Turpiniet virzīties uz savu mērķu sasniegšanu

• Maijs 3, 2024

Es esmu dedzīgs žurnālu turētājs, un vienam no labākajiem žurnāliem, ko esmu izmantojis, katrā lappusē bija viens un tas pats jautājums. "Ko jūs šodien esat izdarījis, lai būtu cilvēks, kurš vēlaties būt?" Tas, redzot katru reizi, atverot grāmatu, piespieda mani katru dienu novērtēt savu dzīvi un mērķus.

Pēc šī žurnāla pabeigšanas es nekad nesaņēmu citu ziņojumu ar atkārtotu ziņu. Lai gan bija labi ierasties ieradumā veikt regulāru inventarizāciju, es dažreiz domāju, ka katru dienu mērķu statusa noteikšana ir tāda pati kā pārāk bieži soli pa solim, kad ievērojat diētu. Vai arī katru minūti pārbaudiet laiku, kad gaidāt kādu. Tas ir tāpat kā vecais teiciens: noskatītais katls nekad nevārās.

Virzība uz savu mērķi var būt ļoti lēns un cītīgs process, un jūs nevarēsit redzēt progresu katru dienu vai pat katru nedēļu. Svarīgi ir turpināt virzīt vienu kāju priekšā otrai. Svara zaudēšana rodas no dienām, mēnešiem un dažreiz smaga darba gadiem. Citi mērķi tiek sasniegti tāpat. Pamazām.

Viena mērķa sasniegšanas stratēģija ir galveno vērienu sadalīt mazākos gabalos. Henrijs Fords reiz teica, ka, sadalot to daļās, nekas nav tik grūti. Grāmatas tiek rakstītas vienā lappusē, vienā rindkopā, vienā teikumā, vienā vārdā vienlaikus. Vienu pēc otra, līdz veidojas stāsts.

Ceļojuma laikā mums jāpatur prātā motivējošā runātāja Les Brown vārdi. Mūsdienu apstākļi nenosaka, kas mēs esam. Tāpēc jums jāpasaka sev, ka jūs jau esat, kas jūs vēlaties būt, vienlaikus veicot nepieciešamās darbības, lai tur nokļūtu.

Video Instrukcijas: Kafijas pauze. Baiba Garance (Maijs 2024).