Četri iemesli, kāpēc medus ir labs jums

• Maijs 18, 2024

Jāatzīst, ka man ir mīlas dēka ar medu. Es to lietoju katru dienu, galvenokārt kopā ar tēju, un tas katru reizi rada pilnību. Man ir gandrīz negausīgs salds zobs, kas bieži vien man liek alkt sīkdatnes un kaut ko šokolādi. Mana glābjošā žēlastība (kad es varu izlemt, ka esmu pietiekami pacietīga, lai gaidītu) ir tasi piparmētru tējas ar labu ēdamkaroti vai vairāk medus. Tas vienmēr izdara triku!

Papildus acīmredzamajam ieguvumam kā saldo zobu knupīša medum ir arī citas lieliskas īpašības, par kurām jums jāzina. Jūs to novērtēsit vēl vairāk.

1.Medus ir barojošs.
Papildus glikozei un fruktozei medus galvenokārt sastāv no vitamīniem un minerālvielām. Tajos ietilpst vitamīni B1, B2, B3, B5 un B6, kā arī minerāli dzelzs, kalcijs, fosfāts, nātrija hlors, kālijs un magnijs. Šie B vitamīni un minerālvielas ir ļoti svarīgi daudzos bioķīmiskos procesos, kas jūsu ķermenim nodrošina optimālu darbību.

2.Medus ir antibakteriāls, pretsēnīšu un pretvīrusu līdzeklis.
Ir veikti pētījumi, kas zinātniski pierāda medus antibakteriālās, pretsēnīšu un pretvīrusu īpašības, taču šīs īpašības anekdotiski ir zināmas arī kopš seniem laikiem. Medus ir izmantots nelielu brūču sadzīšanai ārēji, un to var lietot iekšēji, lai palīdzētu sadzīt rīkles un cīnītos pret saaukstēšanos.

3.Vietējais medus var nomierināt sezonālo alerģiju.
Vietējā reģionā novāktā medus patēriņš var palīdzēt jūsu ķermenim tikt galā ar sezonālām alerģijām. Tas ir tāpēc, ka medus satur jūsu apkārtnes augu ziedputekšņus. Katru dienu lietojot šo medu pirms alerģijas sezonas, jūs ļaujat savam ķermenim pierast pie ziedputekšņiem, tādējādi kļūstot mazāk reaģējošam pret to un izraisot alerģiju pret uzliesmojumu.

4.Medus ir mitrinošs.
Medus lietošana sejas maskās DIY ir lielisks ādas kopšanas līdzeklis. Medus ir dabiski mitrinošs, un to var izmantot, lai mitrinātu ādu vai matus. Tas ne tikai piesaista ūdeni, bet arī palīdz tam absorbēties ādā un matos un saglabāties. Jūs pats to varat lietot uz sejas kā ārstēšanu vai arī kombinēt ar pienu vai zāļu tēju dziedinošās sejas maskas pagatavošanai. To var arī sajaukt ar olīveļļu vai citu nesējvielu eļļu, kas jāpievieno matiem un galvas ādai. Visbeidzot, jūs varat pievienot dažas ēdamkarotes vannas ūdenim un iemērc tajā vispārēju ādas mīkstinošu ārstēšanu.

Tāpēc es ceru, ka esmu izvēlējies labu iemeslu tam, kāpēc medus ir tik labs jums. Tas patiesībā ir viens no maniem iecienītākajiem “ēdieniem”. Es ceru, ka esat uzzinājis dažus iemeslus, kāpēc tas ir lielisks kandidāts arī vienam no jums :-).

Video Instrukcijas: SKR 1.4 - TMC2208 UART v3.0 (Maijs 2024).