Nepieciešamība pēc pieskāriena

• Maijs 17, 2024

Kā cilvēki, mēs esam vadu pieskārieniem.

Šī pieskāriena nepieciešamība sākas, kad mēs pirmoreiz piedzimstam. Kā vēsta Liveid.com vietne Bridžeta Koila, zīdaiņi, kuriem pieskaras agri un bieži iegūst lielāku svaru un kuriem ir mazāk medicīnisku problēmu. Premīniem ir nepieciešams kontakts ar vecākiem, lai palīdzētu viņiem attīstīties. Šiem mazuļiem tiek veicināta saskare ar ādu no ādas, un tas palīdz smadzeņu attīstībai, spējai ēst un vispārējai izaugsmei.

Šī pieskāriena nepieciešamība nepazūd, jo mēs kļūstam vecāki.

Mazi bērni drošāk jūtas, turoties pie māmiņas. Viens no jaunā pāra pirmajiem impulsiem ir turēt rokas. Mēs apskaujam kādu, kad esam priecīgi viņu redzēt. Mēs piedāvājam mierinājumu sērojošai atraitnei, apskāvu viņu. Laulības saites tiek noslēgtas ar skūpstu.

Tomēr kaut kā mēs daudzas reizes sākam aizmirst šo vajadzību pēc aizkustinājuma.

Ak, sākumā mēs visi esam satraucoši. Mēs turam rokas, mēs šņācamies mīlestības sēdē, kamēr skatāmies filmu, un, protams, ir arī intīmākie laulības aspekti.

Bet lietas, šķiet, sakārtojas. Mamma ar maziem bērniem var tikt “aizkustināta” tāpēc, ka tā ir turējusi rokas, apskāvusi, pamudinājusi gulēt un visu, kas notiek ar vecākiem. Tomēr vīrs nāk mājās pēc tam, kad visu dienu pavadījis “bez pieskāriena zonā” un vēlētos intimitāti. No tā var rasties smagas izjūtas. Vai varbūt jūs abi strādājat ilgas stundas un esat pārāk izsmelti, lai pat apsvērtu iespēju būt intīmam.

Tomēr joprojām ir svarīgi fiziski sazināties ar savu partneri. Saskaņā ar dr. Geriju Braunu (drgarybrowntherapy.com), laulības konsultantu, kāda apskaušana vai turēšana var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu un izraisīt hormona oksitocīna rašanos. Oksitocīns ir hormons, kas palīdz zīdaiņiem attīstīties dzemdē un turpina būt labvēlīgs visu mūžu. Tas ir “justies labi” hormons.

Un, kaut arī sekss laulībā ir svarīgs, tas nav pat vissvarīgākais akts, kas skar pāra vajadzības. Dažreiz mēs esam tik ļoti pieķērušies lielajām lietām, ka mēs aizmirstam sīkumus. Tikpat svarīgi ir rīkoties, piemēram, turēt rokās, noglaudīt dzīvesbiedra matus, dot muguras berzēšanu (lai, protams, abpusēji!) Pat tad, ja slīpējat otra nozīmīgā plecu vai gurnu, tas ļauj viņiem zināt, ka domājat par viņiem. Labvakar skūpsts, ardievas skūpsts, sveiciena skūpsts - visi dodieties savam dzīvesbiedram uzzināt, ka viņi ir svarīgi un mīlēti, un arī jūs! Tam nav jābūt ilgi izvilktam Holivudas skūpstam, pietiek ar vienkāršu lūpu pieskārienu, lai paceltu kāda garu.

Apskatiet savu laulību un noskaidrojiet, vai jūs un jūsu dzīvesbiedrs esat nonākuši bezkontakta rutīnā. Ja jums ir, rīkojieties apzināti, lai to labotu. Sāciet ar atvadīšanās skūpstu, kad katrs dodaties uz darbu. Sakiet: “Es tevi mīlu, esiet uzmanīgs.” Sāciet veidot savas attiecības no turienes.

Atcerieties, ka ķēriens ir bezmaksas, bet ieguvumi ir brīnišķīgi.

Video Instrukcijas: Kā Jēzus dod varu? Sludina Mārcis Jencītis. 01.12.2019. (Maijs 2024).