Zāles laukuma teniss

• Maijs 16, 2024

Lieliskākais un prestižākais turnīrs visā tenisa vēsturē, Vimbldonas čempionāts, ir vienīgais "Grand Slam" pasākums, kas tiek spēlēts zāles tenisa kortos. Vērojot, kā plusi sacenšas uz šīs virsmas, ir tieši tāpat kā jebkurš cits, izņemot varbūt, ka viņi vairāk slido nevis uz māla vai cieti ... bet vai jūs kādreiz esat mēģinājuši spēlēt uz zāles? Atlekšanas gandrīz nav, un turēt kājas zem tevis ir milzīgs izaicinājums. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis tenisa spēlētājs, jums būs jāpielāgo spēle un stratēģija, lai gūtu panākumus zālē.

Pīts Sampras parasti tiek atzīts par vienu no visu laiku labākajiem zāles laukuma spēlētājiem. Viņa spēles stils ir panākt lielu pirmo servējumu un sekot tam, lai panāktu tīkla izveidi, kur viņš ar dažiem ātriem volejboliem var kontrolēt punktu. Vēsturiski šī ir bijusi visefektīvākā spēle uz zāles, lai gan nesen mēs esam redzējuši, ka spēlētājiem ir zināmi panākumi ar plaukstošām sākumstāvokļa spēlēm.

Labākā zāles tenisa stratēģija atpūtas tenisistiem ir spēlēt savu spēli un uzsvērt tos aspektus, kas uz šīs virsmas būs visefektīvākie. Parasti jūs vēlaties spēlēt agresīvu spēli, pārņemt kontroli pār tīklu un saīsināt sitienus. Un tas viss jums jādara, vienlaikus uzmanot bumbu, vērojot sliktos atlēcienus un cenšoties neļauties slīdēšanai uz slidenās zāles.

Saīsiniet insultu
Tā kā zāles laukuma virsma ir tik ātra, jums nav laika daudz spēlēties. Kad būsit gatavs sazināties, bumba būs slikti atlēkusies, un jums nebūs laika pielāgoties. Turiet īsus sitienus, lai jūs būtu labāk sagatavoti, lai izpildītu savus šāvienus.

Nokļūt tīklā
Volejogi ir visefektīvākie zālē, jo jūs atņemat laiku no pretinieka, bet vēl svarīgāk - jūs varat noturēt bumbu zemu un pēc iespējas labāk izmantot leņķus. Otra priekšrocība ir tā, ka jūs atņemat iespēju pats iegūt sliktu lielību, paņemot bumbu gaisā.

Izmantojiet šķēli un leņķus
Tas ir ļoti grūti, lai jūsu pamats būtu zālē, ātri apstājoties un sākoties daudz grūtāk nekā uz cietiem laukumiem. Izmantojot šķēli un leņķus, jūs varat pārvietot pretinieku un turēt viņu uz nenoteiktiem pamatiem. Izmantojot šķēli, bumba paliek zemā līmenī, kas nozīmē, ka tie jums pietuvosies, tāpēc, ja jūs ievērosit mūsu stratēģiju “Nokļūt tīklā”, jūs atradīsities vietā, lai izvēlētos volejbolu.

Veiciet pielāgojumus pēc nepieciešamības
Zālāja teniss izmanto atšķirīgu stratēģiju un apbalvo labus šāvējus. Jāapzinās, ko jūs darāt pretiniekam un kas ir visefektīvākais, tad turpiniet to darīt, līdz tas vairs nedarbojas. Vēlaties arī turpmāk pielāgot savu spēli un laukuma izvietojumu, lai tas būtu veiksmīgs.

Ja jums kādreiz ir iespēja spēlēt uz zāles tenisa korta, pat ja tas ir tikai trāpīt dažas bumbiņas, jums tas jādara. Kad esat izmēģinājis zāles tenisa zāli, ņemot vērā visus tās izaicinājumus, jums būs pilnīgi jauna cieņa pret profesionāļiem, kuri Vimbldonā spēlē tik augstu tenisa līmeni.

Izklaidējieties tiesās!

Video Instrukcijas: 00222 deju ansamblis "DANCĪTIS" ,TRADICIONĀLAIS „ZĀĻU TIRGUS” Doma laukumā Rigā 22.06.2016 (Maijs 2024).