1 - pilnībā vārīts šķiņķis bez kauliem, apmēram 8 līdz 10 mārciņas
1-1 / 2 tases medus
1/4 tase sidra etiķa
1 glāze brūnā cukura
2 tējk. samaltas krustnagliņas
2 tējk. kanēlis
Sagatavošana - Ievietojiet šķiņķi atvērtā cepešpannā. Pārējās sastāvdaļas sajauciet kopā. Karsē virs vidēji zemas uguns, līdz maisījums tikai sāk vārīties. Pārlejiet mērci pār šķiņķi. Pārklājiet šķiņķi brīvi ar alumīnija foliju. Cepiet uzkarsētā cepeškrāsnī 300º apmēram 2 stundas. Cepšanas laikā ar mērci lieciet 2 vai 3 reizes.
Video Instrukcijas: Cepti kāposti ar ķiploku (Aprīlis 2024).
Vai jūs esat alus cienītājs? Vai strādājat ar zemu ogļhidrātu dzīvesveidu? Šeit ir dažādu tirgū pieejamo alu ar zemu ogļhidrātu un iesala dzērienu salīdzināšanas diagramma, kas palīdzēs atrast jums...