Tējas romancēšana
Tējas romancēšana

Mīlestība un romantika ir gaisā! Kāpēc gan lai romantika nebūtu pie jūsu tējas tases? Neatkarīgi no tā, vai jūs gatavojat īpašas vakariņas mīļotajam Valentīnam vai arī vēlaties tikai sākt “uguni” sev, varat to ieņemt pie savas tējas krūzes.

Gatavojot tēju; šķiet, ka sajaukšana notiek. Daudzi tējas cienītāji un tējas firmas atrod veidus, kā mūsu tējām piesaistīt ne tikai antioksidantu spēku, bet arī vitamīnus un minerālvielas, tādējādi radot izcilu garšu tējas un tējas, kas ir arī veselīgas un labvēlīgas.

Tātad, vai jūs vēlaties saldāko tēju vai karstu saturu, šeit ir pāris idejas jums:


Domājot par šokolādi:

Šī ir ātra un ērta recepte, kas salda jūsu saldākajam, vai ļauties sev:

Ļoti šokolādes tēja

Jums būs nepieciešams:

2 Saucepan un tējas kanna

7 (var izmantot 6-8) melnās tējas maisiņi (iecienītākā tēja vai variēt ar piparmētru tējas maisiņu)
2 tases ūdens (izmantojiet filtrētu svaigu ūdeni)
2 tases piena (var izmantot 2% mazāk kaloriju vai pilnpienu bagātīgākas garšas izvēlei pēc jūsu izvēles)
4 unces šokolādes sīrupa (piena / tumšās šokolādes veida izvēlei pēc jūsu gaumes)

Pēc izvēles: putukrējums un lakatiņi (sarkanā un rozā krāsā Valentīna dienai)


Norādījumi:

Vāra 2 C ūdens tējkannā, 10 minūtes stāvos tējas maisiņus atsevišķā katliņā, atdala. Tad otrajā katliņā ielej 2 C piena un sasilda to uz vidējas uguns. Lūdzu, nepārtraukti maisiet, lai sautētu.

Tagad pievienojiet tēju un pienu kopā un turpiniet maisīt uz vidējas uguns 2 minūtes. Pievienojiet tam šokolādes sīrupu, samaisiet un 1 minūti samaisiet pilnīgi zemākā siltumā. Noņem no uguns.

Tagad jūs esat gatavs piepildīt savu tējas tasi vai krūzi (mēs izmantojām mazu kausiņu). Jūs varat papildināt ar putukrējumu un sarkaniem un sārtiem sprinkļiem! Ņammīgs!
* (var atdzesēt un pasniegt ledusskapī šokolādes tējai)

Tiem, kurus interesē karstās lietas, to var piegaršot, tējā izmantojot čili piparus, melnos piparus vai Kajennas piparus! Jau sen ir zināms, ka, ja mēs pievienojam šīs garšvielas mūsu ēdienam, tas mums nodrošina daļu no veselīgajiem ieguvumiem. Plaši vienojas, ka paprikā mūsu pārtikā ir vitamīni A un C, minerāli dzelzs un kālijs.

Pastāvīgi tiek pētīts, vai ieguvumi, lietojot šos piparus, var dot labumu Artrīta slimniekiem, nodrošinot pretiekaisuma pastiprinājumu. Ir arī panākta vienošanās par to, ka var samazināties holesterīna līmenis, samazināties sirdslēkmes un samazināties tā dēvētie brīvie radikāļi, un tas nozīmē noteiktu stimulu mūsu imunitātes sistēmā.

Pa to laiku, ja var uzņemt “siltumu”, tējas pievienošana dažos piparos var būt tieši tas, ko jūs meklējat:

Melnā piparu tējas recepte

Norādījumi:

Tev vajag:

* Šī ir vienas tējas tases / krūzes recepte (jūs varat pielāgot, lai vienā sēdē pagatavotu vairāk tējas)

1 kaļķis (lai izspiestu kausā)
Dažas kaltētas piparmētras (1 tējk. Vai mazāk)
¼ tējk. pipari (pēc garšas var izmantot mazāk, ja ir par stipru)
¼ tējk. melnās tējas lapas (ja ir vaļīgas) vai 1 tējas maisiņš uz tasi

Norādījumi:

Tējas kannā uzvāra ūdeni. Ja izmantojat neiesaiņotu tēju, to visu var pievienot infūzijā vai arī tēju uzliet un pēc tam sastāvdaļas pievienot tieši tasītē. Pārlej verdošu ūdeni, pēc vajadzības izkāš. Pēc garšas izspiediet laima sulu. (Var lietot citronu, ja kādam nepatīk kaļķis)
(Var variēt izmantoto piparu veidu: jūsu izvēle)



* Lūdzu, atcerieties vienmēr konsultēties ar ārstu par jebkuru garšvielu vai garšaugu pievienošanu tējai vai diētai. Mijiedarbība, reakcijas un inficēšanās var notikt un notikt. Un vienmēr konsultējieties ar ārstu, ja esat stāvoklī. Paldies.

Tagad tā ir karsta tēja!