24. janvāris - šodien vēsturē
Maijs 2024
Paredzams, ka smagi laika apstākļi palielināsies kā reakcija uz globālo sasilšanu. Weather.com tagad piedāvā saiti uz sāpju un sāpju prognozi, kas paredz, kā laika apstākļi ietekmē cilvēku izjūtu. Saskaņā ar weather.com, laika apstākļu un veselības saistība meklējama Senajā Grieķijā, kad karstā un aukstā vēja ietekme uz sāpēm un slimībām tika aprakstīta pirms vairāk nekā 2400 gadiem.
Lai arī jaunākie pētījumi nav pārliecinoši, mēs visi zinām par šo vecāka gadagājuma cilvēku, kurš precīzi prognozē lietu, jo sāp ceļa vai pleca locītava. Daži cilvēki, šķiet, ir jutīgāki pret laikapstākļiem nekā citi. Lielākajai daļai no mums jutība pret laika apstākļiem rodas laika apstākļu maiņas, nevis kādu īpašu laika apstākļu ietekmē. Personīgi es zinu, ka barometriskā spiediena izmaiņas sniegs vairāk ziņojumu par sāpēm terapijas klīnikā katru dienu.
Barometriskais spiediens ir gaisa molekulu svara mērīšana ap mums. Mainot laika apstākļus, mainās gaisa molekulu svars. Straujš spiediena kritums signalizē par vētrainu laika iestāšanos. Šīs izmaiņas ir cieši saistītas ar ķermeņa sāpju un sāpju palielināšanos. Pazeminoties barometriskajam spiedienam, var palielināties gāze un audi ap ievainotajām vai iekaisušajām locītavām, kā rezultātā rodas vairāk sāpju.
Tātad, ja jums ir nosliece uz sāpēm, kas saistītas ar datoru, plānojiet vētru atvēsināt, veicot papildu piesardzības pasākumus barometriskā spiediena izmaiņu laikā. Īpaši jāapzinās sava stāja, novietojums un darba metodes; bieži veikt pārtraukumus; stiept bieži; un pēc nepieciešamības lietojiet bezrecepšu pretiekaisuma līdzekļus. Var būt noderīgi arī siltuma vai aukstuma iepakojumi.
Un dzīvot zaļā krāsā noteikti nebūs sāp.
Marji Hajičs ir ergoterapeits un sertificēts rokas terapeits, kurš praktizē Santa Barbarā, Kalifornijā. Lai iegūtu papildinformāciju par roku un augšējo ekstremitāšu traumām, to novēršanu un atveseļošanos, apmeklējiet vietni Roku veselības resursi.
Saistītie raksti
Top 100 globālās sasilšanas efekti
Weather.Com sāpes un sāpes 101
Tīrīšana zaļā krāsā - CoffeBreakBlog.com
Zemes dienas svinēšanas veidi - CoffeBreakBlog.com