Jums to visu var būt - tikai ne visu laiku

• Aprīlis 25, 2024

Mēs dzīvojam strauji augošajā tehnoloģiju laikmetā, kas ļāva saņemt tūlītēju gandarījumu visu diennakti: e-pasts, bankas pakalpojumi, pasta pasūtījumi un, protams, arī darbs. Bērni caur nabas saitēm ir savienoti ar mobilajiem tālruņiem, visu laiku runājot ar draugiem, pat skolas laikā. Viss, ko esam uzkrājuši, ir saraustījuši mūsu apetīti pēc vairāk īpašumiem, kas pieder nozīmīgiem cilvēkiem mūsu dzīvē. Plašsaziņas līdzekļi ir padarījuši bagātos un slavenos viegli pieejamus, pieejamus mums savās viesistabās. Mēs dažādos amatos piedalāmies programmās, kas dramaturģizē ārkārtas pārvērtības, romantiku un panākumus darbā. Mēs vēlamies to, kas viņiem ir un tagad.

Interesanti, ka tūlītēja materiālo īpašumu apmierināšana ir pārgājusi garīgajā sfērā, kas tradicionāli paļāvās uz pacietību. Mēs esam nepacietīgi ar sāpēm, piemērotību, zaudējumiem, attiecībām, bērniem, pat garīgo stāvokli. Mēs kļūstam nepacietīgi ar meditāciju - “kur ir manas dievišķās vadlīnijas - es to gribu tagad?” Mēs kaulējamies ar Dievu: “Ja jūs to darāt manis labā, es izdarīšu…” vai “Tā kā es palīdzēju nabadzīgajai dvēselei, es tagad esmu gatavs un gaidu savu svētību.” Liekas, ka mēs visu laiku esam izsalkušāki, mantkārīgāki un ēšanas vairāk. Mums ir pieaudzis liekais svars, un mūsu bērni seko mūsu lielākajām ēnām. Garīgi mēs esam alkatīgi par sasniegumiem, tantrisko seksu un ekstāzes laimi. Mums vajadzētu sev pajautāt, kāpēc mums vajag tik daudz laimes. Diezgan bieži ekstazī tiek meklēti, lai galu galā atklātu, ka veiksmes kāpnes, uz kurām mēs uzkāpām, bija novietotas gar nepareizo sienu!

Mums ir grūti vienkārši būt: būt kopā ar sevi un ģimenēm vienkāršā, dabiskā līmenī. Bieži vien mēs mierīgi sēžam pie pusdienu galda, nespējot sazināties vai citādi pasliktinoties pretīgu gribu kliedzošam mačam. Pēc tam, kad esam uzkāpuši uz korporatīvajām kāpnēm, iegādājamies mašīnu, mājas un mēbeles, ko tad? Vai esam priecīgi un apmierināti? Vai arī mēs vairāk novirzāmies no sevis, remdējot sāpes, jo dziļi dziļi jūtamies nepietiekami, nemīlēti tam, kas mēs esam?

Būtībā mēs uzskatām, ka zāle vienmēr ir zaļāka. Tomēr, nonākot tuvāk kaimiņa zālienam, mēs redzam, ka zāle, kas no attāluma šķita zaļāka, ir tādā pašā stāvoklī vai sliktāka nekā mūsu. Mums jāpārtrauc konkurēt ar bagātajiem un slavenajiem, jāpārtrauc ticēt mītam, ka cilvēks nekad nevar būt pārāk bagāts, pārāk slavens, pārāk skaists vai pārāk plāns. Mums jābeidz salīdzināt sevi ar skaistāko vai turīgāko cilvēku ballītē. Tā vietā mums jābūt iekšējam. Kā sacīja Doroteja no Ozas burvja, “Nav tādas vietas kā mājas.” Lūk, kā panākt apmierinājumu.

• Dariet to, kas jums patīk. Vaļasprieki satur norādes uz karjeras izmaiņām, un jūs zaudējat laiku, kad esat apnicis.
• Iesaistieties personīgajā radošumā, sākot ar ēdienu gatavošanu, šūšanu, celtniecību, gleznošanu, rakstīšanu, darbu draudzes un sinagogas komitejās, mācīšanu līdz bērnu audzināšanai.
• Atklājiet savu personīgo redzējumu, apgūstot jaunas prasmes, satiekot jaunus cilvēkus un brīvprātīgi palīdzot citiem. Iemācieties klausīties.
• Dalieties savās idejās ar citiem; Iesaistieties grupas enerģijā un izmantojiet citus kā spoguli.
• Esiet pacietīgs ar saviem mērķiem. Nedodiet sev mākslīgu termiņu. Nepieciešams laiks, lai apgūtu jaunas prasmes, nodibinātu attiecības, tiktu paaugstināts vai mainītu karjeru.
• Nekautrējieties par veiksmīgiem draugiem. Dažreiz ir jūsu kārta spīdēt, un dažreiz tā ir citas personas kārta spīdēt. Ticiet, ka jūsu kārta pienāks laikā.
• Atrodiet veidus, kā dot savu ieguldījumu - lai jūsu dzīve būtu nozīmīga.
• Regulāri mainiet savu kārtību! Atkārtojiet sevi, attiecības vai darbu.
• Saglabājiet sajūtas modrībā pret Visuma stimuliem. Laimīgs cilvēks redz iespējas, kuras citi nepamana. Mums visiem var būt paveicies - jebkurā brīdī.
• Plūst ar dzīvi. Nemēģiniet kontrolēt visus un visu. Skatiet, kur dzīve jūs ved.
• Izstrādājiet iekšēju fokusu, lai pasargātu jūs no tehnoloģiju un virspusēju problēmu bombardēšanas. Jūs varat izmēģināt spēka treniņus, pilates, jogu vai meditācijas.
• Laime, rāmums un pašcieņa ir pieejama ikvienam. Jums ir jāattīsta acs, lai katru dienu redzētu no jauna.
• Tāpat kā mierīguma lūgšanā, pārdomājiet, vai esat samērā laimīgs. Neviens nevar uzturēt nemainīgu svētlaimes līmeni - cik nogurdinoša!

---

Debbie Mandel, MA ir autore Ieslēdziet iekšējo gaismu: piemērotība ķermenim, prātam un dvēselei, stresa mazināšanas speciālists, motivējošs runātājs, personīgais treneris un prāta / ķermeņa pasniedzējs Sauthemptonas koledžā. Viņa ir iknedēļas ieslēdziet jūsu iekšējās gaismas šovu WHLI 1100AM Ņujorkā, pati izdod iknedēļas labsajūtas biļetenu un ir redzama radio / TV un drukātajos plašsaziņas līdzekļos. Lai uzzinātu vairāk, apmeklējiet vietni: www.turnonyourinnerlight.com

Video Instrukcijas: Cosmic Dreams VFX - Let Go of Your Negative Energy - Get Inspired - Relaxation Music (Aprīlis 2024).