Salāti un papildinājumi

• Aprīlis 25, 2024

Zaļie salāti un virskārtas

Vasarā šeit iecienīti ir salāti. Atdzesējošais kraukšķīgais salātu kraukšķis tikai nonāk vietā, kad tas ir karsts. Papildus lieliskajai maltītei tie ir arī barojoši, ātri un viegli labojami.

Viena no lietām, ko es ļoti mīlu attiecībā uz salātiem, ir tas, cik daudzos veidos jūs varat pagatavot salātus. Tik daudz virskārtas un tik daudz dažādu gaumi. Ja vēlaties piedāvāt salātus kā maltīti jebkuram pasākumam, neuztraucieties .. virskārtas ir viegli pagatavot vai iegādāties, un jūs varat piedāvāt viesiem dažādus variantus, kas piemēroti katrai gaumei!

Ja vēlaties sarīkot viesības un piedāvāt salātus, apsveriet iespēju iekļaut salātu paplāti ar vairākiem dažādiem papildinājumiem un neaizmirstiet kraukšķīgos papildinājumus, kas katru salātu padara personalizētu un garšīgu!

Ir jauki salātu zaļumu dažādība, kā arī plašs iecienītāko veggies klāsts.
Šeit ir daži ieteikumi, kā padarīt salātu maltīti īpašu.

Zaļie,
Svaigi spināti vienmēr ir ieguvēji. Aisberga salāti, rommaine salāti, sviesta galviņu salāti, arugula ir tikai daži no maniem favorītiem
Šeit ir lieliska vietne, kur uzzināt par dažādiem salātu zaļumiem
//gardening.about.com/od/vegetablepatch/a/Lettuce_2.htm

Pamata zaļumiem pievienotie dārzeņi var pievienot vēl vairāk uzturvērtības un struktūras, kā arī krāsu un vienkārši vienkāršu labu garšu! Salātu dārzeņu papildinājumos var ietilpt lieliskas veģetācijas, piemēram, brokoļi un ziedkāposti, burkāni, redīsi, jicama, selerijas un bok choy, avokado, gurķi, sēnes, sīpoli, ķiploki, paprika, kāposti, tomāti, svaigi skvošs, ūdens kastaņi, endīvija, svaigi zirņi, sparģeļi un citas lietas, ko esat baudījis uz salātiem :)

Daži no garšīgajiem kraukšķīgajiem papildinājumiem, kurus esmu baudījis, ietver šo lielisko dažādību ...
Ramen zupa nūdeles sasmalcina
sasmalciniet mein nūdeles, sasmalciniet
rieksti pēc jūsu izvēles, pekanrieksti, valrieksti, zemesrieksti, makadāmijas rieksti, mandeles
saulespuķu sēklas, ķirbju sēklas, cepti sojas rieksti
kraukšķīgus bekona gabaliņus
sasmalcināti franču cepti sīpoli
sasmalcināti funyuns
kaltētas sīpolu pārslas
kaltētu piparu pārslas
žāvētas burkānu pārslas
kaltētas tomātu pārslas
grauzdētas sezama sēklas
kraukšķīgas ceptas wonton sloksnes ar garšu
kraukšķīgas ceptas sālītas tortiljas strēmeles
kraukšķīgas ceptas zaļās pupiņas
(Aromātos var ietilpt rančo, taco, wasabi, itāļu, tobasco, bārbekjū, sāli, sāli un piparus, citronu, ķiplokus, citrusaugļus utt.)

Augļi var būt lieliski arī salātos,
Krīnīši, zemenes, vīnogas, mango, papaija, citrons un laimi, ananāsi, ābols, apelsīni, rozīnes, mellenes, bumbieri un gandrīz visi augļi, kas jums patīk, var tikt iekļauti dažādos salātos.

Lielo gaļas virskārtu ir viegli salabot, vai arī jūs to varat iegādāties gatavu, lai dotos uz salātiem. Tajos var ietilpt gaļa, piemēram, šķiņķis, tītara gaļa, vistas gaļa, krabis, garneles, sagrieztas kraukšķīgas ceptas vistas strēmeles, kalamāri, drupināts speķis, pepperoni, salami, zivis, anšovi, lasis, pat fajita liellopu gaļas vai vistas strēmeles, kas lieliski noder dažos salātos. !

Neaizmirstiet par lielo siera dažādību, ko varat iekļaut. Mēs esam izmantojuši sasmalcinātu un kubiņos sagrieztu sieru, un ir tik daudz, ka es pat nemēģināšu tos visus nosaukt, bet daži no maniem iecienītākajiem ietver Edam, Cheddar, Mozzarella, American, Blue un atkarībā no salātiem reizēm Pepper jack sieru. Feta, šķiet, ir ļoti populāra, bet es pats to vēl neesmu mēģinājis (pagaidām)

Tagad salātu pasniegšanu var veikt arī dažādos veidos ... Mēģiniet tos pasniegt dārzeņu čaumalās, piemēram, izspiestā tomātā, paprikā, gurķī, skvošā vai pat ķirbī (kuru es mīlu cept sautējumu). Jūs tos varat arī pasniegt tortiljas traukos.

Lai arī kā jūs tos pasniedzat, piedāvājot viesiem dažādus papildināšanas veidus, viņi jūt, ka jūs novērtējat viņu dažādās gaumes, un viņi maltīti baudīs vēl vairāk.

Drīz es ievietošu vairākas receptes makaronu salātiem un arī mērcēm, kuras varat pagatavot pats. Sekojiet līdzi šīm tēmām. Kā vienmēr es ceru, ka jums būs lieliska nedēļa!

Apskatiet man personīgi izveidotos veikalus, ņemot vērā jūs, lai atrastu lieliskas pavārgrāmatas, mēneša klubus, dāvanas, garšvielas, virtuves piederumus un vēl daudz ko citu!
Mani pavārgrāmatas, video un programmatūras veikals
Mana pārtika, garšvielas, dāvanas un mēneša klubu veikals
Mani virtuves piederumi, sīkrīki un cits veikals

Video Instrukcijas: PRANZO ECONOMICO TUTTO IN UNA TEGLIA, Ricetta Facile #141 (Aprīlis 2024).