Pavasara tīrīšana un PIEVIENOT

• Aprīlis 25, 2024

Kad biju jauns, cilvēki praktizēja “pavasara tīrīšanu”. Pavasaris bija laiks, kad mazgāt spilvenus un segas, krata drapērijas un visām mēbelēm uzlika spīdīgu lakas kārtu. Māja mirdzēja, kad beidzās pavasara tīrīšana. Kā ar tevi? Vai jūs savā mājā veicat pavasara tīrīšanu? Es parasti saku: "Nu, varbūt nākamgad!"

Daudz ko klasiskajā pavasara tīrīšanas scenārijā pabeidza mūsdienu ērtības. Tomēr personīgās dzīves, prāta un gara novērtēšana var būt viens no veidiem, kā ievērot šo lepno veco tradīciju. Kāds tam sakars ar uzmanības deficīta traucējumiem? Nu, ir pienācis laiks sazināties ar savām spoguļa īpašībām!

Viens no maniem iecienītākajiem interneta plakātiem jautā, kāpēc mēs ļaujam domām nozagt mūsu prieku. Autors salīdzina šīs negatīvās domas ar zagli mājā. Kad pastāvīgas negatīvas domas ienes prātā, tiek ietekmēta visa jūsu dzīve. Kādas negatīvas domas vēlaties attīrīt? Identificējiet tos. Tad, kad doma sāk parādīties, izspļauj to un padomā par pozitīvāku domu. Plānojiet šīs pozitīvās domas. Daudziem no mums, īpaši katram pieaugušajam, kam bija grūti pavadīt ADD kā bērnu, pozitīvu domu varētu būt grūti atrast! Plāno uz priekšu. Ko jūs varat teikt, lai mainītu šo negatīvo domu?

Garam ir nepieciešams bagātinājums, lai viņš augtu un spīdētu. Pabarojiet savu garu ar darbībām, kuras jums patīk darīt. Es nerunāju par lietām, kas jums jādara. Kaut arī mēs atrodam laiku tām lietām, kuras mums “jādara”, bieži vien nav laika attīstīt savas kaislības. Mēs laiku neizmantojam. Atrodi to laiku, plānojot to savā dzīvē. Izbaudi tās aktivitātes, kas sagādā prieku vai mieru. Plānojiet savu īpašo laiku un neļaujiet savam darbam stāvēt kaut kam, kas nav neatliekamās palīdzības telpas apmeklējums.

Skolā un dzīvē mēs koncentrējamies uz uzmanības deficīta traucējumu negatīvo īpašību novēršanu. Tā vietā mēs varētu koncentrēties uz pozitīvo. Mūsu ADD enerģija dod mums izturību, lai pabeigtu uzdevumus, par kuriem citi bez ADD var tikai sapņot. ADD sapņainība, kas pazīstama arī kā neuzmanība, palīdz mums attīstīt mūsu radošās idejas. Bez uzmanības deficīta traucējumu radošuma nebūtu Virgin uzņēmumu grupas, kuru dibinājis sers Ričards Brensons. Viņš savus panākumus ieskaita ADD. Vai mums vajadzētu padomāt, kā ADD ietekmē visas mūsu dzīves daļas? Tad mēs varam ievietot uzmanības deficīta traucējumus jaunā ietvarā, lai to redzētu konstruktīvā veidā.

Pavasaris daudzviet pasaulē tiek atzīts par atdzimšanas un atjaunošanās laiku. Izmantojiet krāšņās saules un siltākās temperatūras kā iedvesmu garīgai un garīgai noskaņošanai un enerģijas un radošuma izteikšanai. Apskati savas ADD spoguļattēla iezīmes; esiet laipns pret sevi un dzīvojiet to dzīvi, kuru jūs alkstat.


Saistītās saites: Saistītās saites, kas atrodas zem šī raksta, varētu jūs interesēt.

ZIŅU VĒSTULE: Aicinu jūs abonēt mūsu bezmaksas iknedēļas biļetenu. Tādējādi tiek parādīti visi ADD vietnes atjauninājumi. Aizpildiet tukšu zem raksta norādīto e-pasta adresi - kas nekad netiek nodots tālāk par šo vietni. Mēs nekad nepārdodam un netirgojam jūsu personisko informāciju.


ADD, ADHD, ADD uzmanības deficīta traucējumi, uzmanības deficīta traucējumi, par uzmanības deficīta traucējumiem, pievienot adhd, bērnības add, bērnības adhd, Connie Mistler Davidson
ADD, ADHD, ADD uzmanības deficīta traucējumi, uzmanības deficīta traucējumi, par uzmanības deficīta traucējumiem, pievienot adhd, pieaugušo pievienot, pieaugušo adhd, Connie Mistler Davidson

Video Instrukcijas: Pavasara tīrīšana #TOP10 | Pusnakts šovs septiņos | S05E28 (Aprīlis 2024).