Dzīvsudraba noņemšana no ķermeņa

• Aprīlis 25, 2024

Dzīvsudrabs ir smagais metāls, kas gadu gaitā uzkrājas cilvēka ķermenī. Līdz 8% sieviešu reproduktīvā vecumā ir pietiekami daudz dzīvsudraba, lai kaitētu auglim. Kā jūs to varat noņemt?

No kurienes nāk dzīvsudrabs?
Pirmkārt, dzīvsudrabu agrāk izmantoja zobu pildījumos, tāpēc daudziem cilvēkiem, kuriem pēdējās desmitgadēs bija dobumi, tagad ir pilna dzīvsudraba mute. Šis dzīvsudrabs lēnām izdalās cilvēka sistēmā. Zobārsti tagad ir aparāti, kas nosaka dzīvsudraba tvaikus - jūs sakošļājat smaganu, lai iegūtu siekalu, un pēc tam ieelpojiet mašīnā. Ja jums ir kādi pildījumi mutē, to ir vērts darīt. Man ir draugs, kuram bija DAUDZ nopietnas imūnsistēmas problēmas, un, tiklīdz viņa noņēma pildījumus, nākamajā dienā viņa kļuva labāka. Esmu dzirdējis par daudziem citiem cilvēkiem, kuriem bija vienādi rezultāti.

Otrkārt, dzīvsudrabs dabiski atrodams okeānā. Tā kā laika gaitā tas uzkrājas ķermenī, tieši lielās, vecajās zivīs ir visvairāk dzīvsudraba - un tāpēc tās ir zivis, no kurām jūs varat iegūt visvairāk dzīvsudraba, ēdot tās. Tagad, lai izvairītos no saindēšanās ar dzīvsudrabu, zinātnieki iesaka pat vieglas dzīvsudraba zivis, piemēram, tunzivi, ēst tikai vienu reizi nedēļā.

Šie divi avoti veido lielāko daļu dzīvsudraba, kas atrodams mūsdienu cilvēkos.

Dzīvsudraba problēmu noteikšana
Divi galvenie veidi, kā noteikt dzīvsudrabu cilvēka ķermenī, ir iepriekš minētie zobu testi un mati. Dzīvsudrabs uzkrājas matos, un, lai noteiktu jūsu dzīvsudraba līmeni, var veikt vienkāršu pārbaudi. Ir arī pieejami 24 stundu urīna testi. Ja jūtat, ka varētu būt pakļauts riskam, konsultējieties ar ārstu par dzīvsudraba pārbaudes veikšanu.

Kā ķermenis noņem dzīvsudrabu?
Cilvēka ķermenim ir daudz problēmu atbrīvoties no dzīvsudraba. Tāpēc vairumam cilvēku gadu gaitā vienkārši uzkrājas dzīvsudrabs un rodas sliktāki un sliktāki simptomi. Tiroīdi izvelk dzīvsudrabu un nosūta to aknām. Aknas to izfiltrē un nosūta uz nierēm. Nieres to nospiež līdz zarnām, kur tas beidzot iziet. Pat ja visas četras sistēmas ir pilnīgā darba kārtībā, sistēmu ir viegli pārslogot, ja galvā ir pildījumi ar dzīvsudrabu vai ja katru nedēļu ēdat daudz dzīvsudraba.

Noderīgi vitamīni dzīvsudraba noņemšanai
Tāpat kā ar jebkuru citu ķermeņa darbību, noteikti vitamīni un minerālvielas ir kritiski svarīgi, lai palīdzētu jūsu orgāniem veikt pareizās funkcijas. Notikumu sērijās, kas vajadzīgas dzīvsudraba izvadīšanai no jūsu sistēmas, tiek izmantoti šie vitamīni un minerālvielas:

* Selēns (Brazīlijas rieksti, tuncis, menca, tītars un vistas)
* Dzelzs (sarkanā gaļa, olu dzeltenumi)
* Cinks (liellopu gaļa, cūkgaļa, vistas gaļa)
* Mangāns (rieksti, zaļie dārzeņi, tēja)
* Sērs (olas, ķiploki)

Daudzos pētījumos tika atrasts, ka Cilantro veic lielisku darbu arī smago metālu izvadīšanai no ķermeņa.

Pārliecinieties, ka jūsu uzturā ir pietiekams šo piecu priekšmetu līmenis. Ņemiet vērā, ka ir interesanti, ka tuncis, kas var saturēt daudz dzīvsudraba, satur selēnu, lai neitralizētu to! Noteikti ēdiet "vieglo" tunci - kurā ir maz dzīvsudraba -, nevis "balto / garspuru tunci", kurā ir daudz dzīvsudraba.

Vēsturiska piezīme: Frāze “neprātīgs kā naids” nāk no saindēšanās, ko ieguva tie, kas cepures darināja no filca. Viņus lēnām saindēja no filca esošā dzīvsudraba. Dzīvsudrabs varētu izraisīt trīci un citus simptomus.

ATJAUNINĀJUMS: Lasītājs man ir uzrakstījis, ka viss dzīvsudrabs okeānā nāk no piesārņojuma. Tas ir nē taisnība. Kaut arī mēs piesārņojam daudzas lietas un mums vienmēr jācenšas piesārņot mazāk, okeāna dzīvsudrabs lielākoties ir dabisks. Dzīvsudrabs ir dabīgs metāls, kas atrodams uz Zemes. Mums noteikti nevajadzētu padarīt situāciju vēl sliktāku, bet mēs neesam atbildīgi par lielāko daļu dzīvsudraba, ko atrodam zivīs okeānā.

Pārskatīti ieteikumi par zivīm un dzīvsudrabu
Dzīvsudrabs zivju diagrammā
Ķiploki pazemina holesterīna līmeni asinīs


Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka

Video Instrukcijas: Tetovējuma likvidēšana ar lāzeru! (Aprīlis 2024).