Darbs ar saviem sapņiem

• Maijs 20, 2024

“Dievs radīja cilvēku tādā veidā, ka jutekļu plīvuru varēja pacelt miega laikā, kas ir cilvēka dabiska funkcija. Kad šis plīvurs tiek pacelts, dvēsele ir gatava mācīties lietas, kuras tā vēlas zināt Patiesības pasaulē. ” Khaldun

Kopš cilvēces rītausmas sapņošana ikvienā pasaules kultūrā ir bijis svarīgs pārveidošanās un prāta iekšējās darbības izpratnes ieguvums.

Tikai nesen cilvēki sāka domāt, ka sapņi labākajā gadījumā ir izklaide, bet sliktākajā gadījumā - drausmīgi.

Pēdējās dienās G-d saka: Es izlēšu savu garu visiem cilvēkiem, jūsu dēli un meitas pravietos, jūsu jaunekļi redzēs vīzijas, jūsu vecie ļaudis sapņos. Apustuļu darbi 2:17

Tomēr sapņi ir vārti uz garīgo pasauli un zemapziņas prātu, un tos var izmantot ikviens, kurš jebkad guļ! Sapņi var piedāvāt ieskatu situācijās un pat būtībā pravietiski vai gaišreģi. Pārsteidzoši, pat Bībelē ir gandrīz 100 norādes par sapņošanas nozīmi!

Saglabājiet sapņu žurnālu
Viena no vissvarīgākajām sapņu darbu sastāvdaļām ir sapņu atcerēšanās. Un jūs varat sākt to darīt, saglabājot sapņu žurnālu. Katru rītu pamostoties, nekavējoties pierakstiet savus sapņus. Tas ir ļoti svarīgi, jo pat vienkāršs piecelšanās no gultas, lai izmantotu vannas istabu, var izraisīt trauslo sapņu pazušanu. Ja neko neatcerējāties, pierakstiet arī to. Tas notiks visbeidzot. Svarīgi ir tas, ka jūs nospraužat nodomu un attīstāt ieraduma atcerēties.

Ja jums nav laika pierakstīt savus sapņus, mēģiniet iestatīt modinātāju piecas minūtes agrāk. Šī vienkāršā darbība var arī palīdzēt jums atcerēties vairāk par jūsu sapņiem!

"Sapņi nav mūsu gadījumā, viņi ir mūsu pusē." Roberts Moss

Vai vispār nesapņojat?
Mēģiniet iestatīt modinātāju apmēram trīs stundas pēc aizmigšanas. Visi sapņo, tikai ne visi atceras. Ja jums ir tendence sapņot agri no miega cikla, būs grūtāk atcerēties savus sapņus no rīta.

Mēģiniet izdzert dažus malkus ūdens, sēžot gultā, tieši pirms miega. Malkojot, atkārtojiet sev: “Es no rīta atcerēšos savus sapņus”.

Kad pamostat, neatveriet acis, pat nepārvietojieties, vienkārši guliet šajā stāvoklī un padomājiet par savu sapni. Ja jums gadās apgāzties, mēģiniet atgriezties tajā stāvoklī, kurā bijāt, kamēr sapņojat. Zinātne nevar pateikt, kāpēc, bet kāda iemesla dēļ atgriešanās tajā stāvoklī, kurā sapņojat, var palīdzēt atcerēties sapni.

Nepadodieties, ja jums ir grūti atcerēties savus sapņus. Pat ja viss, ko jūs katru rītu rakstāt savā sapņu žurnālā, ir sajūtas, kas rodas no sapņa, vai pat neskaidri attēli, jūs joprojām esat ceļā uz atcerēšanos.

Savu sapņu atcerēšanās var ne tikai palīdzēt jums atrisināt problēmas un piedāvāt ieskatu personīgās situācijās, bet arī sapņu darbu veikšana palīdz izprast daļu no sevis, kas parasti paliek slēpta. Caur šo nezināmo sevis aspektu parādās dziedināšana, radīšana un iedvesma, ļaujot sasniegt dziļākus izpratnes un personiskās pārvērtības līmeņus.

Video Instrukcijas: Felipe Gabriel un Ginta Lapiņa - Par Heiteriem (Maijs 2024).