Tamborēšanas Sarkanās grāmatas apskats

• Aprīlis 26, 2024

Dzīvosim no sirds. Sirds slimības ir viens no galvenajiem sieviešu nāves cēloņiem Amerikas Savienotajās Valstīs, un vairums sieviešu to pat nezina. Jimmy Beans Wool dibinātāja Laura Zander uzsāka Stitch Red kampaņu, lai izglītotu sievietes par sirds slimībām un to, kā tieši pārņemt kontroli pār viņu sirds veselību tieši laikā, Amerikāņu sirds mēnesī februārī.

Tamborēšana ar sarkanu tamborējumu sieviešu sirds veselībai ir daļa no grāmatu grupas, kurā ietilpst Adīt sarkanu un Šuj sarkanu. Šīs grāmatas palīdz atbalstīt Sirds patiesības® kampaņu sievietēm, ko sponsorē Nacionālais sirds, plaušu un asins institūts. Daļa no šo grāmatu pārdošanas tiek nodota Nacionālā veselības institūta fondam.

Tamborēts sarkans ir skaisti apģērba un aksesuāru raksti, lai jūs varētu izgatavot tikai to lietu, kas jāģērbj Nacionālās valkāšanas sarkanās dienas svinībām 7. februārī. Grāmatā ir 31 raksts. Lielākā daļa no tām ir marķētas ar viegli vidēju pakāpi, ar dažiem modeļiem pieredzējušiem tamborētājiem. Ir labs prasmju līmeņu, modeļu un dzijas veidu sajaukums. Grāmatas vienīgais trūkums tomēr ir tas, ka nav iesācēju marķētu rakstu. Bet, ļoti iespējams, iesācēji bez lielām grūtībām varēs strādāt vienkāršā līmeņa modeļos. Piedāvāto modeļu saraksts ir šāds:

Peplum jaka Kathy Merrick (pieredzējusi)
Bobble & Check Cowl - Norah Gaughan (viegli)
Kornēlijas Tuttle Hamiltonas austais džemperis (viegli)
Tunisijas Chevron šalle - Sharon H. Silverman (viegli)
Linda Permann (starpposma) cepure ar ziedlapiņām
Tanis Galiks (Gingham Afghan) (viegli)
Deborah Norville un Premier Yarns Design Team (slīpošie bloki) parausta plecus (starpposms)
Edijs Ekmens (Slouchy Cowl) (viegli)
Rohn Strong (starpposma) vintage Tunisian Shell
Šalles šalle - Drew Emborsky (viegli)
Erika Knight (pieredzējis) jauktais motīvu tops
Kārļa Vota mežģīņu šūpošanās mētelis (vidējs)
Dženijas Kingas asimetriskais džemperis (pieredzējis)
Melissa Leapman teksturēta jaka (starpprodukts)
Debijs Bliss un Keitija Meriksa (Scottie Spilvens) (viegli)
Irisa Šreijera (starpposma) ziedu mežģīņu šalle
Marijas Wallinas cilpas-svītras tunika (starpprodukts)
Nora J. Bellow ar fāzēm savelkama filcēta soma ar Janet Brani (starpprodukts)
Nikija Epšteina (pieredzējis) sirds formas mētelis
Dora Ohrenšteina ziedu motīvu iesaiņojums (starpposms)
Negabarīta mežģīņu puloveris - Deborah Newton (starpprodukts)
Robina Čačula ziedu vītnes kociņš (viegli)
Trīs pogas dūraiņi - The Churchmouse Yarns & Tējas dizaina komanda (viegli)
Marijas Betas tempļa atgriezeniskais iesaiņojums (viegli)
Tunisijas plekste, autore Kristīne Omdahla (pieredzējusi)
Vannas Vaitas saberztais ķieģeļu metiens (starpposms)
Jort Wright (starpprodukts) Vortex Slouchy Hat
Jogas soma, izgatavota Vickie Howell (viegli)
Divkāršo dūrienu dvīņu, Erikas un Monikas Simmonsu izspēles kakla krāsa (viegli)
Marly Bird džemperis ar plēvi (vidējs)
Bonusa shēma: Kristīnes Nikolas sirds paciņa (viegli)

Kā minēts, šī grāmata nav tikai par tamborēšanas rakstiem. Tas attiecas uz sieviešu sirds veselību. Daži svarīgi punkti, uz kuriem jāpievērš uzmanība, ir uzturs, fiziskās aktivitātes un stresa vadība. Pēc modeļiem, kas veltīti sirds veselīga dzīvesveida ievērošanai, ir visa sadaļa. Tamborējot, jūs jau sirdij palīdzat, mazinot stresu, taču varat arī darīt vairāk. Uzziniet faktus par sirds slimībām un uzziniet sirdslēkmes pazīmes. Izlasiet padomus, kā vingrot un palikt motivētiem. Atrodiet papildu resursus un informāciju par sirds slimībām un to, ko jūs varat darīt. Visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi, sāciet ar veselīgu uzturu, izmēģinot dažas no garšīgajām receptēm.

Grāmatas nosaukums: Tamborēšana ar sarkanu tamborējumu sieviešu sirds veselībai
Redaktore: Laura Zander, Forward wrote the Deborah Norville and Vanna White
Izdevējs: Sestā un pavasara grāmatas
Autortiesību datums: 2013. gads
ISBN: 9781936096619
Formāts: Brošēta grāmata ar atlokiem
Lappušu skaits: 144
Cover cena: USD 17,95

* Sestā un pavasara grāmatas man bez maksas piegādāja šo filmas Crochet Red: Tamborēšana sieviešu sirds veselībai kopiju. Šis pārskats ir mans godīgais viedoklis. Par šo recenziju no izdevēja vai grāmatas autora nesaņēmu nekādu kompensāciju.

Rakstu saites:

Stitch Red oficiālā vietne. Pieturoties pie sirds slimībām.

Video Instrukcijas: Līvāniešu atzīšanās mīlestībā savai pilsētai – grāmata “Līvāni toreiz un tagad” (Aprīlis 2024).