Lēnas plīts Burrito cepšanas recepte

• Maijs 18, 2024

Lēna plīts ir aizņemta cilvēka draugs, it īpaši darba dienās, un tas Aizņemta diena Burrito Bake ir ļoti ātri saliekams. Protams, uzraudzība nav nepieciešama, un rezultāti ir patiešām labi. Ērtie ēdieni šeit ir ļoti nozīmīgi, un, lai arī tie nav tik veselīgi kā mājās gatavoti, dažreiz ir nepieciešams tos izmantot, lai ietaupītu laiku. Saldētu burrito (jūsu iecienītākais veids - pupas un siers, liellopu un pupu, vistas un siera utt.) Slāņi kopā ar salauztām tostada čaumalām (es tos saglabāju, jo katrā iepakojumā vienmēr ir daži salauzti), saldētas maltas liellopa gaļas Maisījums no vieglā un daudzpusīgā zemes liellopa gaļas moduļa, gatavs rīvēts siers un pudelēs pildīta salsas padara kastroli, kas nav īpaši izdomāta, bet ir pietiekami laba, lai kļūtu par ģimenes iemīļoto.

Ja saldētavā jums nav maltas liellopa gaļas moduļa, vienkārši brūniniet mārciņu maltas liellopa gaļas ar dažiem svaigi sasmalcinātiem sīpoliem, pēc garšas pievienojot sāli, piparus un ķiplokus. Šī metode prasa nedaudz ilgāku laiku, taču darbosies šķipsniņā, un tā nav tā steigā. Šī kastrolis ir gandrīz pilnīga maltīte. Vienkārši pasniedziet to ar lielu daudzumu sasmalcinātu salātu un vairāk salsas.

8 lielas porcijas

8 saldēti burritos, (1 32 unces iepakojums)

2 tases maltas liellopa gaļas maisījuma no zemes liellopu gaļas moduļa
8 salauzti tostada apvalki (vairāk vai mazāk - tie tikai pievieno tekstūru)
2 tases vidēja salsas
2 tases sasmalcināta Čedaras džeka siera

1. Ievietojiet 4 burritos 3-4 kvartu lēnas plīts apakšā.
2. Apkaisiet pusi no maltā liellopa gaļas maisījuma, augšpusē ar pusi no tostada čaumalām.
3. Pārklājiet ar pusi no salsas un pusi ar sieru.
4. Atkārtojiet, beidzot ar sieru virsū.
5. Nosedziet sautējumu, iestatiet uz zemu un ļaujiet gatavot 5-7 stundas (vai augstas 3-4 stundas).
6. Pasniedziet ar sasmalcinātiem salātiem un papildu salsu.

Porcijas lielums
Kalorijas 404 Kalorijas no 204 taukiem
Kopējais kaloriju procents No: Tauki 50% Olbaltumvielu 19% Ogļhidrātu. 31%

Uzturvielu daudzums vienā porcijā
Kopā tauki 23 g
Piesātinātie tauki 10 g
Holesterīns 56 mg
Nātrijs 670 mg
Kopējais ogļhidrātu daudzums 31 g
Diētiskā šķiedra 2 g
Cukuri 1 g
Olbaltumvielas 19 g

A vitamīns 8% C vitamīns 9% kalcijs 0% dzelzs 4%

Video Instrukcijas: KIYMALI PAKET PİDE (Maijs 2024).