Mīlestība un aizvainojumi

• Maijs 2, 2024

Nesen, ja lasījāt manus rakstus katru nedēļu, jūs atzīmēsit, ka es esmu ārkārtīgi koncentrējusies uz aizvainojumiem, galvenokārt maniem. Tā kā es pāris reizes esmu ticis cauri ceturtajam un piektajam solim, esmu pateicīgs, ka, lai arī nevaru godīgi teikt, ka man joprojām nav aizvainojuma, es to atzīstu par to, kas tas ir, un strādāju pie tā. Aizvainojumu ir viegli atpazīt, ja persona, kurai jūs nododat vaicājumu, pašreizējā laikā nav kāds jūsu dzīvē un nekad vairs nebūs nākotnē. Varbūt nekad starp jums (mani) un cilvēku nekad nebija pat īstas vēstures (relatīvi īstermiņa attiecības). Šāda veida aizvainojumi ir tie, kas nāk un iet mūsu atveseļošanās laikā, un galu galā mēs ļaujam tam iet.

Esmu sapratis, ka ne katrs ienācējs patiesi var saprast aizvainojumu. Lai to izskaidrotu, man ir jādalās ar reālās dzīves scenāriju, kas dažiem var atvieglot ceturto darbību vai pat sniegt “aha” brīdi, ko varētu meklēt kāds, kurš atveseļojas. Varbūt tas ir atkarīgs no cilvēka vecuma, ģimenes vienības funkcijām / disfunkcijas un / vai no vides, kurā cilvēks dzīvo. Daudzi no mums bija gatavi un vēlējās uzskaitīt savus aizvainojumus par visiem un jebko, jo mēs tagad bijām emocionāli spēj tikt galā ar ceturto soli. Tomēr, izmantojot sponsorēšanu, es atklāju, ka šad un tad ir kāds, kurš nevar atrast aizvainojumu pret cilvēkiem, kurus viņi mīl.

Grūtības rada tas, ka sponsors nevar piespiest kādu sajust aizvainojumu. Sponsors nav konsultants vai psihologs / psihiatrs, kurš iedziļinās kāda cilvēka psihē, meklējot norādes, lai atklātu pacienta noslēpumus. Bet sponsors ir persona, kura zina, ka kaut kas varētu būt nepareizs, ja sponsors vispār nevar atrast aizvainojumu pret cilvēkiem, kurus viņi mīl. Šeit nav runa par negodīgumu vai nepilnību morālajā uzskaitē. Runa ir par to, ka nespēj saskatīt aizdomas par cilvēku, kaut arī šī persona faktiski ir izveidojusi disfunkcionālo vidi, kas ieskauj narkomānu / alkoholisko sponsoru.

Ļaujiet man pateikt tā, kā tas ir, lai es varētu parādīt faktus, nevis dejot apkārt. Es arī gribu pārliecināties, ka jūs zināt, ko es jums saku, nevis mans novērojums, bet fakti, kā paziņojis sponsors. Viņa ir tikai 18 gadus veca un dzīvo prātīgā dzīvesvietā kopā ar savu vienu gadu veco bērnu. Viņa ir atkarīgais / alkoholiķis, kurš sešus mēnešus pavadīja cietumā. Viņa ir bijusi tīra nedaudz vairāk kā gadu. Viņa ir atvērta un ļoti godīga, un pirms 4. darbības uzsākšanas man pastāstīja visu par savu ģimeni. Disfunkcija ir norma. Tēvs atrodas cietumā; mamma ir narkomāne; audžutēvs ir atkarīgais; jauns bērniņš piedzimst “netīrs”; brāļi, māsas, tantes, tēvoči visi narkomāni / alkoholiķi. Ieroči, visa veida ļaunprātīga izmantošana, bezdarbs utt. Ir daļa no dzīvesveida. Nē, tāds ir dzīvesveids!

Tā kā mēs bijām gatavi sākt aizvainojumu uzskaitīšanu, es paskaidroju, ka tas nenozīmē, ka viņai vajadzēja būt dusmīgai vai ienīst kādu, bet, ja viņa jūtas neērti par viņiem domājot vai uzskata, ka viņi rīkojās nepareizi, šī persona tiks uzskatīta par aizvainojumu. Viņa ieguva tādu ... veida. Viņa nevarēja ievietot mammu aizvainojumu sarakstā. Kāpēc? Tā kā šī bija viņas mamma un viņa viņu mīlēja. Es gribēju viņu satricināt un likt viņai paskatīties uz to, ko mamma viņai nodarījusi, un izlaist viņu cauri, bet, protams, es to nevarēju izdarīt. Neatkarīgi no tā, ko es teicu, viņa varēja just tikai mīlestību, un viņa savā ziņā uzskatīja mammu par “upuri”. Viņa viņu nožēloja. Kaut arī viņas mamma joprojām lietoja un viņa to nevarēja apžēlot, slikti domājot par mammu, tā bija pārāk liela, lai rīkotos.

Es nemeklēju viņu pateikt, ka viņa nemīl savu mammu. Tā kā viņai ir meitene, es gribēju, lai viņa sāk saprast, kādas ir veselīgas attiecības starp māti un meitu; tas, ka narkotiku lietošana kopā ar mammu nemaz nebija tik forši. Tas, ko es viņai beidzot teicu, bija: “Vai ir kaut kas, ko tava mamma kādreiz ir darījusi vai teikusi tev, ka vēlies, lai viņa to nebūtu izdarījusi vai teikusi?” Šis teikums bija kā Pandoras kaste, jo tas viņai neizklausījās tik kritiski kā “aizvainojums”. Nākamajā nedēļā viņa man paziņoja: “Es iekļauju mammu sarakstā!” Viņa patiesībā bija sajūsmā un pat uzskatīja, ka tas ir būtisks sasniegums. Vienlaicīgi (nē, pēc Dieva žēlastības) viņas brālis (arī bijušais atkarīgais) stāstīja, ka viņam ir sava veida epifānija par viņu māti, un paskaidroja viņai, ka viņa nav viena savā domā, ka varbūt mammai ir kādas problēmas. Viņa vairs netiek apsargāta, runājot par savu māti, jo viņa beidzot ir atzinusi, ka mātes izvēles bija un joprojām ir savtīgas. Viņa arī atzīst, ka var mīlēt savu mammu, bet ne savu rīcību ne pagātnē, ne tagadnē. Visbeidzot, viņa spēj redzēt sev un savam mazam bērnam tādu dzīvi, kāda viņa nekad nav zinājusi.

Daudziem vīriešiem un sievietēm, kas ir diezgan nesen atveseļojušies, ir šādas grūtības visā aizvainojuma lietā. Es domāju, ka tas ir pats vārds. Tajā ir kaut kas “nožēlojams”, bet es negrasos mainīt to, kas ir nostrādājis 70 gadus! Bet daudzi mūsu šodienas locekļi ir tik jauni, un viņiem ir emocionāla saikne ar ģimenes locekļiem vai varbūt ar draugiem. Viņi ir emocionāli nenobrieduši; pat vairāk nekā vairums no mums bija viņu vecuma dēļ.Ja šķiet, ka viņi nesaņem vārdu “aizvainojums” tāpēc, ka mīl kādu, mēģiniet lietot vārdus, ko es izdarīju: “Vai kaut kas ___ jums kādreiz ir darījis vai teicis, ka vēlaties, lai viņš / viņa nebūtu izdarījis vai teicis?” Var būt dažas triviālas lietas, kas nāk klajā, bet to pamatā - šī vienkārši varētu būt iespēja personai būt rūpīgākai, nekā viņi jebkad būtu varējuši iedomāties. Ja jūs izmēģināt šo, un tas darbojas jūsu sponsees vai pat pats, paziņojiet man un pēc tam nododiet to tālāk!

Namaste ”. Lai jūs varētu doties ceļojumā mierā un harmonijā.

Video Instrukcijas: Psihosomatika. Slimības. (Maijs 2024).