Grāmatu apskats - ikdienas ēdiena gatavošana ar zemu ogļhidrātu saturu

• Maijs 6, 2024

Ikdienas ēdienu gatavošanā ar zemu ogļhidrātu saturu raksta Alekss Haass - kurš bija galvenais MGM Grand Las Vegas pavārs. Tajā ir lieliski ēdieni normāliem cilvēkiem!

Recepšu klāsts šajā grāmatā (kopumā 240) ir fenomonāls. Ir daudz etnisko recepšu, sākot no zupas līdz desertiem, daudz uzkodu, galvenajiem ēdieniem, salātiem, uzkodām un daudz ko citu.

Jauka pavārgrāmatas iezīme ir tā, ka sastāvdaļa "režģis" parāda regulāros ogļhidrātus, efektīvos ogļhidrātus, taukus un olbaltumvielas katrai sastāvdaļai. Tātad, ja jūs sākat aizstāt lietas pēc savas gaumes, ir ļoti viegli precīzi zināt, kā tas maina ogļhidrātu daudzumu.

Nav neviena ēdiena fotoattēla, taču apraksti un informācija ļauj diezgan skaidri saprast, kas ir katrs ēdiens. Daudzi ēdieni šķiet “izdomāti”, taču tos ir patiešām viegli pagatavot, piemēram, Burgundijas vistas un Vistas Bordo. Ir daudz bifeļu spārnu variāciju, jo, viņaprāt, bifeļu spārni ir "ideāls ēdiens ar zemu ogļhidrātu saturu".

Lieliska grāmata ikvienam zemu ogļhidrātu entuziastam, kas atrodas viņu plauktā!

Zemu ogļhidrātu grāmatu atsauksmes

Pērciet ikdienas vārīšanu ar zemu ogļhidrātu saturu vietnē Amazon.com



Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka