Izpratne par futbolu - pamati

• Aprīlis 24, 2024

Pirmoreiz skatoties futbolu, ir grūti saprast, kas notiek uz lauka. Šeit ir daži no futbola pamatiem, lai jūs varētu labāk izprast spēli.

Komandas

Futbola spēlē ir divas komandas, kas spēlē viena pret otru. Katrai komandai vienā laukumā ir atļauts 11 spēlētāji. Komandām ir atļauta neierobežota spēlētāju maiņa, bet tikai tad, kad bumba neaktīvā spēlē (mirusi). Ja komandai ir vairāk nekā 11 spēlētāji laukumā, viņiem tiek piemērots sods.

Katru komandu veido pārkāpumu, aizsardzības un īpašās komandas.

Pārkāpums ir tad, kad tavai komandai ir bumba un tā cenšas gūt vārtus. Aizsardzība ir tad, kad jūsu komanda mēģina apturēt citas komandas punktu gūšanu. Abas komandas izmanto savas īpašās komandas, kad tā ir spēriena spēle.

Lauks

Futbola laukums ir 100 jardu garš un 160 pēdas plats. Horizontālā josla lauka vidū, kas apzīmē lauka centru, ir 50 jardu līnija. Laukā ik pēc pieciem pagalmiem horizontāli ir svītras. Pieaugumi iet uz leju no 50 katrā virzienā līdz galam katrā līnijā. Katrā lauka malā ir arī hash zīmes - mazas līnijas, kas apzīmē katru pagalmu.

Kad bumba šķērso vārtu līniju un nonāk gala zonā (10 jardu daļa, kas stiepjas laukuma platumā abos spēles laukuma galos), komanda ir guvusi vārtus. Mērķa stabi atrodas endonas aizmugurē. Vārtu stabi ir divi gaisā esoši stabi, kuros komandas gūst laukuma mērķus un papildus punktus, sitot bumbu starp stabiem.

Objekts

Futbola spēles mērķis ir jūsu komandai pārspēt pretinieku, gūstot pieskārienus, lauka mērķus, papildus punktus un seifus.

Pieskārieni ir sešu punktu vērti. Lauka mērķi ir trīs punktu vērti. Papildu punkti ir viens punkts. Drošības punkti (kurus iegūst no aizsardzības) ir divu punktu vērti. Turpmākajā rakstā mēs sīkāk izpētīsim katru no šiem vērtēšanas veidiem.

Downs

Downs būtībā ir spēles vai mēģinājumi mēģināt pārvietot bumbu uz leju lauka virzienā uz jūsu mērķi.

Kad jūsu komanda ir izdarījusi likumpārkāpumus, viņiem tiek piešķirti četri kritumi (spēles), lai pārietu uz priekšu desmit jardos. Ja jūs veicat desmit jardus četru kritumu ietvaros, jums tiek piešķirts jauns četru kritumu komplekts. To sauc par pirmā nokāpšanu.

Ja četru kritumu robežās neveicat desmit jardus, jums jāpiespiež bumba otrai komandai. Pēc tam pretinieks izdara pārkāpumu, un jūsu komanda izsūtīs savu aizsardzību.

Futbola izpratnes atslēga ir izpratne par kritumiem.

Video Instrukcijas: Sporta Studija atskatās uz Latvijas sportu 2014.gadā (Aprīlis 2024).