Jūsu veselības aizsardzība

• Maijs 18, 2024

Pastāvīgi palielinoties cilvēku skaitam, kas slimo ar seksuāli transmisīvajām slimībām, ir svarīgāk nekā jebkad agrāk ievērot piesardzību, pieņemot iepazīšanās lēmumus, kas galu galā varētu radīt reālus draudus jūsu veselībai. Tālāk ir sniegti daži ieteikumi, kā pasargāt sevi, nepadoties pārāk daudz no savas iepazīšanās brīvības:

• Saziņa atklāti un godīgi ar visiem iepazīšanās partneriem - Paziņojiet savam (-iem) partnerim (-iem), cik daudz citu cilvēku esat bijuši seksuāli aktīvi pagātnē un vai plānojat būt intīmi ar kādu citu, izņemot pašreizējo partneri. Palūdziet partnerim dalīties ar jums tajā pašā informācijā. Pārrunājiet ar savu partneri seksuāli transmisīvo slimību briesmas un izpētiet iespējas, kādas jums abiem ir, kā saglabāt drošību.
  
  
• VIENMĒR izmantojiet aizsardzību - Atcerieties, ka kontracepcijas līdzekļi ir efektīvi tikai aizsardzībai pret nevēlamu grūtniecību, bet tie nepalīdz novērst seksuāli transmisīvo slimību izplatīšanos. Prezervatīva lietošana vienmēr ir drošākais ceļš. Pat ja jūs esat monogāmās attiecībās, vienmēr ir labāk būt drošam nekā žēlot.
  
  
• Esiet pārbaudīts - Pārbaudiet bezmaksas veselības klīnikas savā reģionā un pārbaudiet seksuāli transmisīvās slimības. Nekad neuzņemieties, ka pietiek ar vienu reizi pārbaudītu. Nodrošiniet, lai jūs bieži pārbaudītu, un uzstājiet, ka jūsu partneris rīkojas tāpat.
  
  
• Esiet izvēlīgs - Ja esat izvēlējies un atbildīgs par to, ar kuru izvēlaties koplietot savu ķermeni, tas var ievērojami samazināt risku saslimt ar seksuāli transmisīvām slimībām.
  
  
• Uzziniet un palieciet informēti - Veiciet pētījumu un uzziniet par dažādajām seksuāli transmisīvajām slimībām. Pārliecinieties, ka precīzi zināt, kādas ir briesmas, kāpēc ir tik svarīgi no tām izvairīties un kādus pasākumus jūs varat veikt, lai sevi droši aizsargātu. Atbalstiet populāros mītus par seksuāli transmisīvajām slimībām un pēc tam dalieties pieredzē ar savu partneri un citiem. Atcerieties, ka zināšanas ir spēks!
  
  

  Video Instrukcijas: LV - EU-OSHA — Eiropas Darba drošības un veselības aizsardzības aģentūra: ar ko mēs nodarbojamies. (Maijs 2024).

  
  
  Jūsu veselības aizsardzība, Iepazīšanās, Iepazīšanās, seksuāli transmisīvās slimības, seksuālā veselība, sevis aizsardzība, seksuālās veselības aizsardzība, AIDS, STS, STS, prezervatīvi, aizsardzība, piesardzība, lēmumi, uzmanīgiem, uzmanīgiem, hlamīdijām, HIV, HPV, Herpes