bet efektīvs.

1) glabājiet miskastes vai atkritumu maisus blakus kādam, kam ir audu problēmas. Neticēsit, ko tas ilgtermiņā ietaupīs.

2) Saglabājiet nepieciešamās zāles (vismaz istabas temperatūrā) spainī, lai tās tiktu turētas kopā, un jūs vienmēr zinātu, kur tās atrodas. Ja iespējams, augšpusē un lejā paņemiet zāles letes kopijas.

3) Lūdziet palīdzību. Jums ir ģimene un draugi, kas jums palīdzēs. Nenoliedziet viņiem šo iespēju. Palūdziet ģimenes locekļiem izvēlēties jūsu daļu no mājas darbiem. Ja jūs dzīvojat viens, lūdziet draugam palīdzēt. Viņiem nav jāveic DEEP tīrīšana, bet pamata lietas būs patiešām noderīgas un nodrošinās jūsu dzīves telpas vienmērīgu darbību

4) Ievērojiet pamatus. Traukus ieejiet trauku mazgājamajā mašīnā un izejiet no tās. Vai vēl labāk - visu laiku ieguldiet papīra plāksnēs un plakanos izstrādājumos.

5) Ēst vienkārši un sakopt ir brīze. Domājiet, piemēram, neapstrādātus dārzeņus un jogurtus un yummy ēdienus. ;)

6) Glabājiet Lysol vai citu dezinfekcijas līdzekli parocīgu rotaļlietām vai vannas istabai - tur, kur vairums baktēriju turpina vaislas! Nebaidieties izsmidzināt un ļaut lietām uzsūkties.

7) Nedariet vairāk, nekā spējat. Nopietni. Ja NEVARAT atstāt savu dīvānu tāpēc, ka jūtaties tik slikti - PĀRTIKIET RĪKOTIES PAR TO! Sevis uzsvēršana tikai liek justies vēl sliktāk! Tas nav labi!

8) Pārliecinieties, ka jūs pastāvīgi noslaucāt tālruni un datoru - viegli izplatās baktērijas.

9) Ja atrodaties ilgtermiņā - jums jāzvana uz kalpotāju vai vietējo draugu, kurš būtu gatavs palīdzēt. Tas ilgtermiņā ietaupīs tik daudz galvassāpju. It īpaši, ja jūs dzīvojat vieni!

Neatkarīgi no tā, kādas ir jūsu vajadzības - padariet to piemērotu jums. Neuztraucieties par visu uztraukties. Visam ir laiks un vieta, un, kad esat nonācis tieši slimības krīzes / dzemdību / slimības vidū, ir laiks “atlaist vaļā” un dalīties ar slodzi.

Padariet to par lielisku!

Video Instrukcijas: Smart construction workers. Everyone should see what this worker is doing. (Aprīlis 2024).