Auksts laiks un hipotermija

• Maijs 5, 2024

Auksts laiks un hipotermija Kādreiz esat veikuši vienu vai vairākas no šīm darbībām
kanoe braukšana ar kanoe, smaiļošana, kalnu slēpošana, kalnu slēpošana, kāpšana,
pārgājieni, muguras iesaiņošana vai medības. Visas šīs situācijas jūs parasti nostāda
attālās vietās, un attālās vietās parasti nozīmē minimālu medicīnisko palīdzību
palīdzība. Hipotermija rodas, ja tiek zaudēts vairāk siltuma, nekā ķermenis to spēj
ģenerēt. Tas izraisa pamattemperatūru (temperatūra ap smadzenēm un
galvenie orgāni). Lai saglabātu siltumu, mums ir jāsaprot, kā mēs zaudējam
karstums.

Ķermeņa siltums tiek zaudēts četros galvenajos veidos:

• Starojums- tas notiek, ja apkārtējā temperatūra ir zemāka par 98,6 ° F.
  
• Diriģēšana- siltuma pārnese no ķermeņa uz blakus esošo virsmu. Tie var būt akmeņi, gruntsūdeņi utt. Ūdens siltumu noņem 25 reizes ātrāk nekā gaiss, tāpēc jūs varat redzēt, cik svarīgi ir palikt sausam.
  
• Konvekcija- gaisa straumes pret ķermeni - vēja dzesēšana
  
• Iztvaikošana- svīšana Hipotermija tiek definēta kā ķermeņa galvenā temperatūra, kas ir zemāka par 95 ° F.
  

Pazīmes un simptomi ir:

• Drebējot
• Neskaidra runa
• Neparasti lēna elpošana
• Auksta, bāla āda
• Koordinācijas zaudēšana
• Nogurums, letarģija vai apātija

Viņa Hipotermijas aktivitātes ārpus telpām, Riks Kurts saka: “uzmanieties
"-Umbles" - klupšanas, murmināšanās, fumbles un grumbles, kas parāda izmaiņas
motora koordinācija un apziņas līmeņi. ”

Hipotermijas sākums ir mānīgs - tas sākas ar vieglu gadījumu
progresēšana līdz smagai hipotermijai bez daudz brīdinājuma. Var būt viegla hipotermija
uzrāda normālu drebu, zosu izciļņus vai pirkstu veiklības zudumu. Kā
hipotermija progresē līdz mērenai stadijai, drebuļi pastiprinās un var
kļūt vardarbīgs; pasliktinās muskuļu kontrole un pasliktinās koordinācija; maiga
var rasties apjukums. Stāvoklim pasliktinoties, drebuļi apstājas; kaut arī
cilvēks, iespējams, var stāvēt, staigāt ir ļoti grūti; apjukums padziļinās vai
iracionāla uzvedība var kļūt acīmredzama. Smagas hipotermijas gadījumā muskuļi kļūst
stingrs; sirds un elpošanas ātrums samazinās; samazinās citu cilvēku informētība;
var rasties bezsamaņa. Labākā hipotermijas ārstēšana ir
profilakse:

• Valkājiet piemērotu apģērbu slāņos, lai saglabātu siltumu un novērstu svīšanu. Galvas pārklājums ir būtisks
• Dzeriet daudz šķidruma - NĒ ALKOHOLU vai KAFEJNU
• Neuziet tikai aukstumā

Kad es biju Jūras kara flotē, mēs no kuģa pazaudējām vienu no jūrniekiem. Viņš bija aizgājis
par vīna degustāciju Andoras kalnos - valstī starp Spāniju un
Francija. Liekas, ka viņš nogaršoja degustācijas telpā un devās ārā viens pats
"atvēsināties." Viņš pārkāpa visus iepriekš minētos profilakses norādījumus. Pēc
kad kuģa biedri viņu pameta garām un atrada viņu, bija jau par vēlu viņu glābt.

Hipotermijas ārstēšana ne vienmēr ir vienkārša. Lai veiktu vieglu hipotermiju
apturiet siltuma zudumus, pievienojot siltu, sausu segumu papildu slāņus. Iekļūt a
patversme, ja iespējams. Centieties arī iekļūt siltā šķidrumā. Vairāk
smagos gadījumos var būt nepieciešama termo sega. Silts ēdiens vai šķidrumi
var palīdzēt ķermenim radīt siltumu, ir nepieciešami. Koncentrējieties uz serdes sildīšanu
orgāni.

Smagas hipotermijas ārstēšana ir sarežģīta. Veicot CPR, varētu ietaupīt tiešraidē vai
tas var izraisīt mirdzēšanu un izraisīt nāvi. “Afterdrop” tiek izraisīts
sasilšanas process. Aukstās asinis no ekstremitātēm faktiski var samazināt kodolu
temperatūra sasilšanas laikā. Tāpēc mēs koncentrējamies uz serdes sildīšanu.
Šāda veida paņēmienus vislabāk veic profesionālis.

Kempings ziemā var būt jautrs. Esiet gatavi tam aukstumam un ievērojiet briesmas.
Lai iegūtu pilnīgāku diskusiju par hipotermiju, apmeklējiet zemāk esošās vietnes. A “Vējš chill
Faktors ”atrodas vietnes sadaļā Attēli un veidlapas.

//www.bt.cdc.gov/disasters/winter/guide.asp

//www.princeton.edu/~oa/safety/hypocold.shtml

Video Instrukcijas: Pirmssvētku laiks (Maijs 2024).