Ko lai nesaka slimajam draugam

• Maijs 7, 2024

Kurš gan nav juties neērts, neērti vai, vēl ļaunāk, draugam ar hronisku slimību izteicies nepareizi? Varbūt jūs jutāties mazliet nobijies no slimības un personalizējāt to. Vai arī jūs uztraucāties un pārāk daudz runājāt, aizdomājoties par personas simptomiem, nopratinot viņu par detaļām. Varbūt jūs uzskatījāt, ka jums ir jāuzņemas karsējmeiteņu loma, kas ved slimu draugu uz veselīgu uzvaru. Vai nebūtu lieliski, ja jūs vienkārši zinātu, ko būtu pareizi pateikt, bet vēl svarīgāk ir tas, ko neteikt?

Šeit ir izplatītas aizliegtas frāzes un sarunu tēmas, no kurām jāizvairās:

• "Atbrīvojieties no sāpēm." Patiesībā tam būs pretējs efekts, jo jūs pievērsat uzmanību telpā esošajam “rožainajam zilonim”. Tiklīdz kāds jums pateiks: “nedomājiet par to”, jūs to darīsit! Parasti sāpīgāka ir sāpju apstrāde un koncentrēšanās uz to, ka ir ierobežots laiks, kad tas pūtīs un cik labi jutīsies šis atvieglojums. Pakāpeniski intervāli starp sāpēm un bez sāpēm kļūst garāki.
  
• "ES zinu ka tu juties." Patiesībā jums tā nav. Slimības un sāpes maina to, kā kāds uztver pasauli. Daudzi cilvēki ar hroniskām slimībām jūtas atsvešināti no cilvēces, kaut arī visi ir laimīgi, kamēr viņi nav.
  
• "Ārstēšana ir tepat aiz stūra." Kad kāds ir slims vai cieš, šī mītiskā izārstēšanas saruna ir kairinoša platuma. Nesniedziet nepatiesas cerības, ja vien jums nav īpašu pierādījumu par jaunu klīnisko izmēģinājumu.
  
• “Jums jāredz cits ārsts.” Tas cilvēkam liek justies kā viņš vai viņa ir stulba. Tas arī nosūta ziņojumu, ka, iespējams, viņiem vienkārši nevajadzēs saslimt ar šo slimību, ja viņi vienkārši redzētu citu kompetentu speciālistu.
  
• “Kādi bija jūsu jaunākie testa rezultāti?” Neuzkavējieties pie simptomiem, dodoties pusdienās vai vakariņās ar kādu slimu cilvēku. Personai ir jāvairās no justies kā pacientam, lai izbaudītu jautru normālu pieredzi un runātu par to, ko runā draugi. Pretējā gadījumā jūs injicējat labu nodomu toksicitāti, pakavējoties pie simptomiem un ārstēšanas metodēm.
  
• “Prāts pār matēriju. Jūs varat sevi dziedināt. ” Šī pilnvarojošā frāze var pievienot pacientam vainas pakāpi ar priekšnoteikumu, ka viņš ir vājprātīgs vai ir garīgi izraisījis slimību. Dažām slimībām ir ģenētiski un vides cēloņi, kurus pacients nevar ietekmēt. Jūs varētu ieteikt vadītu meditāciju vai vizualizāciju, lai palīdzētu pacientam samazināt stresu, kas traucē dziedināšanu.

Jūsu labākās norādes rodas, klausoties. Pauzes sarunā ir labas. Dažreiz cilvēkiem patīk vienkārši izteikt savu realitāti un izbaudīt jūsu uzņēmumu pat nerunājot, tikai turot rokās: nav nepieciešami padomi! Kā labs draugs jūs varat dot savu ieguldījumu, pajautājot, ko jūs konkrēti varat darīt, lai palīdzētu ārstēšanas vai atveseļošanās periodā, piemēram, veikt dažus braukšanas paņēmienus, atnest pāris ēdienreizes vai palīdzēt sadzīves darbos.

---

Lai iegūtu papildinformāciju par stresa pārvarēšanu un dzīves atgūšanu, izlasiet manu grāmatu, Stresa atkarība: Sievietes 7 soļu programma dzīvesprieka un spontānuma atgūšanai. Lai klausītos arhivētus radio šovus ar viesiem ekspertiem, apmeklējiet radioizrādes ieslēgšanu

Video Instrukcijas: TELEFONA ŞİFRE KOYMANIN ZARARLARI ve TEHLİKELERİ ! (Maijs 2024).