Galvassāpes un dzimumakts

• Aprīlis 16, 2024

Jebkura darbība, kas saistīta ar pēkšņām asiņu pieplūdumiem, dažiem cilvēkiem var izraisīt galvassāpes. Dzimumakta akts nav izņēmums. Šeit ir idejas, kā rīkoties šajā situācijā.

Pirmkārt, ja ir lielas galvassāpes, ir svarīgi to uztvert nopietni un sazināties ar ārstu. Dažreiz cilvēkiem ir nopietnas medicīniskas reakcijas uz šo spraigo darbību. Tāpēc noteikti ņemiet vērā šo iespēju un piezvaniet pa tālruni, ja galvassāpes šķiet spēcīgākas par tām, ar kurām jūs agrāk saskārāties.

Ja tas ir tikai vieglas galvassāpes, piemēram, kā jums citreiz ir bijis, tad tas var vienkārši būt asins uzlikšanas trauku, kas parasti neredz šāda veida aktivitātes, steigšanās. Īpaši tas attiecas uz cilvēku, kurš parasti ir mazkustīgs un pēc tam nodarbojas ar seksuālām darbībām. Tas varētu būt labs rādītājs, ka jums vajadzētu atrast citas aktivitātes, kuras ieviest savā dzīvē, lai jūsu ķermenis būtu aktīvāks! Jūs varētu doties pastaigās vai spēlēt Wii spēles. Neatkarīgi no tā, vai ķermenis ir veselīgs un aktīvs, ir svarīgi ilgtermiņa dzīves baudīšanai.

Ja tas tā ir, tad, tiklīdz ķermenis būs pieradis pie vingrošanas, galvassāpes pazudīs un dzimumakts kļūs arvien patīkamāks, jo aktivitātei vairs nav "negatīvās puses". Jūs atradīsit arī daudzas citas priekšrocības, ja jums ir piemērots ķermenis.

Es zinu dažus cilvēkus, kuriem dzimumakta laikā rodas ne tikai nopietnas galvassāpes, bet arī slikta dūša. Tātad ķermenis var diezgan smagi reaģēt uz aktivitātes daudzumu, kas tiek ieviests dzimumakta laikā. Līdzīga situācija ir to cilvēku skaitā, kuri ir ievainoti - daži nopietni vai nāvējoši - pēc sezonas pirmās snigšanas. Cilvēki, kuri vairākus mēnešus ir sēdoši, nolemj iet ar lāpstu kaudzēm sniega, un viņu ķermenim tas ir par daudz. Lai gan tas var būt izaicinājums pārtraukt šķūrēt darbu pusceļā, kad jums jāierodas darbā, tas var būt vēl lielāks izaicinājums pārtraukt dzimumakta darbību pusceļā, kad partneris ir kopā ar jums, kurš vēlas pabeigt . Tomēr abos gadījumos ir svarīgi klausīties savu ķermeni un pievērst uzmanību tā veselības vajadzībām.

Ja jūs neesat pietiekami piemērots aktivitātēm, tad ir svarīgi ieguldīt sevi vingrinājumā un rūpēties par to, lai jūs varētu to darīt droši.