Astma un sinusīts

• Aprīlis 27, 2024

Pavasaris ir laiks, kad daudziem no mums alerģijas izraisītāju, piemēram, ziedputekšņu, dēļ rodas deguna un deguna blakusdobumu problēmas. Vai jūs zinājāt, ka sinusa problēmas, īpaši sinusīts, var būt saistītas arī ar astmu? Pirmais, ko es dzirdēju, bija no alergologa, kurš mani ieraudzīja Nacionālajā ebreju elpošanas un pētījumu slimnīcā Denverā, Kolorādo. Ideja, ka mana astma un deguna blakusdobumi bija sasaistīti un ka mani deguna blakusdobumi varētu manu astmu pasliktināt, bija patiesi pārsteidzoša. Tomēr tas ir vairāk nekā tikai ideja, tas ir zinātnisks fakts.

Sinusīts
Saskaņā ar Amerikas Astmas un alerģijas fonda (AAFA) datiem apmēram piecdesmit procentiem cilvēku, kuriem ir astma, ir arī hronisks sinusīts. Sinusīts ir elpceļu iekaisums vai infekcija, ar kuriem mūsu sejās ir dobie sinusa dobumi. Pieaugušajiem un bērniem ir apmēram četri deguna blakusdobumi, un tie ir savienoti ar deguna kanāliem, kas ved uz rīkli un plaušām. Sinusās parasti silda un tīra gaisu, ko elpojam, pirms tas nonāk plaušās. Deguna blakusdobumos ir cilijas un veidojas gļotas, kas ir mehānisms, ko izmanto, lai no elpotā gaisa noņemtu kaitīgas baktērijas, vīrusus un piesārņojumu.

Deguna blakusdobumi var kļūt kairināti un pietūkuši alerģijas izraisītāju, piemēram, ziedputekšņu un piesārņojuma dēļ, vai sekot saaukstēšanās vai citai vīrusu infekcijai. Ja deguna blakusdobumi kļūst ļoti pietūkuši, veidojot palielinātu daudzumu gļotu, tie var aizsprostot. Šī aizsprostojums rada perfektu atmosfēru (sinusa dobumos) baktēriju un vīrusu augšanai un infekcijas izraisīšanai. To sauc par sinusītu vai sinusa infekciju, ko var klasificēt kā akūtu (ilgst mazāk nekā četras nedēļas), subakūtu (ilgst četras līdz astoņas nedēļas) vai hronisku (ilgst vairāk nekā astoņas nedēļas vai ilgāk).

Sinusa infekcijas simptomi
Šeit ir saraksts ar visbiežāk sastopamajām sinusa infekcijas pazīmēm bērniem un pieaugušajiem:

• Sāpes: pieres, ap acīm, augšžokļa un zobiem, kā arī kaklā, ausī un galvas augšdaļā.
• Biezas zaļas vai dzeltenas gļotas
• sliktas garšas un / vai slikti smaržojošas postnasal pilieni
• Sāpošs kakls
• drudzis
• vājums
• Nogurums
• Klepus

Lielākā daļa sinusa infekciju izzūd paši. Tomēr, ja simptomi ilgst vairāk nekā nedēļu, ir pienācis laiks redzēt ārstu vai veselības aprūpes sniedzēju, lai saņemtu pienācīgu medicīnisko aprūpi, lai atrisinātu sinusa problēmas.

Sinus un plaušas
Reizēm sinusa infekcijas var nokļūt plaušās un izraisīt sekundāru infekciju, piemēram, bronhītu vai pat pneimoniju. Sinusa problēmas var izraisīt arī astmas pasliktināšanos. Stāvoklis, kas pazīstams kā Sinobronhiālais sindroms, faktiski ir sinusīts, kas rada problēmas apakšējo elpošanas sistēmā (plaušās un to elpceļos). Sinusa infekcija var izraisīt pastāvīgu iekaisuma sekrēciju pilināšanu (no deguna un rīkles aizmugures - pēc deguna pilināšanas), kas var darboties kā apakšējo elpošanas ceļu infekcija. Vēl viena problēma, kas var attīstīties pēc deguna pilināšanas, ir tā, ka pastāvīgs kairinājums pēc deguna pilināšanas var izraisīt bronhu sašaurināšanos, kas var izraisīt arī astmu.

Pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuriem ir astma un sinusīts, parasti ir smagāki astmas lēkmes un uzliesmojumi, kā arī viņiem ir lielākas miega problēmas. Jo smagāka ir jūsu astma, jo lielākas ir izredzes, ka arī sinusīts būs sliktāks. Arī tiem, kuriem ir smags vai hronisks sinusīts, ir astma, kuru ir grūtāk kontrolēt.

Kontrolējiet sinusītu un astmu
Ir veidi, kā kontrolēt gan savu astmu, gan sinusītu. Sinusa problēmu ārstēšana var palīdzēt uzlabot arī astmas simptomus. Ja ārsts konstatē, ka sinusītu izraisa infekcija, viņš ieteiks antibiotiku kursu. Ārsts varētu arī ieteikt lietot recepšu deguna steroīdu aerosolu, kas palīdzēs mazināt iekaisumu sinusa audos. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var arī ieteikt fizioloģiskā šķīduma deguna mazgāšanu, lai palīdzētu notīrīt deguna audus, vienlaikus mazinot arī sāpes, spiedienu un aizlikumu, kas raksturīgas sinusa nepatikšanām.

Ja sinusītu izraisa alerģijas, ārsts palīdzēs jums atrast alerģijas izraisītājus, izmantojot alerģijas testus, un pēc tam ieteiks pareizu ārstēšanu. Lai sinusītu kontrolētu, jums var izrakstīt deguna steroīdus, antihistamīna līdzekļus un, iespējams, pat imunoterapiju (alerģijas šāvienus). Jūsu ārsts, iespējams, arī ieteiks pilnībā izvairīties no visiem alerģijas izraisītājiem.

Kad esat kontrolējis savu sinusītu, jūs varat pamanīt, ka jūsu astmas simptomi nav tik smagi un ka jums ir nedaudz uzliesmojumu. Katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs un atšķirīgi reaģē uz alerģijām, infekcijām un astmas izraisītājiem. Tātad nav garantijas, ka jūsu astma būs labāka, taču vairums cilvēku, ārstējot sinusītu, parasti atrod zināmu atvieglojumu astmas simptomiem. Lai palīdzētu sev rast atvieglojumu, ir ļoti svarīgi ievērot visus ārsta norādījumus. Tas nozīmē, ka jālieto visi norādītie medikamenti (gan astmai, gan deguna blakusdobumiem) atbilstoši norādījumiem, jāizvairās no visiem alerģijas un astmas izraisītājiem, kā arī jādzīvo veselīgi, pareizi ēdot, vingrojot un daudz atpūsties. Veselīgs ķermenis ir stiprs un labāk spēj cīnīties ar sinusa un astmas nepatikšanām.
Šeit ir noderīga saite uz papildinformāciju par astmu un alerģijām:

Amerikas astmas un alerģijas fonds (AAFA): //www.aafa.org

Lūdzu, iepazīstieties ar manu jauno grāmatu Astmas padomi un ieteikumi


Tagad pieejams arī vietnē Amazon Asthma Tips and Advice

Video Instrukcijas: ELA ACABOU COM A GRIPE SINUSITE E BRONQUITE EM 24 HORAS DESSE JEITO (Aprīlis 2024).