Cukura diabēta ārstēšana

• Maijs 14, 2024

2. tipa cukura diabēts (T2DM) ir paaugstinātas glikozes (hiperglikēmijas) un rezistences pret insulīnu stāvoklis, kas izraisa ķermeņa asinsvadu bojājumus. Ilgtermiņa efekti ir sirds slimības, nieru mazspēja, insults, ekstremitāšu zudums un aklums. Stāvoklis ietekmē ievērojamu daļu iedzīvotāju, un izplatība pieaug, īpaši bērniem. Cukura diabēta sekas var novērst; vai nu novēršot diabēta rašanos, vai arī pārvaldot diabētu, ja jums tāds ir. Šis raksts koncentrēsies uz diabēta pārvaldību.


Cukura diabēts parasti hiperglikēmijas gadījumā ilgi pirms simptomu vai bojājumu parādīšanās. To var noteikt ikdienas skrīningā, veicot tukšā dūšā seruma glikozes līmeni, izdalot glikozes līmeni vai veicot hemoglobīna A1C testu. Šīs vērtības var būt gan normālas, gan robežlīnijas, gan diabēta diapazonā. Ja tie ir robežas, dažreiz tiek lietots termins pirmsdiabēts.


Ja jums ir pirmsdiabēts, mērķis ir novērst diabēta rašanos, uzturot glikozes līmeni asinīs normālā diapazonā. Pirmsdiabēta stāvoklī to var izdarīt, mainot dzīvesveidu. Svara zaudēšana ir ārkārtīgi svarīga cilvēkiem ar lieko svaru un aptaukošanos. Efektīvs svara zudums parasti rodas no regulāriem vingrinājumiem un pareiza uztura. Svara zaudēšana un regulāri vingrinājumi uzlabo ķermeņa spēju lietot insulīnu un pārstrādāt glikozi. Diēta ar zemu tauku saturu, ar atbilstošu kaloriju daudzumu un ar sarežģītiem ogļhidrātiem arī palīdz svara samazināšanai un glikozes kontrolei. Izglītība un atbalsts ir arī atslēga uzvedības modificēšanai, kas nepieciešama ilgtermiņa panākumiem. Klīnisko pētījumu pētījums, ko sauca par Diabēta profilakses programmu, parādīja diabēta attīstības riska samazinājumu par 58% tiem, kas piedalījās dzīvesveida intervences grupā.


Dažiem cilvēkiem attīstīsies T2DM, neskatoties uz dzīvesveida iejaukšanos. Efektīva ārstēšana ir pieejama tiem, kuri nereaģē uz svara zaudēšanu, diētas maiņu un regulāru fizisko slodzi. Ir pieejami medikamenti diabēta ārstēšanai. Šie perorālie līdzekļi ir izstrādāti, lai palīdzētu kontrolēt glikozes līmeni serumā. Vispopulārākais ir metformīns. Tas ir labi izpētīts, palīdz ar nelielu svara zudumu un rada minimālas blakusparādības. Diabēta profilakses programmā indivīdi, kuri lietoja metformīnu, samazināja diabēta attīstības risku par 31%. Ir pieejami arī citi līdzekļi, un tos var lietot kombinācijā ar metformīnu. Tiem, kuru diabētu ir grūti kontrolēt, var būt nepieciešams insulīns. Atcerieties, ka ārstēšanas mērķis ir pārliecināties, ka glikozes līmenis serumā visu laiku paliek normālā diapazonā. Tas ir veids, kā novērst asinsvadu bojājumus.


Ja jums ir diagnosticēts diabēts, ārstam ne tikai jāārstē jūs pret diabētu, bet arī jāmeklē pierādījumi par asinsvadu bojājumiem. Pārbaudes jāveic, lai pārliecinātos, ka dzīvībai svarīgos orgānos nav hroniskas hiperglikēmijas nelabvēlīgas ietekmes. Elektrokardiogramma var novērtēt sirdi, bet asins un urīna analīzes var pārbaudīt nieru darbību. Acu pārbaudē, īpaši apskatot tīklenes traukus, var redzēt, vai ir agrīni bojājumi. Ārsts var ieteikt padziļināti izpētīt jūsu pēdas.


Ir arī citi apstākļi, kas var strādāt vienlaikus ar diabētu, lai radītu problēmas. Ja Jums ir paaugstināts holesterīna līmenis (hiperlipidēmija) un / vai hipertensija, šie stāvokļi jāārstē, lai novērstu orgānu bojājumus. Ja jūs smēķējat, jums vajadzētu atmest, jo tas ir ārkārtīgi toksisks ķermeņa asinsvadiem. Smēķēšana, hiperlipidēmija un hipertensija vien var izraisīt sirds slimības un insultu; iedomājieties, kādi bojājumi var rasties, ja tie ir klāt kopā ar diabētu.


2. tipa cukura diabēts Mellitus ir izplatīta problēma, taču to var novērst, lai novērstu hroniskus orgānu bojājumus un priekšlaicīgu nāvi. Jūs varat sākt attīstīt veselīgus ieradumus, piemēram, regulāras fiziskās aktivitātes un pareizu uzturu. Pārtrauciet smēķēšanu un zaudējiet svaru. Ja Jums ir riska faktori vai simptomi, apmeklējiet ārstu un jautājiet par diabēta skrīningu. Pārņemiet kontroli pār savu veselību un dariet visu nepieciešamo, lai jūs varētu palielināt savu iespēju dzīvot veselīgu dzīvi.


Es ceru, ka šis raksts jums ir sniedzis informāciju, kas palīdzēs jums izdarīt gudru izvēli, tāpēc jūs varat:

Dzīvo veselīgi, dzīvo labi un ilgi dzīvo!

Video Instrukcijas: Cukura diabēta pacientiem iespēja saņemt bezmaksas uztura speciālista konsultācijas (Maijs 2024).