50 USD nedēļā pārtikas budžets četriem - plānošana

• Maijs 7, 2024

Nesen es pārskatīju grāmatu, kurā kongresa sieviete tika izaicināta ēst par USD 41 dolāru nedēļā. Sievietei tā šķita šausmīgi grūta pieredze, kad viņa aizgāja, iegādājoties daudzus sagatavotus un neērtus ēdienus. Tas man lika domāt, ka tam nevajadzētu būt tik smagam. Es nolēmu izaicināt sevi nākt klajā ar ēdienreizes plānu četri cilvēki kuras kopējais nedēļas budžets bija USD 50.

Mani parametri - atrast samērā barojošu, sabalansētu ēdienu sortimentu, lai atbalstītu divus pieaugušos un divus skolas vecuma bērnus, kas lēnām veido daudzpusīgu un daudzveidīgu ēdienu. Maltītēs jāiekļauj brokastis, pārnēsājamās pusdienas, uzkodas, vakariņas un pat deserts.

Pirmkārt, es apspriedu pamata ēdienreižu plānošanas idejas ar draugu, kurš reālajā dzīvē ietilpst šajos parametros. Tad es aizvedu piezīmju grāmatiņu un kalkulatoru uz savu vietējo Safeway lielveikalu. Šajā gadījuma izpētē es iepirkos 2011. gada aprīlī - laikā, kad bija augstas naftas cenas - un tas bija saistīts ar lielu patēriņa preču pieaugumu. Dažas preces bija pārdošanā, bet dažas nē, taču es izmantoju savu Safeway Club karti (bez maksas) un veica pilnīgi rūpīgus cenu salīdzinājumus par unci / mārciņu.

Es atklāju, ka pārtikas skavu iepirkšana pirmajā pasaules lielveikalā ir daudz grūtāka, nekā es būtu iedomājusies. Ejas ir izveidotas, lai pircējus virzītu uz sodas, čipsiem, saldētām picām, labībā iesaiņotiem graudaugiem, krekeriem, cepumiem un delikatesēm. Viss, kas atrodas visvienkāršākajā formā, piemēram, maiss ar baltajiem rīsiem, bija jānošauj. Uz grīdas tiek uzkrāti maisiņi lielos daudzumos. Stundas pavadīju šajā vienā lielveikalā, pusi no laika pavadot pie lietām, kuras biju palaidis garām iepriekšējās ejās, un faktiski sēdējis uz grīdas ar kalkulatoru. Vienā brīdī cits klients mani nepareizi uzrunāja kādam veikala darbiniekam un sāka uzdot man jautājumu! :)

Es priecājos, ka es tiešām varēju nākt klajā ar USD 50 nedēļā par pienācīgu maltīti četriem cilvēkiem, jo ​​man teica, ka tas nav iespējams. Es varētu būt varējis paveikt labāk pirmo nedēļu liela apjoma pārtikas veikalā, piemēram, Costco! Šajā plānā tiek izmantots tas, ko es varēju noteikt tipiskā vietējā lielveikalā.

Video Instrukcijas: Week 0 (Maijs 2024).