Zāļu alerģijas mazināšana

• Maijs 15, 2024

Ziema ir beigusies un beidzot ir klāt pavasaris! Lielākajai daļai ir laiks svinēt lielisko brīvā dabā, citiem, kas cieš no sezonālām alerģijām, skats nav tik spilgts. Tiek lēsts, ka vairāk nekā 60 miljoni cilvēku, kas cieš no šīs hroniskās slimības, 1 no 5 amerikāņiem zināmā mērā skars alerģiju.

Ja jums ir apnicis meklēt ārpusbiržas antihistamīna līdzekļus un dekongestantus (tos, kas redzami televīzijas reklāmās), kas ļauj justies nogurušam un miegainam, ceļā jums ir palīdzība. Ārstējot simptomus ar ārstniecības augiem, jums nebūs jāuztraucas par tradicionālās medicīnas ilgstošo ietekmi uz jūsu ķermeni.

Pati aizgājusi pie alerģistu speciālista, pēc divu dienu testēšanas mani informēja, ka man ir alerģija pret burtiski visu, izņemot vistu un rīsus. Ārsts man pat lika atbrīvoties no visiem maniem mājdzīvniekiem. Pēc šī šoka manai sistēmai un nepaziņojot viņam, ka tas nekad nenotiks, mans centiens rast atvieglojumu kļuva par nepieciešamību.

Nākamajā laikā es ļoti detalizēti apskatīšu “alerģijas”, kā arī dažādus veidus, ar kuriem cieš cilvēki (un mājdzīvnieki), bet šodien es jums sniegšu nelielu palīdzību pavasara alerģiju novēršanā.

Garšaugi ne tikai ir bijuši kopš laika sākuma, bet arī neatstās tevi apmulsušu un apjukumu. Kā prēmija tiem ir vismazākā blakusparādība jūsu ķermenim. Zemāk ir minēti daži augi, kas var palīdzēt mazināt alerģijas simptomus, jo tie ir pazīstami ar pretiekaisuma īpašībām, pastiprina imūnsistēmu un ārstē augšējo elpceļu kaites. Tāpēc pārtrauciet šņaukāšanos un šķaudīšanu, izžāvējiet šīs ūdeņainās acis un elpojiet atvieglojuma nopūtu.

Lucerna - diezgan mazs augs ar violetiem ziediem, kas zied galvenokārt no vasaras beigām līdz rudenim. Ķīnieši to gadsimtiem ilgi izmantojuši neskaitāmu simptomu, tai skaitā siena drudža, ārstēšanai. Tas ir piekrauts E un K vitamīnam, un jūs to varat atrast kapsulu veidā vietējā veselīgas pārtikas veikalā, kā arī daži lielveikali to tagad pārvadā.

Lakrica - var uz īsu laiku lietot siena drudža un citu bronhu problēmu mazināšanai. * Lietošanas norādījumus meklējiet vietējā veselības pārtikas veikalā.

Ķiploki - jūs varat lietot kapsulas, ja jūs uztraucaties par smaržu. Ja tas notiek pirms sezonas sākuma, tam var būt labvēlīga ietekme.

Kumelīte - jā, dzerot vairākas tases šīs tējas katru dienu, tas var palīdzēt mazināt simptomus. Ļaujiet tējas maisiņiem atdzist un novietojiet uz acīm, lai nomierinātu.

Nātres nūjiņa - lietojot 300 mg kapsulas 2-3 reizes dienā, var ievērojami mazināt siena drudža simptomus, palīdzot atvērt elpošanas sistēmu un mazināt sastrēgumus.

Kliņģerīši, rozmarīns un timiāns - šo eļļu lietošana nāsīs var palīdzēt stimulēt asinsriti un mazināt sinusa spiedienu.

Pirms jebkura garšauga lietošanas vienmēr atcerieties konsultēties ar savu naturopātu un / vai ārstu. Šie speciālisti var ieteikt devu un to, kāds garšaugs jums derēs vislabāk.

Video Instrukcijas: Ārsta vizītkarte: dermatoveneroloģe SANITA ŽĪGURE (Maijs 2024).