Kā un kāpēc darbojas 12 soļi

• Maijs 3, 2024

Es mīlu vasaru. Lai arī es dzīvoju, iespējams, karstākajā štatā valstī, es mīlu vasaru. Dienas ir garākas un slinkākas, un es sevi atalgoju par smago darba nedēļu, pavadot nedēļas nogali bez prāta, peldot baseinā. Es ienīstu vasaru to pašu iemeslu dēļ, jo es nevaru dzert.

Tas var likties diezgan melodramatiski, bet man jābūt brutāli godīgam un jāpasaka, ka karstā dienā man pietrūkst auksto; margaritu pie grila un vīnu, pusdienojot uz terases iecienītā restorānā. Ja esat alkoholiķis, kurš atveseļojas, būtu acīmredzami, ka es atceros dzēriena TV reklāmas versijas. Realitāte ir tāda, ka nekad nav bijis “a” dzēriena, un tāpēc man ir jāatceras, ka šie romantiskie redzējumi par alkoholu ir mana slimība, kas mēģina pārliecināt, ka man nav problēmu. Tas man kādreiz tik klusi čukst. Pirms tas pauž savu balsi, pirms es pat domāju, ka tam ir iespēja mani darīt, es atceros, ka esmu atveseļojies, ka es dzīvoju 12 soļus un aplūkoju vienkāršus faktus. Fakti nav balstīti uz emocijām, bet vienkārši uz to, kā un kāpēc darbojas 12 soļu programma?

Iespējams, ka pirmās trīs lapas “Kā tas darbojas” (Anonīmo alkoholiķu lielā grāmata, 5. nodaļa) ir lasāmas vairāk nekā jebkura cita lappuse vai visas grāmatas lappuses. To izmanto sapulču sākšanai, un daudzi no mums to ir atcerējušies no atkārtošanās. Bet man nekad nav apnicis dzirdēt, kā šī programma darbojas, jo šīs lapas sniedz cerību, 12 ieteikumus, kā atgūties no atkarības, iedrošinājuma un abc, kas apraksta mūsu slimības realitāti un risinājumu ..

“Reti kad mēs esam redzējuši cilvēku neveiksminieku, kurš ir rūpīgi izsekojis mūsu ceļam” (58. lpp.). Cilvēki, kuriem neizdodas, to dara tāpēc, ka nespēj būt godīgi pret sevi. To sauc par noliegšanu, un tie, kuri turpina noliegt savu slimību, nevar atgūties. Tie no mums, kas var pieņemt lēmumu būt godīgi, tagad uzskata, ka pat ar godīgumu nepietiek. Mums ir jābūt gatavam rīkoties pēc iespējas ilgāk, un pat tad mēs esam gatavi tikai virzīties uz priekšu. Tas darbojas, kad mēs varam atvērt savu sirdi un prātu un kļūt mācāmi. Tas darbojas, kad mēs varam atzīt augstāku spēku, kas mūs aizsargā, kaut arī mēs ne vienmēr visu nododam Viņam.

Tas darbojas, kad izlasāt katru no 12 soļiem un sākat strādāt pareizajā secībā. Tas darbojas, jo šie soļi ir ieteikumi, nevis noteikumi. Tas darbojas tāpēc, ka 12 soļu dibinātāji atzina mūsu cilvēka dabu un nepieciešamību būt perfektai. Viņi vēlējās mums atgādināt, ka mēs neesam svētie, bet atveseļošanās bija “garīgs progress, nevis garīga pilnība”. Visbeidzot tas darbojas, jo mēs atzīstam visvienkāršākās personiskās idejas, abc’s. “(A) ka mēs bijām alkoholiķi un paši nevarējām pārvaldīt savu dzīvi. (b) Tas, ka, iespējams, neviena cilvēka vara nevarēja atbrīvot mūsu alkoholismu. (c) Dievs varētu un varētu, ja Viņu meklētu. Burts “c” dod mums vienu no pirmajiem BIG solījumiem.

Kāpēc visi šie darbi ir vairāk pakļauti personīgai interpretācijai. Vienkāršākais no “kāpēc” ir tas, ka atkopšana ir “mēs” programma. Mums ir sponsori, ejam uz sapulcēm, palīdzam citiem, un daudziem no mums nav absolūti nekā tāda, kā mēs vieni paši būtu varējuši atgūties. Bet atveseļošanos uztur ne tikai grupa. Tur ir tikpat daudz ļaužu grupu, kas vēlētos, lai jūs joprojām atrastos turpat bāros. Tas ir programmas pamats. Lielāks “kāpēc tas darbojas” man ir 12 soļu garīgā bāze.
Pirmkārt, es uzskatu, ka Bils Vilsons un doktors Bobs ir garīgi iedvesmojušies. Viņi nebija svēti vai reliģiozi cilvēki, bet viņi izdomāja, kā iemācīt nabadzīgajām neveiksmīgajām dvēselēm, kā mēs, kā dzīvot dzīvi uz dzīves noteikumiem. Šie 12 soļi ir nekas cits kā laimīgas, garīgas un apmierinošas dzīves vadlīnijas. Es ceru neizklausīties kā ķeceris, bet esmu pārliecināts, ka jūs visi to sapratīsit, sakot, ka 12 soļi man ir tikpat svarīgi kā 10 baušļi. Un vai soļi mums neliecina, kā mīlēt savu tuvāko kā sevi un darīt citiem? Tas nav reliģiozs raksturs. Tā ir pareiza dzīvošana!

Kāpēc tas darbojas, iet vēl tālāk. Ir neskaitāmas amerikāņu budistu sarakstītas grāmatas, kas saista Budas mācības ne tikai ar 12 soļiem, bet ar Rāmuma lūgšanu un apsolījumiem. Šīs grāmatas (kuras es pārskatīšu vēlāk) ienes meditācijas, miera un rāmuma spēku ikdienas dzīvē. To lasīšana man ļāva labāk novērtēt 12 soļus un ir padziļinājusi vēlmi pēc garīgākas dzīves. Tas ir tāpat kā es to beidzot iegūšu!

Dona Migela Ruiza (Amber-Allen Publishing) “Četri nolīgumi” ir mūsdienīgs piemērs, kas atspoguļo 12 soļus. Visi soļi varētu glīti iederēties “Esiet nevainojams ar savu vārdu”. “Neuzņemieties neko personīgi.” “Neveiciet pieņēmumus.” "Vienmēr dariet visu iespējamo."

Iespējams, ka ir arī vairāk piemēru, bet pamatideja ir tāda, ka tā darbība ir atkarīga no personības, bet kāpēc tieši 12 atveseļošanās soļi ir tāpēc, ka dziļi mūsu visu iekšienē mēs vēlamies, lai kaut kas mūsu dzirksteles un dvēseli izsapņotu. Daži to sauc par reliģiju. Es to saucu par garīgumu. Garīgums ar augstāku spēku, tas ir.

Varbūt tas, kā un kāpēc jūsu programma ir, bet ne ikdienas apziņā, bet sēdēšana kaut kur gatava atpazīšanai. Ja man nav kārdinošu domu, es esmu diezgan pārliecināts, ka tieši tur es turpinu. Es zinu vienu lietu, un es ticu, ka mēs visi piekritīsim, ka jebkura atkopšanas programma ir svarīga “tā darbojas, ja jūs to strādājat”.

Namaste ”. Lai jūs varētu doties ceļojumā mierā un harmonijā.

Kathy L. iejaukšanās grāmata tagad ir nopērkama tiešsaistē un grāmatnīcās visā pasaulē. Pievienojieties arī Facebook lapai ar nosaukumu Grateful Recovery.

Video Instrukcijas: Kanoa Igarashi vs. Soli Bailey - Round of 32, Heat 12 - Billabong Pipe Masters 2019 (Maijs 2024).