Wiggly Worms recepte
Vai kādam ārā patīk tārpi? Jā! Viņi parasti ir gļotaini, tie slīd kā miniatūras čūskas un dzīvo netīrumos. Ir pat pazīstams teiciens “atver tārpu tvertni”, kas nozīmē priekšmeta atklāšanu vai darbības, kas sagādās lielas nepatikšanas. Un, protams, ir dziesma The Hearse Song, kas tiek dziedāta bieži Helovīna laikā:
””
    Nekad nesmieties, kad iet garām kāds zirgs
    Tā kā jūs varētu būt nākamais, kurš mirs
    Viņi tevi iesaiņo asiņainā palagā
    Un ielieciet tevi 6 pēdu dziļā caurumā.

    Tārpi rāpo iekšā
    Tārpi rāpo ārā
    Tārpi spēlē pinochle uz jūsu purna


Melodija dziesmai The Hearse Song var būt āķīga, taču dziesma ir biedējoša, it īpaši koris, kas visu raksturo tārpus.

Tātad, kāpēc gan nepasniegt šos pretīgos, bet gardos Wiggly Worms šogad ikgadējā Halloween BOO-fet formā? Tie ir izgatavoti no grauzdētas Butternut skvoša sloksnēm, kas iebērtas sviestā, un pikantajam čili pulvera, kajenas un sāls maisījumam. Ja jums ir dažas tukšas skārda kārbas, varat tās marķēt un piepildīt ar šiem tārpiem.

6 porcijas

2 mārciņas butternut skvoša, mizoti un sagriezti 1/4 "x 1/4" x 3 "sloksnēs

2 ēdamkarotes kausēta sviesta

1/4 tējkarotes sāls
1/4 tējkarotes čili pulvera
1/8 tējkarotes kajēnas piparu

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 °.

  2. Ievietojiet skvoša sloksnes bļodā; pār tiem izlej kausētu sviestu.
  3. Sajauciet sāli, čili pulveri un kajēnas piparus; apkaisa pāri skvoša sloksnēm un labi samaisa, uzmanot, lai strēmeles nesalauztu.
  4. Pārklājiet pārklātas sloksnes vienā kārtā uz cepešpannas.
  5. Cep 18-25 minūtes vai līdz maiga, un malas sāk brūnas.
  6. Pasniedziet nekavējoties.

Porcijas lielums
Kalorijas 113 Kalorijas no 36 taukiem
Kopējais kaloriju procents No: Tauki 32% Olbaltumvielas 6% Ogļhidrāti. 63%

Uzturvielu daudzums vienā porcijā
Kopējais tauku daudzums 4 g
Piesātinātie tauki 2 g
Holesterīns 10 mg
Nātrijs 143 mg
Kopējais ogļhidrātu daudzums 18 g
Diētiskā šķiedra 2 g
Cukuri 0 g
Olbaltumvielas 2 g

A vitamīns 240% C vitamīns 53% kalcijs 0% dzelzs 6%

Video Instrukcijas: Wiggly Woo (Marts 2024).