Izvēle - dzīvesveida dizaina atslēga

• Aprīlis 30, 2024

Dzīvesveids, saskaņā ar thefreedictionary.com, ir dzīvesveids, kas atspoguļo cilvēka vērtības un attieksmi. Mājas skolas emuārs vietnē psychologytoday.com saka, ka dzīvesveida dizains ir visu jūsu apzināto izvēļu summa, kas atspoguļo jūsu prioritātes un mērķus.

Tā kā es veicu pētījumu par dzīvesveida dizainu, gandrīz katrā lasītajā rakstā tika teikts kaut kas par izvēles spēku.

Pirms divpadsmit gadiem es rūpējos par diviem mazuļiem, kas jaunāki par trim gadiem. Kad viņi nakts vidū raudāja, mans vīrs vai es pieceļos un mēdzu uz viņiem. Katru nedēļu mēs pavadījām stundas, pārraugot viņu spēli vietējos parkos. Mēs viņus aizvedām pie draudzīgiem kultūras pasākumiem un lasījām viņiem bibliotēkās. Katru vakaru es pavadīju apmēram 3 stundas, koncentrējoties uz mājsaimniecības darbu gatavošanu, vakariņu gatavošanu un bērnu sagatavošanu gultā.

Šajā laikā rūpes par jauno ģimeni bija mana prioritāte 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā, un tādējādi mans dzīvesveids vairāk nekā desmit gadus. Tā bija laba dzīve, godpilna dzīve, produktīva dzīve, bet ne vienu es pirms tam ieplānoju un izvēlējos apzināti. Un, kaut arī es jutos noderīga, intelektuāli izaicināta (lasīju ziljonu vecāku grāmatas), atbildīga, iedvesmota, saderināta un daudzas citas pozitīvas lietas, es nekad nejutos patiesi veiksmīga. Man bija citas ambīcijas, kas ievērojami atšķīrās no dzīves, kuru dzīvoju, un es bieži jutos kā izgāšanās, kad izmērīju savu progresu, balstoties uz šo fantoma dzīvi.

Tāpēc, domājot par dzīvesveida dizainu un lomu izvēli, savas pieredzes dēļ esmu jūtīgs pret tiem, kuri nevēlas likt savu laimi un piepildījumu pāri visam citam. Es jutu, ka man nav citas izvēles kā ignorēt savas vēlmes un vajadzības rūpēties par savu ģimeni. Bet ir svarīgi atzīmēt, ka padoties apstākļiem ir izvēle. Brīvprātīga iesaistīšanās mocekļa dzīvē ir izvēle. Necīnīties par savu laimi ir izvēle. Nespēja sevi kopt ir izvēle.

Jums vienmēr ir tiesības izvēlēties, un jūs varētu izvēlēties to, kas, jūsuprāt, ir pareizais un godājamais lieta pār lietu, kas jūs padarīs laimīgu. Tā ir jūsu izvēle, un jums ir jāuzņemas atbildība par to, ko šī izvēle ienes jūsu dzīvē. Par iznākumu nevar vainot nevienu citu.

Es izvēlējos nē darīt to, ko es gribēju darīt, jo es ienīstu to, ka esmu saplēsts un man nepatīk, ka dažādas vienības konkurē par savu laiku. Baidījos, ka būs grūti noteikt prioritāti, ja uzņemšos pārāk daudz projektu ārpus mājas. Es ne tikai audzināju bērnus, bet arī citas lietas, taču tie 14 gadus bija mana pasaule.

Tad vienu vasaru mans vecākais bērns pārcēlās uz pusslodzi. Tajā pašā laikā otrs pavadīja stundas zīmēšanā un animācijas smalko punktu izpētē. Kad es ierosinātu mums doties ģimenes braucienā uz bibliotēku, viņi nebija īsti saviļņoti. Viņi bija izveidojuši savu dzīvi, un tieši tad es jutos ērtāk, izstrādājot raktuves.

Tagad lielu daļu sava brīvā laika pavadu vingrojot, žurnālos, lasot pašpalīdzības grāmatas, sastādot pateicības sarakstus un veicot citas vientuļnieka pašattīstības aktivitātes. Es visas šīs lietas darīju šeit un tur, pilnībā iegrimis bērnu audzināšanā, un šodien es atriebjos no šī dzīvesveida. Es arī esmu atpakaļ skolā, ko galu galā gribēju darīt, bet 20 gadus to nedarīju, pat pirms bērni nāca klāt.

Es nenožēloju, ka visus šos gadus mana ģimene ir izvirzījusies pirmajā vietā. Es tikai vēlos, lai es būtu uzzinājis, ka man ir izvēle un es vairāk pūļu veltīju tam, lai savā dzīvē ienestu lietas, ko patiesi vēlējos, tā vietā, lai gaidītu, kamēr tas būs ērti gadus vēlāk. Es nožēloju, ka nemēģināju vest sarunas vai lūgt citus, lai viņi mani panāktu, jo es biju viņu labā.

Tīras Budas tīmekļa vietnē Angela Severance emuāra ierakstā ir sniegti šie trīs padomi dzīvesveida veidotājiem:

1. Jūs saucat šāvienus
2. Esiet nedaudz savtīgs
3. Apskāviens un vienkārši dariet to!

Īsumā, dzīvesveida dizains iemieso jūsu mēģinājumu plānot dzīvi pēc jūsu izvēles, lai kas arī izskatās. Tā ir tava dzīve, tavs plāns, un tu izsauc kadrus, ”raksta Severance. "Jums ir izvēles iespējas ... tiklīdz jūs to pilnībā saprotat, jūs dodat sev iespēju augt, eksperimentēt un sākt veidot savu sapņu dzīvi."

Video Instrukcijas: PROFESIJU AIZKULISES | Profesijas izvēle (Aprīlis 2024).