Piezīmjdatori palīdz noturēt prātu

• Maijs 1, 2024

Šis pašattīstības raksts ir par priekšrocībām, kas saistītas ar nelielu piezīmju grāmatiņu. Ar “piezīmju grāmatiņu” es domāju vecmodīgu papīra veidu, kura ideālais izmērs ir no 8 līdz 12 cm. Tā būtībā ir jūsu īstermiņa darba atmiņa: vieta, kur dokumentēt lietas, kas nāk prātā, lai notīrītu jūsu jucekli no jucekļa.

Piezīmjdatori - kam viņi paredzēti

Iespējams, ka datorā ir visa jūsu profesionālā un personīgā dzīve. Iespējams, ka jūs jau izmantojat speciāli izstrādātu programmatūru vai mobilo tālruni, vai tādus organizatoriskos rīkus kā elektroniskā kalendāra veidošana, tūlītēja ziņapmaiņa, SMS un citi sakaru pakalpojumi.

Tomēr šķiet, ka cilvēkiem ir liela nozīme arī nelielu piezīmjdatoru izmantošanā savā biznesā, profesionālajā un personīgajā dzīvē kā lielisku veidu, kā noturēt prātu. Šajā rakstā ir apskatītas priekšrocības, kas saistītas ar neliela piezīmjdatora izmantošanu līdztekus citām tehnoloģijām un sīkrīkiem.

Piezīmjdatori - kad tos lietot

Vai atceraties gadījumus, kad vajadzēja ātri pierakstīt kāda tālruņa numuru un uzkrāmēt to uz plaukstas ar bortu vai aploksnes aizmugurē? Vai arī, kad jūs uzrakstījāt svarīgas lietas uz servēšanas restorānā? Ir konstatēts, ka, pilnībā atbrīvojoties no papīra atgriezumiem utt., Jūs savā prātā (un dzīvē) sasniedzat lielāku skaidrību.

Vienmēr paturiet piezīmju grāmatiņu sev blakus, it īpaši pie gultas, tāpēc nakts vidū pamodoties ar radošu domu vai risinājumu ilgstošai problēmai, varat to nekavējoties pierakstīt. Jūs būsiet diezgan pārsteigts, kad no rīta izlasīsit to, ko esat uzrakstījis, un redzēsit, ko jūsu smadzenes ir izturējušas.

Organizēšana ir iemācīta rīcība, un, lai pārveidotu dzīvi, ir atrasta papīra piezīmju grāmatiņas izmantošana.

Piezīmju grāmatiņas - ko tajās rakstīt

Uzskaitiet visu, kas ienāk prātā. Sākumā tas galvenokārt būs lietas, kas jums jādara drudžainajā dzīvē. Smadzenes plaukst pēc vienkāršības. Ja tā tiek pārslogota, tas var izraisīt neapmierinātību, apjukumu, izmisumu, veselības problēmas, sabrukumu un daudz ko citu. Ja jūs izmantojat piezīmju grāmatiņu, lai notīrītu prātu no visām domām par sacīkstēm, jūs redzēsit, ka uz papīra tās faktiski pazūd no jūsu prāta. Uzskaitiet gan “vienkāršās”, gan “dziļākās” lietas, piemēram:

* Filmas, kuras redzēt
* Lasāmās grāmatas
* Sanāksmju darba kārtība
* Cilvēki piezvanīs
* Izved suni ārā
* Kārtojiet gāzes rēķinu
* Radošas domas
* Restorāni, kurus izmēģināt
* Nodrošiniet automašīnas apkopi
* Jauna dzejoļa teksts
* Priekšmeti, kurus remontēt mājās
* Nošu vai kompaktdisku pirkšana
* Nomainiet vecās ziepes uz izlietnes
* Domas par jūsu nākamo rakstu, emuāru utt
* Lietas, ko pastāstīt savam dzīvesbiedram, bērnam, draugam utt.

Īsumā dokumentējiet visu, kas jums ienāk prātā.

Piezīmju grāmatiņas - viņu aktīvi

Galvenais piezīmjdatoru ieguvums ir tas, ka tie palīdz atdalīt jūsu smadzenes. Jo vairāk brīvas būs savas smadzenes, jo vairāk vietas tām būs radošai domāšanai. Pie citiem aktīviem pieder:

* Viss, kas jums jādara, ir vienuviet

* Palielina produktivitāti (darba un sociālo)

* Organizē jūsu domāšanu - tas savukārt palīdz sasniegt savus mērķus

* Jums nav jāpaļaujas uz atmiņu, tāpēc nekad neaizmirstat kaut ko rīkoties

* Uzlabo jūsu uzticamību - jūs vienmēr atceraties priekšmetus, ko aizvest uz sapulci, solījumus, ko esat devis utt.

* Ļauj jums koncentrēties un atrasties uz ceļa - ļoti veicina personiskos, profesionālos un biznesa panākumus

* Ietaupa enerģiju un laiku - ja viss atrodas vienā vietā, piem., Preces, ko iegādāties no veikaliem, jūs neveicat nelietotus braucienus, jo esat kaut ko aizmirsis

Piezīmjdatori - kā tos izmantot

Mājās vai darba vietā nav daudz piezīmju grāmatiņu. Tika konstatēts, ka vislabāk ir izmantot tikai vienu un piešķirt dažādām kategorijām atsevišķu lapu. Glabājiet to visu laiku, un priekšmetus, kas jāpārnes uz datoru utt., Var izdarīt nākamreiz, kad atrodaties tur.

Ja esat izvēlējies darbību noteiktā laikā, izmantojiet piezīmjdatoru kopā ar datuma dienasgrāmatu. Izlemiet, kuri konkrētajā datumā ir steidzami, un ierakstiet tos tieši šīs dienas dienasgrāmatā.

Ja jums ir lapa ar nosaukumu “Darāmās lietas”, rīkojoties ar tām, ievelciet līniju caur vienumu. Ja jūs tos vienkārši atzīmējat, jūsu smadzenes tos atkārtoti lasīs, skenējot lapu. Ja līnija ir caur tām, smadzenes tos var ignorēt kā priekšmetus, kas nav atkārtoti jālasa.

Ja ir cilvēki, ar kuriem jūs regulāri sazināties, un jums ir jāatceras, ko viņiem pateikt, katram cilvēkam ir atsevišķa lapa. Tad, kad viņi zvana vai kad jūs satiekaties, vienkārši dodieties uz leju savu sarakstu.

Piezīmjdatori - kopsavilkums par pašattīstību

Datorprogrammām un citām tehnoloģijām ir liela elastība, lai organizētu projektus un ierakstus, taču līdztekus citiem sīkrīkiem joprojām ir vieta papīra piezīmjdatoriem.Šis raksts par pašattīstību parāda, ka, ja jūs visu laiku paņemat piezīmju grāmatiņu, tas palīdz notīrīt smadzenes, rada mierīgāku prāta stāvokli un dod vietu radošai domāšanai.

Lai iegūtu papildu rakstus, apmeklējiet zemāk esošo “BEZMAKSAS Pašattīstības Biļetens” saiti. Pamatinformāciju, kaislības un to, kāpēc es rakstu šādus rakstus, skatiet šeit: Dr JOY Madden

Video Instrukcijas: Miķelis Baštiks - Ko lāpsta var iemācīt Iphonam? (Maijs 2024).